Досуг для пенсионеров в мелитополе

Собираетесь ли вы сделать прививку от коронавируса?

Да, и мне не важно, сколько это будет стоить
Сделаю только, если она будет бесплатной
Нет, я не верю в ее эффективность

Реклама у нас

Все новости
Мелитополь
Область
Украина
Мир

Где в Мелитополе вторую половинку находят те, кому немного "за" (фото)

24 января 2020, 19:19 | Автор: Юлия Лобода | Просмотров:

Кто из мелитопольцев не встречал в парке беззаботных и веселых танцующих пенсионеров? Это люди, которые нашли себе самый лучший досуг и проводят пенсионные годы с пользой и удовольствием. Танцевальный коллектив пенсионеров «Навстречу юности» - это единомышленники, которые минимум два раза в неделю забывают о своих болячках и отправляются на танцы. Оттачивая па, они нередко устраивают не просто качественный досуг, но и семейную жизнь.

Танцевальный коллектив «Навстречу юности» существует более 15 лет, уже четыре года его возглавляет Алла Борисенко. В разные дни на танцы в ДК им. Шевченко или в парке им. Горького (в теплое время года) собираются от 30 до 80 пенсионеров. Ряды пожилых танцоров, безусловно, редеют. Старожилы вспоминают, что раньше на танцы стабильно собиралась сотня человек.

Называть мелитопольских танцоров пенсионерами просто не поворачивается язык. Таких горящих глаз и задора иной раз не встретишь и у молодежи! Невероятно позитивные дамы и джентльмены задорно отплясывают в такт мелодиям по целых три часа каждую субботу и воскресенье.

Пенсионеры-танцоры единодушно признаются: на встречах им весело и хорошо, здесь они молодеют душой, забывают о болезнях и проводят время с пользой для здоровья. Эти люди не только не хотят стареть, но и помогают друг другу оставаться молодыми. Еще бы, зажигательные танцы - лучшая тренировка и только положительные эмоции.

Энергия счастья и задора наполняет весь холл ДК, где сейчас проходят танцы, и вызывает массу улыбок у посетителей. Некоторые даже присоединяются к танцам. Так, к примеру, к кругу танцующих присоединилась старейшина караимской общины София Ялпачик. София Гельевна была в ДК на репетиции ансамбля, но не смогла удержаться и пустилась в пляс. Женщина признается: даже несколько танцев зарядили ее энергией на весь субботний вечер.

Арсенал музыки у танцевального коллектива богат и разнообразен. Алла Семеновна добавляет новые композиции регулярно. Пенсионеры с удовольствием отплясывают под «Смереку», зажигают под песни Ольги Поляковой, а каждая вторая или третья композиция - медленные танцы. Если мужчин не хватает, дамы танцуют друг с другом.

Дамы приглашают кавалеров

По словам Аллы Борисенко, в коллективе преобладающее большинство - женщины, поэтому дамы приглашают в свои ряды кавалеров. Кстати, самому взрослому танцору коллектива «Навстречу юности» - 85 лет, а самому молодому нет и сорока.

Танцы проходят в ДК Шевченко по субботам и воскресеньям, начинается дискотека для пенсионеров в 17.00 и продолжается до 20.00.

За эти годы в коллективе образовалось много пар, которые благодаря знакомству на танцах соединили свои судьбы.

Танцы нас связали

Главный «диджей» коллектива Владимир Винник на танцах в парке нашел свою вторую половинку, с которой живет в любви и согласии уже пятый год.

- Я очень благодарен танцам и судьбе за то, что они подарили мне Инну. Я ходил пять лет на танцы, а вот ее увидел и пропал… - признается Владимир Иванович.

Инна говорит, что сразу не придавала значения ухаживаниям Владимира. На тот момент женщина только потеряла мужа, и заводить новые отношения не спешила. Но судьба есть судьба - уже через два месяца Инна и Владимир стали жить вместе.

У Инны четверо детей возрастом от 16 до 30 лет, и Владимир помогает их воспитывать.

- Для нас с супругой танцы - это общение с друзьями и единомышленниками. Приходите к нам танцевать, знакомьтесь с новыми людьми, находите свою любовь и будьте счастливы! - желают мелитопольцам влюбленные супруги.

Пришел, увидел, победил

Ирина и Петр познакомились три года назад и тоже на танцах. По словам Ирины, ее муж повел себя, как Юлий Цезарь: пришел, увидел, победил. И любовь у пары такая же яркая, как бывает в 17 лет - сошлись очень быстро. Теперь пара счастливо живет в авиагородке. Плюс в позднем браке очевиден - детей уже вырастили и появилось много сводного времени, которое можно уделить друг другу.

- У моего мужа голова на месте, да и руки золотые. Без танцев мы свою жизнь не представляем, выходных ждем с нетерпением. Для нас это физическая и эмоциональная разрядка. Движение - это жизнь, танцы очень полезны для суставов, а сколько задора от них! - говорит Ирина.

Петр ее полностью поддерживает и уверяет, что мелодия не имеет никакого значения - если любимая с самыми красивыми на свете глазами, которые еще при первой встрече сразили мужчину наповал. Величает Петр свою супругу не иначе, как «моя принцесса».

Петру скоро исполнится 73 года, но для своих лет выглядит он великолепно. Признается: это потому, что рядом с ним настоящая красавица, с которой болеть и стареть некогда.

На вопрос, чем отличатся молодая и поздняя любовь, Ирина отвечает, что это чувство не в омут с головой, а с осознанным подходом.

- На одной влюбленности долго не продержишься - начинается быт, а мы люди взрослые, у каждого из нас есть свои закоренелые привычки. Обо всем этом нужно думать, искать компромиссы. Нам с супругом повезло, мы очень хорошо подходим друг другу. К примеру, мы оба с удовольствием разгадываем кроссворды, танцы вместе любим, нам нравятся одинаковые фильмы. Проблем с брошенными не на том месте носками у нас точно нет - муж бывший моряк, и выправка у него отличная. В быту он идеален, если что-то сломалось, может отремонтировать, все умеет и, главное, не ленится, - хвастается супругом Ирина.

Дети Ирины и Петра поддержали их решение создать семью. По словам Ирины, муж очень понравился ее внуку, и дочь сказала, что уж коль дедушка понравился ребенку, значит, нужно брать.

Отсутствие штампа любви не помеха

Раиса и Анатолий познакомились на танцах еще в 2007 году и с тех пор неразлучны. По словам бывшего военного Анатолия, сначала они с Раисой просто танцевали, потом разговорились, нашли общий язык и решили сойтись. Стадия конфетно-букетного периода длилась полгода. Анатолий с военной выдержкой, чувством и расстановкой объясняет, что познакомились в начале января, а к маю начали встречаться.

- Анатолий предлагал мне официальный брак, но я не хочу менять фамилию, это целая волокита, нам и так вместе хорошо, - делится Раиса.

Дети пары также одобрили брак родителей. У каждого из супругов по двое сыновей, так что семья получилась большая и дружная - с невестками и внуками.

С местом жительства супруги тоже определились интересным образом - часть времени живут у Анатолия, часть - у Раисы, поэтому постоянная смена остановки пенсионерам обеспечена.

Секретом своих отношений Анатолий называет взаимопонимание со второй половинкой:

- Нас тянет друг к другу, мы постоянно вместе - на танцы, за покупками вместе ходим, в парке, по городу гуляем, и счастливы. Могу с уверенностью сказать: поздняя любовь существует, более того - в этом возрасте мы намного ближе друг к другу, чем к детям. Я считаю, что с возрастом старики должны тянуться друг к другу, - говорит Анатолий. По горящим глазам супругов сразу понимаешь, что слово «старики» к этой паре не имеет никакого отношения.

Пара признается: танцы помогают поддерживать здоровье - это отличная физическая и эмоциональная зарядка и даже азарт. По словам Анатолия, они всегда соревнуются, кто кого перетанцует.

Супруги перед Богом и законом

Татьяна и Александр - одна из самых молодых пар. К своим отношениям они подошли со всей серьезностью - пожив вместе, расписались в РАГСе и даже повенчались. Вместе Татьяна и Александр уже шесть лет:

- Александр очень долго меня добивался и уговаривал стать его женой. Я же его близко к сердцу не подпускала, в моей жизни было достаточно обмана и разочарований. Для меня этот брак стал третьим, а для Александра - первым. У меня есть ребенок-инвалид, и я постоянно говорила Саше, мол, зачем мы ему. Он был очень настойчив и сказал, что будет сам решать, кто ему нужен. Он даже через знакомых узнал, где я живу. Я такой настойчивости, прямо скажу, не ожидала. Не секрет, что в Мелитополе мужчины очень разбалованы женским вниманием. Благодаря Александру я вновь поверила, что любовь существует. Он у меня самый лучший, - признается Татьяна, а Александр не отпускает любимую от себя ни на минуту.

Коллектив пенсионеров «Навстречу юности» не только танцует, но и отдыхает вместе - периодически они выбираются в кафе. Любимое место встреч - чебуречная в парке. Пенсионеры от всего сердца благодарят руководство ДК им. Шевченко за предоставленное место для отдыха и приглашают в свои ряды всех желающих танцевать. На собственном примере они доказали, что танцы - это не просто лекарство от старости, но и сила, дарящая здоровье, энергию и настоящую любовь.

Топ-объявления Посмотреть все

Администратор в Инстаграмм

Мелитополь Сегодня 10:15 Постоянная работа Неполная занятость

Требуются автомойщики.

Мелитополь Вчера 17:18 Постоянная работа Неполная занятость

Требуется менеджер для удаленной работы

Мелитополь Вчера 10:12 Постоянная работа Неполная занятость

Работа для студентов (Сільпо) Мелитополь

Мелитополь Вчера 16:43 Постоянная работа Неполная занятость

Требуются промоутеры(215грн в день)

Мелитополь 6 дек. Постоянная работа Неполная занятость

Обычные объявления

Найдено 27 объявлений

Хотите продавать быстрее? Узнать как

Администратор в Инстаграмм

Мелитополь Сегодня 10:15 Постоянная работа Неполная занятость

Требуются автомойщики.

Мелитополь Вчера 17:18 Постоянная работа Неполная занятость

Работа для студентов (Сільпо) Мелитополь

Мелитополь Вчера 16:43 Постоянная работа Неполная занятость

Требуется менеджер для удаленной работы

Мелитополь Вчера 10:12 Постоянная работа Неполная занятость

Любишь танцевать? Мы научим делать это красиво и на этом зарабатывать!

Мелитополь 6 дек. Постоянная работа Неполная занятость

Требуются промоутеры(215грн в день)

Мелитополь 6 дек. Постоянная работа Неполная занятость

Упаковщик - сборщик заказов (интернет-магазин) г. Мелитополь

Мелитополь 5 дек. Постоянная работа Неполная занятость

Свебодзин.Сборка велосипедов,14,7злотых в час чистыми. Umowa o pracę

Мелитополь 4 дек. Постоянная работа Неполная занятость

Ищу работу няней

Мелитополь 4 дек. Временная работа Неполная занятость

Будь в курсе

Работа свободного времени в г. Мелитополь.

Мелитополь 3 дек. Временная работа Неполная занятость

Срочно требуется промоутер

Мелитополь 3 дек. Временная работа Неполная занятость

Подработка, удаленно.

Мелитополь 2 дек. Постоянная работа Неполная занятость

Работа в сфере строительства.

Мелитополь 1 дек. Постоянная работа Неполная занятость

Требуется рабочий

Мелитополь 28 нояб. Постоянная работа Неполная занятость

оператор 1с удаленно

Мелитополь 25 нояб. Постоянная работа Неполная занятость

Требуется плиточники мастера!

Мелитополь 23 нояб. Временная работа Неполная занятость

Требуется сборщик мебели

Мелитополь 23 нояб. Постоянная работа Неполная занятость

Требуется швея

Мелитополь 22 нояб. Постоянная работа Неполная занятость

Нужна уборщица в семью

Мелитополь 20 нояб. Постоянная работа Неполная занятость

Уход и обрезка сада

Мелитополь 19 нояб. Временная работа Неполная занятость

Требуется швея , закройщица

Мелитополь 19 нояб. Временная работа Неполная занятость

Помощник электрика

Мелитополь 19 нояб. Постоянная работа Неполная занятость

Ищу подработку!Сборщик!

Мелитополь 18 нояб. Временная работа Неполная занятость

Требуется электронщик для ремонта сварок

Мелитополь 16 нояб. Постоянная работа Неполная занятость

Требуется продавец-консультант онлайн

Мелитополь 13 нояб. Постоянная работа Неполная занятость

Чат-менеджер, переводчик, оператор чата.

Мелитополь 12 нояб. Постоянная работа Неполная занятость

Требуется продавец в магазин строительных запчастей

Мелитополь 9 нояб. Постоянная работа Неполная занятость

Не нашел то, что искал?

Недавно просмотренные
Избранные объявления ( 0 )
Избранные результаты поиска ( 0 )

Простите, но данное объявление больше не доступно

Однако вы можете найти похожие объявления в этой категории.

Главные рубрики OLX Мелитополь
Рубрики в разделе "Работа" Мелитополь

Главные рубрики OLX Мелитополь:

Рубрики в разделе "Работа" Мелитополь:

Украина
» Запорожская область
» Мелитополь

Работа Мелитополь. Объявления о свежих вакансиях и резюме на OLX.ua. Не откладывайте поиск работы - тысячи работодателей Мелитополь ищут вас!

Мобильные приложения
Помощь и Обратная связь
Платные услуги
Для прессы
Реклама на сайте
Блог OLX
Условия использования
Политика конфиденциальности
Партнёры

Как продавать и покупать?
Правила безопасности
Карта сайта
Карта регионов
Популярные запросы в Работа
Работа в OLX

Бесплатное приложение для твоего телефона

OLX.bg
OLX.pl
OLX.ro

Результаты поиска были добавлены в Избранные

Объявление было добавлено в Избранные

Войдите, чтобы сохранить Наблюдаемые в своей учетной записи

Установите пароль для вашей учетной записи

Какие преимущества создания учетной записи на OLX?

Авторизуйтесь в свою учётную запись OLX!

Кинотеатр "ПОБЕДА" Мелитополь

Мелитополь, ул. Брив-ла-Гайард, 2
0619-41-28-08
kinomelit@mail.ru

Лучшее место в городе, где вы по-настоящему сможете насладиться новинками современной кинематографии

Кофейня "БУРЖУА"

"Буржуа» — это уютный кофейный островок в центре города!

Кафе-бар "Троя"

Мелитополь, пр. Б. Хмельницкого, 2

Кафе-бар «Троя» рад приветствовать Вас в уютном зале со спокойной атмосферой и кухней высочайшего уровня.

Кафе "Диканька"

г.Мелитополь, пр. Б. Хмельницкого, 2
096-223-47-46

Кафе "Диканька" всегда радо видеть Вас в стенах нашего заведения! Вкусная и свежая кухня, приятная атмосфера и живая музыка не оставит равнодушными никого!

KORIZZA club (ночной клуб Корица)

Мелитополь, ул. Университетская (Свердлова), 11
066-673-44-74

Хотите хорошо повеселиться всю ночь напролёт? Посетите наш ночной клуб "KORIZZA".

Макси кафе

г. Мелитополь, ул. Свердлова, 53
0619-42-27-78

Кафе "Макси" предлагает Вам вкусные домашние обеды, большой ассортимент банкетных блюд, гибкую систему скидок.

Боулинг "TROPIC" ("Тропик")

г. Мелитополь, ул. Гоголя, 93
067-492-20-67

Аэрохоккей, боулинг, бильядр, бар. Не важно время, важно место, где вас ждут!

Кафе-ресторан Joker (Джокер)

Мелитополь, ул. Героев Сталинграда, 1/1
098-277-54-50

Мы рады видеть вас в кафе JOKER ! Банкеты, дни рождения, семейные и корпоративные торжества в нашем кафе - это приятное настроение и воспоминания о празднике, проведенном вместе с нами !

"Шторм" развлекательный центр

г. Мелитополь, пл. Победы, 3
097-173-81-85
shtormbowling@mail.ru

"Шторм" - это 6 дорожек с неоновым освещением, бильярд, вкусная кухня, коктейль-бар, Wi-fi зона, проведение корпоративных турниров. Боулинг "Шторм" в Мелитополе - самые низкие цены на боулинг в Мелитополе.

Кафе и рестораны Мелитополя

Любой человек в течение своей жизни при тех или иных обстоятельствах неоднократно посещает предприятия общественного питания в своем городе и не только, к которым относятся рестораны, современные кафе, буфеты, столовые и бары Мелитополя. Поводов для посещения этих заведений множество – день рождения, получение диплома, выпускной вечер, свадьба или годовщина совместной жизни, успешное завершение крупного проекта и многое другое. И на каждый случай рестораны Мелитополя готовы предложить свои услуги и сделать этот праздник незабываемым.

Найти лучшие рестораны и кафе Мелитополя и ознакомиться с предоставляемыми ими услугами вы сможете на информационный портал iClub Мелитополь в категории «Заведения». Здесь вы найдете самые популярные рестораны Мелитополя, которые рады предложить своим посетителям широкий ассортимент вкусных блюд на любой вкус, в том числе сложного приготовления. Также в ресторанах города вы сможете заказать фирменные блюда, блюда национальной украинской, итальянской, армянской кухонь, блюда, изготовленные по индивидуальному рецепту. Кроме этого на iClub вы сможете найти и выбрать кафе Мелитополя , которое наилучшим образом подойдет для проведения вашего торжества. Представители молодого поколения, которые отдают предпочтение шумному общению в большой компании друзей, здесь найдут современные бары Мелитополя, которые рады предложить своим посетителям самые лучшие напитки и закуски.

На информационном портале iClub найдут для себя полезную информацию и любители активного отдыха. Здесь есть не только кафе Мелитополя, бары и рестораны, на нашем портале вы найдете ночные клубы, автоклубы, центры развлечений, теннисный и пейнтбольный клубы, боулинг. Посетив наш интерактивный портал, вы сможете быть уверенным в том, что ваш праздник пройдет успешно, а досуг будет интересным и запоминающимся.

Мелитопольцы любят и умеют отдыхать. Будь то семейный отдых, веселье в компании, дружеские посиделки или романтический вечер – для каждого события найдется идеально подходящее место в Мелитополе, а информационный портал iClub предоставит полную информацию о заведениях лучших ресторанах и кафе города: описание, фото, графики работы, адреса, телефоны для бронирования, отзывы клиентов.

В Мелитополе, как и в Греции, есть абсолютно все. Остается только выбрать.

Развлечься с семьей можно в роллер-центре, на катке, в боулинге, в кинотеатре, в кафе или пиццерии. Дети не заскучают, а родители могут спокойно отдохнуть. Для шумных компаний – ночные клубы с танцполами, бары и пабы. Для романтичных пар – кафе, рестораны и кофейни. Тех, кто склонен к азарту соревнования, ждут боулинг-клубы, бильярдные или пейнтбольные клубы. Женщины могут посвятить день общению с подругами в спа-комплексах: посетить сауну, поплавать в бассейне, заказать массаж или косметические процедуры. Мужчины же с закадычными друзьями со вкусом отдохнут в уютном ресторане с отличной кухней в приятной компании.

Не знаете, где найти контакты и адреса? Спросите на информационном портале iClub – в Мелитополе мы знаем абсолютно все о досуге: рестораны, современные кафе, буфеты, столовые и бары Мелитополя!

На информационном портале iClub вы найдете информацию о ценах, дополнительных пакетах услуг, акционных предложениях и скидках в лучших заведениях Мелитополя. Клубы размещают информацию о тематических вечеринках, анонсируют приезд модных диджеев, кинотеатры вывешивают у нас на портале свои афиши.

Не хочется никуда идти, а готовить лень? Сделайте заказ еды с доставкой в любимом заведении или попробуйте что-то новенькое в пока еще незнакомом заведении Мелитополя, размещенного на информационном портале iClub Мелитополь. Суши, пицца, блюда национальной украинской, крымско-татарской, караимской, азербайджанской, итальянской кухни на любой вкус — выбирайте и заказывайте!

Несмотря на то, что Мелитополь – город небольшой, многие заведения готовы поспорить со столичными, потому как каждое из них заинтересовано в том, чтобы именно ему отдавалось предпочтение. У нас на мелитопольском информационном портале iClub –самые популярные и респектабельные заведения для любого вида досуга!

Многие из нас, привыкшие к бешеному ритму жизни, общению и трудовой деятельности, мечтают поскорее выйти на пенсию. Жизнь на заслуженном отдыхе кажется такой спокойной, размеренной, без суеты и в свое удовольствие. Но с прекращением трудовой деятельности пожилые люди зачастую испытывают стресс, так как меняются приоритеты, и человек чувствует себя как бы «не у дел».

Цель данной статьи – предложить пенсионерам заслуживающие внимания увлечения и хобби, занимаясь которыми, можно иметь также дополнительный доход.

Планирование дальнейшего образа жизни: 8 полезных советов

После торжественных проводов, добрых слов и памятного подарка от коллег в первую очередь стоит отдать предпочтение следующим полезным занятиям:

Займитесь укреплением здоровья. Именно сейчас открываются большие возможности заняться собственным здоровьем: совершать длительные пешие прогулки в любое время дня, купить абонемент в бассейн, начать правильно питаться, пройти полное обследование у врачей. Постройневшая фигура и отличное самочувствие дают стимул для свершения всех задуманных дел. Обновите свой гардероб. Стоит провести ревизию в шкафу и избавиться от всех устаревших вещей. При желании даже с маленьким размером пенсии в любой сезон можно выглядеть очень модно, стильно и элегантно. А если еще и есть опыт шитья и рукоделия, можно даже неплохо заработать. Начните правильно питаться. Составление тщательного меню из полезных продуктов, исключение гастрономического мусора сделает стройной вашу фигуру, поправит здоровье и позволит сэкономить деньги при покупках. Саморазвитие и обучение. Просмотр телевизора и сплетни на лавочке являются не самыми лучшими занятиями для пенсионеров. Для сохранения ясности и здравости ума, а также позитива на многие годы вперед полезно уделять свободное время чтению книг, разгадыванию головоломок, изучению компьютера. Главное, чтобы занятия приносили приятные эмоции и были в радость. Общение и культурный отдых. При любой возможности посещайте выставки, кино, театры. На таких мероприятиях всегда можно познакомиться с приятными и знающими людьми и получить массу положительных эмоций от общения, а также открыть для себя что-то новое в мире искусства. На крайний случай можно прогуляться в парке или совершить виртуальное путешествие по музеям мира, воспользовавшись интернетом. Путешествуйте. Размер пенсии часто не позволяет отправиться в путешествие в дальние страны. Но, воспользовавшись льготами при поездке в другой город или акциями туристических агентств, можно посетить близлежащий населенный пункт, где вам откроется масса интересных достопримечательностей. Осуществляйте свои мечты. Пенсионный возраст – самое лучшее время осуществить свою давнюю и желанную мечту. И какой-бы дерзкой и безрассудной она ни была, она имеет право на воплощение. Тем более, если позволяют здоровье, время и деньги. Так что дерзайте, и никто не вправе вас осудить за это. Вы это заслужили. Общение с семьей. Выход на заслуженный отдых позволяет много времени уделять родным и близким. Можно организовать совместную поездку на пикник или рыбалку, сходить с внуками на различные спортивные секции и занятия. Такая забота о близких значительно улучшает качество жизни и наполняет ее смыслом.

Чем заняться на пенсии женщинам?

Женская же половина воспринимает данный «процесс» вполне спокойно, так как львиную долю времени они посвящают семье и ведению домашнего хозяйства. Поэтому вопрос «чем заняться дома на пенсии» для женщин не стоит так остро. Но кроме ежедневной рутинной работы дома милые дамы могут дополнительно получать удовольствие от:

Рукоделия. Вязание, вышивка, макраме, шитье – изделия, созданные своими руками, способны создать неповторимый домашний уют и значительно сэкономить семейный бюджет. А сам процесс создания красивых радующих глаз вещей и поделок успокаивает нервную систему и вызывает положительные эмоции. Также можно заняться, например, шитьем мягких игрушек, созданием свечей и мыла ручной работы. Создания кулинарных шедевров. Многие пенсионерки начинают осваивать кулинарные изыски, и это похвально. Что может быть лучше, чем собравшаяся семья за большим столом, расхваливающая очередной бабушкин пирог или вкусную запеканку. Умение готовить позволит сократить покупку готовых блюд в магазине и сэкономить средства. Ведения загородного хозяйства. Выход на пенсию многими женщинами воспринимается как отличный повод для выращивания любимых цветов, овощей, фруктов и разведения живности, а также создания уюта в загородном доме или на даче и закаткой на зиму. Обратить внимание на себя. Женщинам наконец-то предоставляется масса времени на свою внешность, посетить салон красоты, привести в порядок фигуру. Или заняться какими-либо увлечениями для пенсионеров: рисованием, танцами, освоением компьютера и др.

Как провести с пользой время на пенсии мужчинам?

Многочасовое лежание на диване у телевизора, опустошение холодильника и ничегонеделание негативно могут сказаться на внешности и настроении в пожилом возрасте. Поэтому, чтобы не превратиться в толстого брюзжащего дедулю, мужчинам стоит уделить пристальное внимание проведению своего свободного времени.

Мужчины могут посвятить свой досуг следующим видам деятельности:

Занятия спортом. Активный образ жизни положительно скажется на самочувствии и эмоциональном состоянии. Хобби и развлечения. Теперь можно смело посвятить время тем занятиям, на которые катастрофически не хватало времени. Это могут быть столярные и плотницкие работы, резьба по дереву. Огромное моральное удовлетворение можно получить от саморучных выращенных садовых культур или большое семейство кроликов. Организация рыбалки, пикника или похода. Пенсионный возраст – отличная возможность собраться с семьей или друзьями у костра, порыбачить, приготовить обалденный шашлык или спеть душевные песни под гитару. И не беда, если покусали комары – это сущая ерунда по сравнению с прекрасно проведенным временем. Устроиться на дополнительную работу. Чтобы иметь небольшой дополнительный доход, мужчинам можно устроиться вахтером, сторожем или заниматься мелким ремонтом машин.

Чем заняться пожилому человеку, чтобы заработать?

Выход на пенсию – прекрасная возможность получать дополнительный доход и существенную прибавку. Каждый может выбрать занятие по душе:

Написание книг или статей на заказ. Ведение блога или создание интернет-магазина. Выпечка или блюда на заказ. Репетиторство. Частный извоз (такси). Организация детского садика на дому. Выгуливание собак. Помощь в изготовлении курсовых и дипломных работ. Разведение аквариумных рыб и породистых животных на продажу. Изготовление вязаных изделий, вышивки, одежды на заказ и продажу.

И это лишь малая толика тех огромных возможностей, которые открываются перед вами.

Часто случается так, что у работающих родственников и детей совсем нет времени позаботиться о своих пожилых родителях, а ведь они так нуждаются в поддержке, заботе и внимании.

Именно для этих целей в Москве и Московской области создана сеть частных пансионатов «Забота о близких» для одиноких людей преклонного возраста. Здесь они смогут почувствовать себя нужными, получить полноценный уход, качественные медицинские услуги и условия для полноценной жизни!

Говорят, для пенсионеров устраивается уйма мероприятий. А как о них узнавать, если у меня нет компьютера с доступом в Интернет? Не звонить же каждый раз сыну с просьбой поискать что-нибудь интересное на ближайшую неделю.

«Подробную информацию о досуге для москвичей старшего возраста можно получить в центре соцобслуживания вашего района, — заверяет Владимир Петросян, руководитель столичного Департамента труда и социальной защиты населения. — Сегодня в городе проживает более 2,5 млн пенсионеров. Среди них много активных людей, но есть и те, кого мы всеми способами стараемся отвлечь от грустных мыслей и сидения перед телевизором. Именно для них в городе действует программа «Лучшая половина жизни» (например, в неё входят кружки английского языка и даже один — китайского!). При центрах социального обслуживания открыты многочисленные студии, где люди могут развивать свои таланты. Есть традиционный фестиваль «Песни прошлых лет» , готовится смотр-конкурс среди ветеранов, в котором примут участие свыше 300 тыс. человек. Сейчас идёт общегородской конкурс «СуперДедушка» . И я надеюсь, что это мероприятие станет московской традицией, ведь оно даёт людям преклонного возраста возможность почувствовать уверенность в завтрашнем дне».

Досуг для «старшего возраста»

Где могут найти себе хобби, образовательные курсы или общественную работу пенсионеры?

В 90% случаев мероприятия для горожан старшего возраста являются бесплатными. В остальных случаях билеты или абонементы продаются по скромной цене.

В районных центрах социального обслуживания (адреса на dszn.ru)

■ «Бабушкинский»: клуб «Планета бильярда».

■ «Марьино»: клуб садоводов.

■ «Сокольники»: танцевальная группа «Восточная сказка».

В домах культуры, досуга и спорта

■ «Меридиан» (meridiancentre.ru): 6.11 — вечер «Танцевальное ретро» (проект «Поколение 50+»).

■ «Салют» (dksalut.ru): «Душевные посиделки» под баян дважды в месяц.

■ «Берендей» (дкберендей.рф): студия «Гимнастика 55+».

В музеях Москвы

■ Третьяковская галерея (tretyakovgallery.ru): «Музейный университет». С 7.11 — абонемент «Стили и направления в изобразительном искусстве».

■ Музей им А. С. Пушкина (pushkinmuseum.ru): 29.10 — концерт песен из кинофильмов 1960-1970-х гг.

■ Музей Л. Н. Толстого (tolstoymuseum.ru): 29.10 — спектакль «Житие одной бабы» из цикла вечеров «Шедевры русской прозы».

На познавательных прогулках по городу (подробности — на moscoww.ru)

■ 31.10 — «Переулки Мясницкой: от масонов до армян».

■ 01.11 — «Плющиха и Девичье Поле».

В «университете»

Проект «Открытое образование» (npoed.ru): бесплатное онлайн-обучение ведут педагоги главных вузов России.

■ с 21.10 — «Химическая термодинамика».

■ c 16.11 — «История России».

■ С 12.12 — «Математическая логика».

Сейчас доступно 46 курсов, в том числе и на весну-2016 (присоединиться к «студентам» можно и после начала занятий в течение месяца).

В парках

■ «Сокольники» (park.sokolniki.com): китайская гимнастика цигун.

■ ЦПКиО им. Горького (park-gorkogo.com): танцы в стиле 1950-х гг.

■ «Фили» (parkfili.com): суставная гимнастика по методике М. С. Норбекова.

В бассейнах

■ «Олимпийский» (olimpik.ru) — бесплатное посещение для ветеранов ВОВ и льготное для пожилых москвичей.

■ «Москвич» (sport-moskvich.ru) — 160 руб./сеанс в первой половине дня.

■ «Изумрудный» (sport-uzao.ru) — 125 руб./сеанс в будни.

В кинотеатрах «Московского кино» работает клуб «Третий возраст».

■ «Сатурн»: 4.11 — «Берегись автомобиля» (1966 г.).

■ «Спутник»: 11.11 — «Тема» (1979 г.).

■ «Звезда»: 18.11 — «Женщина во дворе» (2014 г.).

В собственном доме

Записаться на 10-дневный курс — по тел. (495) 371-97-72, center@kgh.mos.ru

В Московском городском совете общественных пунктов охраны порядка (mgsopop.ru)

«Общественниками», следящими за порядком в районе, чаще всего становятся военные пенсионеры, бывшие администраторы и госслужащие.

В библиотеках (подробности на bibliogorod.ru и mgbc.mos.ru)

■ Дом Гоголя: клуб старинного романса «Отрада».

■ Библиотека № 62 им. П. Неруды: лингвистический кружок «Полиглот».

■ Библиотека-читальня им. И. С.Тургенева: курсы «Бабушка-блогер».

Минские пенсионеры далеко не такие домоседы, как принято считать. CityDog.by узнал, где и как они проводят свой досуг. А вы уже придумали, чем займетесь на пенсии?

Валентина Алексеевна: "Никому не желаю одиночества"

– Я почти никуда не хожу: вот, во дворе постою, воздухом подышу, куда мне еще ходить? В какой-нибудь праздник могу выйти, доехать до парка, погулять там. Пока был жив муж, еще куда-то ходили с ним, а сейчас уже не с кем. Недалеко живет школьная подруга, но у нее есть муж, поэтому отрывать ее от семьи не хочется. Когда он занят – тогда она предлагает куда-то пойти: ходим в Русский театр, в клуб имени Дзержинского на концерт Финберга, например, ходили. Но, честно говоря, жизнь, когда остаешься один, очень неинтересная. Это страх такой, особенно утром, когда просыпаешься и ждешь хотя бы часов десяти, чтобы куда-то выйти, хоть на рынок. Никому не желаю одиночества, ни одному человеку на свете.

Раиса Павловна: "31 декабря обязательно ходим в Оперный театр или в филармонию"

– Я очень часто хожу с мужем в театр. Дочка с зятем тоже любители, поэтому часто составляют нам компанию. 31 декабря мы обязательно ходим или в Оперный театр, или в филармонию. Вот недавно были в филармонии, потом в Оперном, в малом зале, был концерт наших оперных певцов – мы тоже ходили, просто прекрасно. Эстраду не любим – больше серьезную музыку. На оперу и балет попасть очень дорого, но в юности мы это уже все послушали и посмотрели. А если в малый зал, то за 50 000-60 000 можно сходить, это вполне приемлемо.

Галина: "Познать мир до конца невозможно"

– Я два раза в неделю бесплатно веду школу "Пробуждение" в социальном центре Московского района. Сначала вела здесь занятия гимнастикой Ниши: в свое время эта гимнастика помогла мне исцелиться, врачи давали мне буквально несколько месяцев жизни, но я решила попробовать и начала делать упражнения по этой системе. И мне стало лучше. Поэтому я начала популяризировать эту систему, но удивлялась, что мне она помогла – а другим не очень. Позже поняла, что важна не система, а вера: во что мы поверили, то нам и помогает. Поэтому сейчас школа "Пробуждение" – это гимнастика Ниши, немного суставной гимнастики плюс теоретические занятия, где мы изучаем основы управления сознанием и подсознанием, организовываем арт-терапию.

Еще я на волонтерских началах работаю психологом-консультантом в оздоровительном центре, состою в организации "Дорога жизни". Мы часто встречаемся с единомышленниками, готовим постановки, проводим вместе отпуска. Еще – хожу на фитнес. Мне кажется, познать мир до конца невозможно: открываются все новые и новые горизонты. И мне хочется заразить своим видением окружающих, чтобы везде видеть счастливых, улыбающихся людей.

Людмила: "Мы себя называем "бабки ёжки"

– Я всю жизнь работала, а когда ты уходишь на пенсию, то к тебе сразу приходят две "подружки": лень и депрессия. И вот от них я начала спасаться в социальном центре. Я сходила на разные кружки и выбрала то, что мне по душе. Хожу на оздоровительную физкультуру, на йогу два раза в неделю. Занятия ведет потрясающий мужчина, мы даже себя в шутку называем "бабки ёжки". Веду активный образ жизни, потому что самое главное в нашем возрасте – не сидеть. Надо ходить, у меня даже есть шагомер, ведь человек после 60 должен проходить 10 000 шагов в день, это около 5 километров. К нам на занятия ходят люди даже после операций на сердце, те, кому делали шунтирование. Они тоже занимаются, много чего видели, бывали в разных странах, не боятся перелетов. После 60 жизнь только начинается. До этого возраста мы только отдаем, разбрасываем камни. А сейчас время их собирать.

Нонна Владимировна: "Скоро будет осенний бал, я на него пригласила мужа"

– Мы вместе c мужем занимаемся спортом, ездим на экскурсии, встречаемся с друзьями. Ходим в театры, в кино по пятницам, раз в месяц в библиотеке имени Пушкина проходит встреча "Резонанс": туда приходят интересные люди, поэты, певцы, мы обсуждаем культуру, литературу. Еще хожу на гимнастику и индийские танцы в центрах социальной защиты. Там, кроме того, проходят праздники, разные мероприятия. Вот скоро будет осенний бал, я на него пригласила мужа, будет возможность потанцевать в хорошем коллективе в красивых нарядах. В центре есть клуб любителей путешествий [^] , мы с его членами ездим на экскурсии: недавно были в Заславле, и я такое наслаждение получила от этих музеев, этого города… Столько возможностей – только успевай.

Благодарим сотрудников территориального центра социального обслуживания населения Московского района за помощь в подготовке материала.

Фото: Максим Васько

Читайте также: