Для чего чтят пенсионеров

1. Более чем актуальная тема

Я уже не раз о ней писал.

Например, рассказал о тяжело больной (онкология) бабушке, которая проявила невероятную жизнестойкость, потому что ей просто некуда было деваться: на руках остался мальчик, сын спившейся дочери.

Или в той же заметке - о женщине сильно за 90, которую привели ко мне родственники, испугавшиеся ее подавленного настроения. Она им напрямую так и сказала - мне надоело жить.

Обе истории на тот момент развивались благополучно: первая бабушка стойко переносила очередные операции, по мере того, как ее внук пошел в школу, закончил школу, поступил в институт; вторая - с нашей помощью нашла себе работу по созданию историографии семьи, ведь никто, кроме нее, уже не способен был это выполнить.

Да, конечно, они обе не вечны. Но на тот момент вопрос "зачем я живу?" нашелся ответ, их удовлетворивший.

Однако пожилых людей очень много, и у каждого своя проблема. А с растущей средней продолжительностью жизни их будет становиться все больше. Как отвечать им на непростые вопросы?

Конечно, мне могут возразить, что дело не в возрасте. Та же депрессия настигает и молодых.

И, все-таки, разница есть. Если попавшему под каток депрессии молодому человеку я могу с чистой совестью сказать, что у него вся жизнь впереди, то в нашем случае - увы.

Специально говорю - в нашем, потому что мне тоже 63 года, и я тоже часто размышляю по этому поводу.

2. Особенности пожилого возраста с точки зрения настроения

Вообще, как ни печально, настроение с возрастом, как правило, не улучшается. Тому есть несколько объективных причин.

Ухудшение здоровья. Даже если обошлось, тьфу-тьфу, без грозных болячек, все равно организм изнашивается. Тут побаливает, там ноет.

Очень сильно помогает, если начинаешь за собой следить: еда, физические нагрузки и т.д. Но в обратную сторону прожитые годы все равно не отсчитываются. Таким образом, слегка (или сильно) уставший организм вносит свою лепту в снижение эмоционального комфорта, потому что наше тело и наша психика - единое целое.

И, к сожалению, это не единственная причина ослабления желания жить. Добавим другие, причем, иногда и расшифровывать не надо.

Падение материального благополучия. Касается не поголовно всех пожилых людей, но очень многих, если не большинство. Пока человек работал, тоже был вроде не олигарх. А вышел на пенсию и. Моя, например, - 19 000 руб. без малого. Приходится вновь искать работу. Но чем старше - тем сложнее найти. Да и не все уже выдержат пять дней по восемь часов.

Выросли дети. Пока росли, требовали столько сил и внимания, что и думать было некогда о том, для чего живешь. Вот для этого и живешь, чтобы они росли. Теперь же выросли - и улетели из гнезда. Иногда на другой континент. Иногда на соседнюю улицу, да только примерно с тем же эффектом.

Исчезло главное занятие жизни. У кого какое. Завод, поле, бизнес, стройка, полигон. Ученым, писателям, врачам - чуть легче, они дольше могут исполнять свои наиболее высоко профессиональные функции. А, скажем, машинист поезда в какой-то не слишком далекий момент получит "красную карточку" от той же медкомиссии.

Потихоньку исчезает круг общения. Сначала пропали профессиональные коммуникации. Потом уменьшились родственные. Тут даже не очень обидишься: дочка вся в своей семье, у нее просто нет времени лишний раз подъехать. А иногда - и позвонить.

Наконец, последними начинают сокращаться дружеские связи. Кто-то исчезает в самом прямом и печальном смысле. Кто-то сократил общение по "техническим" причинам.

Итог вышеназванных (и не названных - их много) обстоятельств один: жить становится не столь интересно , как раньше. И этот процесс имеет тенденцию к развитию. Да еще наблюдаем четко прослеживаемую положительную обратную связь : у нас плохое настроение - мы ничего не делаем для улучшения качества жизни. От этого портится здоровье и, соответственно, еще более ухудшается настроение.

Круг замкнулся, и этот круг - порочный.

3. Как разорвать порочный круг

Конечно, единого рецепта нет.

В каждом конкретном случае психолог разговаривает с пожилым человеком, пытаясь нащупать коренные узлы, столь негативно влияющие на его настроение. Как правило, они обнаруживаются. И терапевтическая интервенция направлена именно на купирование этих самых болезненных узлов.

Иногда, если явно нужна психотропная фармакологическая поддержка, требуется участие врача, потому что я не имею права выписывать препараты. И это отдельная непростая задача, ведь когда Вам за 60 (70, 80, 90), Вы, как правило, принимаете целый "коктейль" из продукции фарминдустрии. Так что надо не только подобрать идеальное в плане поддержки психики решение, но и убедиться, что оно не будет неприятно взаимодействовать с ранее выписанными препаратами.

И вот здесь необходимо небольшое отступление.

Я это понял после публикации статей с условным названием "о смысле жизни". Пришло много грустных комментариев, именно от пожилых людей, смысл которых был примерно таков: "какие могут быть у нас психологи, когда мы старые, бедные и больные".

К сожалению, это действительно серьезная проблема, поскольку многие пенсионеры живут трудно, а бесплатная психологическая помощь у нас, мягко говоря, не очень развита.

А потому в следующем разделе заметки мы поговорим об аргументах, за которые не надо платить деньги, и которые понятны без помощи специалиста.

Но назвать их обязательно следует. Итак -

4. Пять причин держаться за жизнь двумя руками, независимо от возраста

Вот и пойдем их перебирать, в порядке перечисления.

4.1. Если у Вас есть дети, Вы не имеете права их бросить.

Да, им сейчас за 30 (40, 50, 60). Но они все равно ваши дети. И ровно так же, как их нельзя было бросить в пять лет, их нельзя бросать и сейчас. Потому что им будет больно.

Мой отец ушел в 65, а мне было 38. Но до сих пор, увидев в толпе похожую фигуру, сразу машинально начинаешь всматриваться. Хотя тут же понимаешь, что всматриваться незачем.

4.2. Мы, пожилые - последний "рубеж обороны"

Все мы в той или иной степени боимся смерти. Правда, чем старше становимся, тем меньше боимся. Но, думаю, совсем равнодушных все-таки мало.

Так вот, пока мы живы, наши дети в этом отношении гораздо спокойнее . Мы являемся их защитным рубежом. Мы делаем их защищеннее просто самим фактом своего, пока еще земного, существования. Это дорогого стоит. И есть смысл держаться за жизнь хотя бы по этой причине.

А как быть тем, кто бездетен? Или дети есть, но отношения с ними так и не сложились? Об этом - чуть ниже.

Хотя и для "детных" пожилых людей следующие пункты тоже значимы.

4.3. Любимое дело.

Специально не указываю, что это такое. У каждого - свое. Очень мощный стимул. Хотя есть, конечно, свои нюансы. Если твоя "производственная" любовь - литература, можешь работать хоть до гроба. А если - сталевар?

В этом случае (раз прежняя профессия недостижима) нужно либо получать новую, либо, по крайней мере, обзавестись значимым хобби, занятием, которое будет греть душу.

Насчет новой профессии - возможности есть, и очень неплохие. Полно бесплатных курсов для пожилых людей. Да что там курсы - есть даже бесплатный университет. Причем, настоящий.

На самом деле, это уникальная возможность, наконец, заняться тем, о чем мечтал, но по каким-то причинам не смог.

Хотя любимым делом может стать и общение с внуками, и дача с огородом. Здесь единых рецептов нет, каждому свое.

4.4. Самоактуализация и самореализация

Это уже по заветам Виктора Франкла и других представителей гуманистической и экзистенциальной психологии. Если в двух словах (в соответствии с форматом заметки, да простят меня профессионалы): птица создана для полета, а человек - для самосовершенствования . В этом и смысл, и цель его жизни.

И высшее наслаждение от нее.

На самом деле, идея тесно перекликается как с предыдущими тремя, так и с последующей, четвертой. Все опять проверено на себе: на 64-м году жизни пошел в магистратуру по специальности "Экстренная помощь детям и родителям". На самом деле, тяжело. И без того много забот. Но очень интересно.

И еще: как всегда во время серьезной учебы, прямо физически ощущаешь свой собственный когнитивный рост. Причем, дело не только в новых конкретных знаниях: лучше начинает работать весь твой немолодой и подуставший мозг.

Хочу сказать и про большое количество своих сверстников, которые самосовершенствуются самыми разными путями: от написания мемуаров (очень важное, по крайней мере, для семьи дело!!) до краеведения, от освоения компьютера до открытия малого бизнеса - список реально неисчерпаем.

А мы тем временем подошли к финальному аргументу, сколь очевидному, столь же и неотразимому.

4.5. Жизнь прекрасна и удивительна

Возможно, это основная причина подольше оставаться на белом свете.

Жизнь и в самом деле прекрасна и удивительна, даже если порой она Вам такой не кажется. Но, чтобы убедиться в этом, просто внимательнее смотрите вокруг.

5. Подводим итоги

В пожилом возрасте очень легко видеть негативные стороны. Просто потому, что они лежат на поверхности. Позитивные же порой скрыты от поверхностного взгляда.

Например, все ведь любят своих внуков. Но когда тебе 20 лет, внуков не бывает по определению.

Или - ощущение свободы, которое бывает только в детстве и. на пенсии.

Каждый пожилой человек с грустью думает о прошедшей молодости. Однако многие, если не большинство, не согласились бы отказаться от уже пройденного пути.

В общем, главный итог сегодняшней заметки такой: попробуйте посмотреть на свой возраст не с точки зрения старых болячек, а с точки зрения новых возможностей . И тогда многое в вашей жизни чудесным образом поменяется.

Напоследок рекомендую несколько связанных с темой заметок, которые, возможно, окажутся вам интересными:

На сегодня - все.

Вопросы по тел./вотсап +7 9032605593

И, конечно, как всегда, любые замечания, споры, дискуссии и собственные мнения приветствуются. Чем больше лайков и активности читателей, тем большее количество новых людей будет привлечено к этим материалам. Давайте вместе менять вредные стереотипы о психологических проблемах, психических заболеваниях и людях, ими страдающих.

Для большинства людей пенсия ассоциируется с бесцельным существованием, лишенным интересных занятий, беспросветной бедностью, отсутствием жизненных целей. Так рассуждают пессимисты, которые не верят в то, что хобби может быть в любом возрасте, причем выбранное занятие может приносить реальный доход, служить источником хорошего настроения.

Почему хобби необходимо для пожилого человека

Выход на пенсию — заслуженный отпуск, избавляющий от повинности раннего вставания, выполнения монотонной работы и других изрядно надоевших обязанностей. В то же нужно научиться жить по-новому, правильно распоряжаться свободным временем, проводить его с умом и пользой. Отсутствие четкого графика, деления дней на будние и рабочие заставляют задуматься о том, какой будет оставшаяся жизнь, как расставить жизненные приоритеты и к чему идти дальше. Конечно, можно пропустить этот этап, просто плыть по течению, не задумываясь о завтрашнем дне. Просмотр бессмысленных телесериалов, обсуждение сплетен, перемывание косточек соседям — не предел мечтаний нынешнего пенсионера. Все чаще люди пенсионного возраста наследуют европейские традиции, посвящая время осваиванию новых навыков, умений. Хобби — настоящее спасение от скуки и тоски, увлечение, которое имеет все шансы стать делом жизни, возможность найти новых друзей и даже новую любовь.

Любимое занятие позитивно влияет на физическое, психологическое состояние пенсионеров:

отвлекает от стрессов;
открывает второе дыхание;
пробуждает интерес к жизни, дает приток сил, энергии;
расширяет знания об окружающем мире;
повышает уверенность в себе;
раскрывает творческий потенциал, скрытые способности;
помогает отвлечься от проблем со здоровьем.

На поиск идеального занятия может потребоваться время, возможно даже помощь родственников, ближайшего окружения, к советам которого стоит прислушаться.

Что выбрать пенсионеру

Организация досуга должна быть индивидуальной, выбор должен основываться на талантах, склонностях, пожеланиях пенсионера. Кто-то всю жизнь мечтал заняться садоводством, для кого-то несбывшейся мечтой была рыбалка или путешествия. Но есть более универсальные увлечения, доступные каждому.

Чтение книг позитивно влияет на духовный уровень человека, его культуру, интеллектуальное развитие. Даже человек умудренный опытом сможет познать что-то новое, почерпнуть жизненный опыт, проникнувшись переживаниями литературных героев. Врачи убедительно рекомендуют включить прочтение книг в список ежедневных задач для профилактики старческого слабоумия, прочих болезней.

Нужно отметить, что данное хобби не требует больших капитальных вложений. Можно ограничиться общественными библиотеками или купить электронную книгу, самостоятельно пополняя ее новыми литературными произведениями. Приобщиться к литературе можно даже с плохим зрением, достаточно скачать понравившуюся книгу в аудио формате.

Здоровый дух в здоровом теле

Спорт в любом возрасте — это правильный шаг, который придаст уверенности в себе, подарит бодрость духа, поможет дать отпор многим болезням. Необязательно бегать кроссы или преодолевать марафоны, достаточно регулярных несложных занятий, которые будут приносить положительные эмоции, будут доступны физически. Наиболее доступное занятие — пешие прогулки на свежем воздухе, особенно в лесу или вблизи водоема. Все, что вам понадобится, удобная обувь, свободное время и хорошая компания. Постепенно можно увеличивать нагрузку, наращивать дистанцию, добавлять к пешей прогулке скандинавскую ходьбу или со временем освоить туристические походы. Скандинавская ходьба пользуется высоким спросом среди людей пенсионного возраста во всем мире, постепенно модные тенденции находят свой отклик и в наших широтах. Сегодня встретить пожилого человека со специальными палками можно практически в любом парке крупного российского города.

Популярное и не менее интересное занятие — танцы. Ритмичные танцевальные движения оказывают оздоравливающее влияние на организм пенсионера:

улучшается самочувствие;
повышается мышечная сила, выносливость;
нормализируется сердечный ритм, дыхание;
появляется чувство ритма;
вы заново учитесь управлять своим телом.

Занятия танцами — хороший повод для новых знакомств, которых так не хватает в пенсионном возрасте. Если до выхода на пенсию вы не слишком увлекались физическими нагрузками, стоит начинать с простых упражнений, постепенно увеличивая нагрузку без вреда для здоровья. Выбирайте безопасные виды физкультуры, сходите на пробный урок по йоге, попробуйте велосипед, плавание и другие занятия.

Крайне важно не останавливаться в интеллектуальном развитии, даже банальное разгадывание кроссвордов, расшифровка судоку, ребусов хорошо тренирует умственную деятельность. Врачи-геронтологи рекомендуют играть в шашки, шахматы, проводить время за игрой в лото, домино, чтобы предотвратить расстройства памяти. Тем более что подобные игры требуют присутствие компаньона, стать которым может друг, сосед по тамбуру или родственник.

Если вам не безразлична общественная деятельность, вы интересуетесь политикой и можете быть полезны обществу, проявляйте инициативу, выдвигайте свою кандидатуру в районные центры, займитесь культурной организацией. Не стоит пренебрегать современными веяниями, которые позволяют идти в ногу со временем. В наше время крайне важна компьютерная грамотность, изучению которой можно посвятить время после выхода на пенсию. Не ограничивайте себя изучением мессенджеров и мобильных приложений, вы можете освоить текстовые, графические редакторы, освоить азы программирования.

Откройте мир на пенсии

Многие пенсионеры за пределами России посвящают оставшуюся жизнь путешествиям, открывают для себя неизведанные уголки мира, узнают новые города и страны. К сожалению, наша пенсия не позволяет путешествовать далеко за пределы Российской Федерации, но и это не повод для отчаяния.

Наша страна скрывает в себе множество неизведанного, зачастую, интересные места находятся рядом и не требуют больших вложений на дорогу. К тому же, пенсионерам часто положены льготы на проезд в транспорте, многие турагентства предлагают пожилым клиентам скидки.

Посвятить время помощи нуждающимся — социально полезное занятие, которым часто увлекаются люди преклонного возраста. Вы можете помочь бездомным животным, детским домам, устроиться на общественные работы.

Даже если ваша жизнь не была насыщена яркими событиями, и, по вашему мнению, никому не интересна, не поленитесь написать небольшой отчет о прожитых днях, дополнив его фотографиями прошлых лет. Ваши дети, внуки и правнуки с удовольствием будет перечитывать мемуары, проникаясь вашими переживаниями и проникаясь пережитым опытом.

Рисование — средство от скуки

Занятия живописью помогают выплеснуть на холст накопившиеся эмоции, избавиться от груза усталости и негатива. Совершенно необязательно иметь талант живописца, тратить круглые суммы на частные уроки. Все, что вам потребуется — гуашь, акварель, кисточки, карандаши, фломастеры, бумага, холст и немного фантазии.

Чем увлекаются пенсионеры-мужчины

Мужчины, вышедшие на пенсию, быстро находят занятия для души, полностью вовлекаясь в новое хобби.

Работа с деревом популярна среди мужчин пенсионного возраста. Вам потребуется свободное время, стремление к новым знаниям или имеющийся практический багаж, набор инструментов и достаточное место для хобби. Результатом такого занятия может стать мебель, авторские украшения для интерьера, создание которых может перерасти в прибыльный бизнес. Работа с деревом приносит положительные эмоции, расслабляет и дает возможность для самовыражения.

Если деревообработка — не ваш конек, можно ограничиться менее масштабным занятием: резьбой по дереву. Для увлекательного занятия, успокаивающего нервы, вам потребуется специальный нож и податливая древесина мягкой породы.

Если женщины, вышедшие на пенсию, больше увлекаются высадкой комнатных растений, то пожилые мужчины больше любят возиться с садовыми культурами. Если вы проживаете в частном доме с садом или огородом, можно посвятить время выращиванию овощей, ягод, фруктов, облагородить территорию, применив навыки элементарного ландшафтного дизайна. Кроме удовольствия от контакта с землей и неоценимой пользой домашних продуктов, работа на свежем воздухе полезна для здоровья.

Ловля рыбы — традиционное мужское занятие, которое не утрачивает своей актуальности многие года. Мужчины пенсионного возраста с удовольствием проводят время на природе, наслаждаясь романтикой и красотой живописных мест. Если в молодости было трудно выделить время для рыбалки, то пожилые люди не обременены работой, бытовыми трудностями и могут вдоволь порыбачить в свое удовольствие.

Ценители пенного напитка могут попрактиковаться в самостоятельном приготовлении, создавая авторские рецепты. Для этого потребуются специальное пивоваренное оборудование, терпение и знания, почерпнуть которые можно в интернете или книжных изданиях с рецептами.

Если вас всегда интересовали звезды, галактики и космические дали, пенсия — самое время углубить свои познания космоса. Начните с прочтения специализированных книг, походов в планетарий, просмотров научных телепередач. Изучать звездное небо можно с помощью телескопа, поместив его на крыше собственного дома, лоджии или балконе.

Идеи для организации досуга женщин-пенсионеров

Традиционная бабушка ассоциируется с запахом свежеиспеченных пирогов, вареников, ее вечера должны быть непременно заняты вязанием, а свободное время — любимыми внуками и внучками. Этот образ постепенно теряет свою актуальность, современные женщины пенсионного возраста следят за собой, посещают салоны красоты, делают татуаж, поддерживают физическую форму в фитнес-центрах, занимаются плаванием, общаются в социальных сетях и много путешествуют. Свободное время, появившееся после окончания трудовой деятельности, можно посвятить самой себе, любимым занятиям и увлекательным хобби.

Организация домашнего уюта

Благоустройство дома, создание уюта в собственном жилище — привычное и приятное занятие для каждой женщины. Это могут быть поделки, реставрация мебели, художественная роспись стен, несложный ремонт, который под силу женщине пенсионного возраста. Главное, чтобы вы получали удовольствие от выбранного занятия. Кто-то украшает дом дизайнерскими скатертями и собственноручно вышитыми подушками, для кого-то более привлекательным занятием является высадка деревьев или выращивание орхидей на подоконнике.

Традиционно женское занятие — приготовление еды можно возвести в новый ранг, опробовать кулинарные новинки, выдумывать новые рецепты, вспомнить давно забытые блюда из маминой поваренной книги. У вас есть все шансы превратить рутинное стояние у плиты в увлекательное занятие, которое принесет массу позитивных эмоций и станет очередным поводом для теплых вечеров, когда вся семья собирается за одним столом.

Вышивка лентами, крестиком, бисероплетение, валяние шерсти, вязание и шитье — традиционные женские занятия, которые помогут проводить вечера с пользой. В специализированных магазинах можно купить все необходимое для выбранного хобби — спицы, крючки, нитки и другие расходные материалы. Что касается идей, почерпнуть вдохновение можно в интернете, в книгах или многочисленных обучающих курсах, где вы сможете завести новые знакомства среди единомышленников и одногодок.

Если вязание свитеров и носков — не ваш конек, можно попробовать более сложные творческие идеи — изготовление игрушек, чехлов на телефон, кукол-тильд, расписных пряников и т.д. Продвинутые мастерицы могут попробовать свои силы в валянии шерсти, достаточная выдержка, терпение, немного таланта позволят создавать шедевры, которые не останутся незамеченными вашими родственниками и знакомыми. Отдельного внимания творчески настроенных пенсионеров заслуживает плетение изделий лентами, которые впоследствии могут стать стильным украшением интерьера.

Оригинальные хобби

Кроме традиционных занятий, пенсионеры не против попробовать что-нибудь новенькое и неординарное на досуге.

Мнение о том, что поделки из бумаги — занятие для школьников в корне не верно. Увлекательное хобби способно увлечь человека в любом возрасте, достаточно обзавестись бумагой и иметь немного свободного времени. Начать можно с самых легких фигур, позже освоить более сложные техники.

Если вы никогда не слышали о том, что для создания рисунка не обязательно нужны карандаши и краски, попробуйте новое творческое занятие — рисование изгибами. Хобби только набирает обороты, люди разного возраста приобщаются к новой технике, создавая поистине уникальные красочные картины, которые могут стать стильным украшением дома или подарком.

Если вы находитесь в поисках не затратного простого занятия, которое с головой увлечет вас в творческий процесс, стоит попробовать лепку из соленого теста. Сырьем для создания шедевров служит обычная мука, соль и вода, которые нужно смешать для получения пластичной массы. Подключайте фантазию, не бойтесь экспериментировать и ваши поделки не останутся незамеченными.

При помощи несложных творческих приемов можно преобразить привычные бытовые предметы, сделав их узнаваемым украшением дома. Картонные коробки превратятся в искусные боксы для хранения мелочи, старый комод станет дизайнерским шедевром, старые кухонные разделочные доски получат второе дыхание. Для декора понадобится обычный канцелярский клей, акриловые краски и самые обычные салфетки с оригинальными рисунками.

Кроме перечисленных занятий, стоит обязательно попробовать рисование солью, крупами или песком. Попробуйте использовать в декоративно-прикладном искусстве морские ракушки, камни, высушенные листья, ягоды, кофейные зерна, бусины и т.д.

Хобби может приносить доход

Занимаясь любимым делом на досуге, можно получить заметное прибавление к пенсии или даже стабильный заработок. К подобным занятиям относятся:

Реализация изделий, сделанных своими руками. Hand Made отлично продается, авторские изделия — гарантия того, что купленная вещь уникальна, в нее вложена душа мастера. Можно продавать вязаную одежду, украшения, авторские предметы для интерьера. Уникальность и эксклюзивность товара позволяет устанавливать высокие цены, спрос на такие предметы есть всегда.
Репетиторство на дому. Если вы посвятили свою жизнь преподавательству, хорошо разбираетесь в высшей математике или в совершенстве владеете иностранным языком, у вас есть все шансы неплохо заработать на обучении школьников или подготовке абитуриентов для поступления в ВУЗ. Можно ограничиться выполнением курсовых, контрольных на дому, взять на себя разработку дипломных проектов, переводить статьи и т.д.
Бытовые услуги. Можно зарабатывать пошивом или ремонтом одежды, чинить электроприборы, компьютеры ремонтировать обувь, сфера занятости зависит от ваших умений и талантов.
При наличии кулинарных способностей можно попробовать печь торты, пирожные на заказ, люди охотно покупают приготовленные в домашних условиях пельмени, вареники.

Неплохо могут зарабатывать те, кто хорошо знаком с компьютерами, является активным интернет юзером. Владея начальными познаниями ПК, перед вами открываются широкие возможности:

копирайт, рерайт;
блоггинг — пока вы пишете о том, что вам нравится, делитесь личным опытом, рекламодатели платят вам за возможность разместить рекламу в вашем блоге;
прохождение тестов, тайные покупатели, просмотр платных ссылок и т.д.

Даже если для вас компьютер — неизведанная сфера, не опускайте руки, нет ничего такого, в чем вы не смогли бы разобраться. Не поленитесь записаться на курсы компьютерной грамотности, попросите детей помочь освоить новую профессию.

Чем увлекаются пенсионеры в Европе

Люди пенсионного возраста, проживающие в европейских странах, привыкли заранее планировать свой уход из профессии. Для них выход на пенсию — долгожданное время, которое они смогут без угрызения совести посвятить себе, открывать мир, новые занятия и интересные дела. Наиболее уверенно чувствуют себя немецкие пенсионеры, бабушки и дедушки, проживающие в Испании, Норвегии, Дании, Швеции. Кроме материального благополучия и высокого уровня жизни, люди, вышедшие на пенсию, имеют множество вариантов для организации свободного времени — клубы, секции, кружки, группы.

Правительство Северной и Западной Европы заботятся о населении преклонного возраста, делают все, чтобы пенсионеры продолжали вести активный образ жизни, занимались спортом, чувствовали себя нужными и востребованными. Созданная инфраструктура включает в себя не только группы и тематические центры, но и психотерапевтическую помощь для тех, кто в ней нуждается. Говоря о европейских жителях на пенсии, нельзя не сказать о путешествиях внутри страны и за ее пределами, которыми так увлекаются пожилые люди в Европе.

Неординарные увлечения на пенсии

Кто сказал, что выход на пенсию — это билет в унылую и однообразную жизнь, поставленная точка в карьере открывает массу возможностей для расширения кругозора и культурного роста. Самые смелые и отчаянные пенсионеры могут «пуститься во все тяжкие» и попробовать самые нестандартные хобби:

Экстрим. Уподобившись столетней Дорисе Лонг, можно попробовать осуществить спуск с самого высокого небоскреба Лондона, прыгнуть с парашютом или пощекотать нервы на бейсджампинге. К слову, британской бабушке удалось совместить приятное с полезным, ее спуск помог собрать деньги на лечение больных в хосписах и больницах.
Нестандартная трудотерапия. Жительница Южной Моравии Каспаркова Агнесс вопреки преклонному возрасту (87 лет) не перестает делать свой город красивее, украшая фасады зданий сложными узорами. Любимым делом Агнесс занимается, невзирая на старческое недомогание, боль в пояснице, слабость, дрожь в руках.
Очистить экологию и украсить дом одновременно. Житель Усть-Катава, Десятков Александр, не протяжение многих лет занимается художественной отделкой зданий обычными пластиковыми крышками. Мозаики авторства Александра Владимировича уже украшают фасад его дома и соседских многоэтажек.

Статус пенсионера — не приговор, а, скорее, новые возможности и пути, которые ранее были недоступны из-за отсутствия времени.

Требуется круглосуточный квалифицированный уход?
Оставьте заявку на подбор пансионата.

Нина Петлинова, Ольга Нижельская

О рассылке повесток возможным очевидцам нацистских преступлений во время Сталинградской битвы сообщила «Новая газета». Все началось с письма, которое 28 ноября получили родственники 94-летнего бывшего узника нацистов из Волгограда. Они нашли в почтовом ящике конверт из Следственного комитета.

В нем лежала повестка, которая призывала пенсионера дать показания по возбужденному уголовному делу. Его открыли по статье «Геноцид» против немецко-фашистских захватчиков и их пособников, которые во время блокады Сталинграда в период оккупации Сталинградской области с 17 июля 1942 по 2 февраля 1943 года убили не менее 1700 мирных советских граждан.

«В связи с вышеизложенным возникла необходимость в Вашем допросе в качестве свидетеля вышеуказанных событий. Вам надлежит явиться 1 декабря 2020 года, к 10:00», — процитировало издание повестку.

Массовая рассылка и возмущенные родственники

Внук 94-летнего пенсионера рассказал, что его возмутила форма составления повестки.

«Неужели, чтобы расспросить пожилого человека, узника лагерей, о Сталинграде, нужно вызывать его на допрос к следователю? На мой взгляд, эту работу можно было бы доверить историкам, архивистам. Можно было бы пригласить моего дедушку на беседу, но не на следственные действия», — отметил он.

Мужчина рассказал, что во время Сталинградской битвы его дед был недалеко от железнодорожного вокзала Сталинграда. Он оказался в плену осенью 1942 года — его переправили в немецкий город Губен. Там находилось химическое производство и трудовой лагерь, на котором работали пленные.

Внук отметил, что не стал рассказывать деду о повестке. Родственники испугались, что эта новость может подкосить здоровье пожилого человека. Вместо этого мужчина связался со следователем самостоятельно — в ведомстве отметили, что такая повестка пришла не только на их адрес.

«Он (сотрудник органов — прим. ред.) сказал, что аналогичные повестки рассылаются по всей России: только в Центральном районе Волгограда — 80 адресатов», — подчеркнул внук ветерана.

При этом следователь пообещал, что штрафных санкций за отказ явиться на допрос не будет. Он отметил, что в СК звонят и возмущаются родственники многих пенсионеров, которые получили повестку. Они заявляют, что их близкие не пойдут ни на какие допросы.

Адвокат Евгений Харламов рассказал «360», что не видит ничего плохого в таких повестках.

«Почему бы не вызвать? Я не исключаю, что пока до СМИ поверхностно дошла информация — что пенсионеров вызывают, невзирая на возраст. Я думаю, ветеранов просто приглашают пока по месту жительства. Если кто-то не сможет приехать, конечно же, к ветерану или иному лицу, который являлся свидетелем этих злодеяний, приедет следователь или уполномоченный от органов следствия человек — оперативник или участковый — и допросит в рамках поручения следствия», — сказал он.

Харламов подчеркнул, что сейчас с этим вообще нет проблем — опрос могут провести даже в режиме онлайн.

Зачем это нужно?

В Следственном комитете рассказали «Новой газете», что расследуют уголовное дело «о массовых убийствах мирных граждан», которое возбудили летом этого года. Там отметили, что речь идет о расстрелах, убийствах голодом и захоронении заживо большого количества мирных жителей. Эти преступления происходили сразу в 15 населенных пунктах Сталинградской области.

«Повестки тем, кто застал войну в Сталинграде, действительно рассылают сейчас по всей России, но основные следственные действия — это все-таки экспертизы и полевые раскопки, направленные на установление личностей убитых мирных жителей и самих нацистов», — процитировало издание слова собеседника.

Адвокат Евгений Харламов напомнил, что в последние годы многие перевирают ход событий во времена Второй мировой войны.

«Идеология такова, что сейчас очень перевирают, передергивают ход событий истории, ход Второй мировой войны, Великой Отечественной, исход — кто победил, кто воевал и так далее. Чтобы не разрасталась такая опухоль у нас в стране, безусловно, сейчас ведется в этом направлении работа по недопущению», — подчеркнул он.

Кто историю не чтит и не уважает — у того нет будущего. Если мы будем забывать, что было в нашей стране и во всем мире и кому обязана планета, когда освободили от нацизма, то грош нам цена. Мое субъективное мнение — надо сохранять нашу историю и не позволять перевирать факты

Он предположил, что этим делом начали заниматься именно сейчас не случайно — на это повлиял ряд факторов. Во-первых, в 2020 году отпраздновали 75 лет с Дня Победы в Великой Отечественной войне.

«Второе — посмотрите, что делает Польша, что делают ряд стран: США возьмите, Англию, как они чуть ли не утверждают, что всего две страны боролись с фашистским режимом и что СССР где-то там в стороне был. Хотя у нас больше всего жертв, и если бы не мы, не наша сторона, я даже не знаю, какой миропорядок сейчас был бы на планете. Конечно, скорее всего, многое делалось неправильно, но в целом, если оценивать в глобальном масштабе, наша роль велика. Если сказать более точно — она феноменальна», — отметил адвокат.

Он напомнил, что по меркам уголовного законодательства статью за оправдание нацизма внесли в Уголовный кодекс недавно.

«Не то что прецедентов — пока еще не апробирована эта норма, пока еще может даже и не было таких открытых высказываний в виде оправдания нацизма, неприятия официальной версии, как у нас все происходило во время Второй мировой», — подчеркнул он.

Харламов предположил, что сейчас в стране создали специальные программы и интернет-технологии, которые в автоматическом режиме мониторят определенные афоризмы и фразы на эту тему, которые люди публикуют или лайкают. Они собираются, архивируются и будут храниться до определенного времени.

«Когда будет собрана необходимая доказательная база, я думаю, мы эти дела увидим. Здесь вопрос, на самом деле, не в жесткости наказания, а в его неотвратимости. Чтобы люди понимали: оправдывать нацизм неправильно. Если вы будете это делать, вы будете привлечены к ответственности. Для наших детей, для нашего будущего это важно», — заключил адвокат.

Пенсионная реформа продолжает получать новые смыслы

У нас каждый чиновник пытается изобразить заботу о пенсионерах. После пенсионной реформы это стало еще более популярным занятием. На этот раз отличился руководитель общественного движения «За безопасность» Дмитрий Курдесов, который выступил с предложением ограничить сумму онлайн-платежей пенсионеров. По его словам, это поможет ограничить пожилых людей от мошенников, которые активизировались за время пандемии. Злоумышленники при помощи различных манипуляций заставляют пенсионеров переводить средства на другие счета или выманивают данные банковских карт.

По словам же главы столичного отделения организации Игоря Корнеева, такая мера может только навредить людям старшего возраста.

«Бывают случаи, когда надо помочь детям, внукам или кто-то умирает, срочно нужны деньги, а тут пенсионер ограничен в сутки 10 тысячами рублей. Это будет проблематично», — рассказал он радиостанции «Говорит Москва».

Он также высказал мнение, что «если человека хотят обмануть, он поддается этому в силу своей неграмотности или возраста, то, конечно, его обманут».

Эта инициатива не получила одобрения в парламенте. Член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб заявила, что такое ограничение на онлайн-переводы в первую очередь будет проблемой не для мошенников, которые не смогут единоразово украсть деньги с карты, а для самих пенсионеров, которые в случае надобности не смогут перевести более крупную сумму.

«Почему мы ограничиваем его права фактически, не усиливая наказание для мошенников», — заявила она.

Союз пенсионеров России также возмутился идеей ограничить онлайн-переводы для пожилых 10 тысячами рублей в сутки.

Такое впечатление, что российская верхушка после пенсионной реформы придумывает новые способы распоряжаться деньгами стариков на свое усмотрение. А им этих денег катастрофически не хватает.

Так на днях были названы категории россиян, которые в следующем году смогут выйти на пенсию раньше срока — те, кто трудится на особо тяжелых, вредных и опасных работах: работники металлургических, машиностроительных и химических производств, горнодобывающей отрасли.

Как рассказал глава Центра анализа НПФ «Сафмар» Евгений Биезбардис, выплаты назначат работникам, занятым в особо важных для общества сферах, в частности педагогам, медикам и артистам. Еще в перечне значатся инвалиды и люди, работавшие в районах Крайнего Севера. Кроме того, досрочная пенсия возможна для многодетных матерей. В этом случае срок зависит от количества детей.

Отметим, что, по итогам недавнего исследования «Сафмар» и Общероссийского профсоюза образования, большинство российских учителей не нашли возможности перестать работать на пенсии, поскольку не смогут сохранить приемлемый уровень жизни на положенные от государства выплаты. Большинство (84 процента) намерены остаться в школе, вузе или детском саду при достижении пенсионного возраста.

И который раз россияне задаются вопросом: зачем вообще было проводить пенсионную реформу?

Получается, все пенсионеры тупы?

— Странная инициатива, — считает руководителя регионального отделения партии «Справедливая Россия» в Пензенской области Анна Очкина.

— Может, человек искренне обеспокоен телефонными мошенниками. Но даже если так, то странно, почему за плохую работу службы безопасности банка и правоохранительных органов должны быть поражены в правах граждане. Получается, что все пенсионеры тупы настолько, что, если их не ограничат, все переведут мошенникам. Какого-то умысла я тут не усматриваю. Очередная глупая попытка позаботиться о гражданах за счет самих граждан, ничего не делая.

В то же время, пенсионеры -- это не имбицилы и не дети, не инвалиды, это граждане. Пенсионеры -- это граждане, а граждан от мошенников защищают (в идеале) правоохранительные органы.

«СП»: — Выделение серьезных категорий граждан, имеющих право досрочного выхода на пенсию — это послабление?

— Послабления вводят, опасаясь роста недовольства из-за снижения уровня жизни после пандемии. Реформа была нужна, чтобы в перспективе граничить выплаты из ПФР. Повышение пенсионного возраста не потому, что вынуждает дольше работать, а потому, что оттягивает период получения работающими пенсионерами пенсии, что отчасти компенсировало заниженные зарплаты и позволяло жить полегче.

Нужен закон об ответственности перед пенсионерами

— Даже если инициаторы руководствовались соображениями защиты пенсионеров (в чем я лично сомневаюсь), то они действуют в той же порочной парадигме, когда под видом заботы о здоровье пенсионеров, им отменили льготы для проезда на транспорте и рекомендовали самоизолироваться, тем самым осложнив для них и без того нелегкую жизнь, — отмечает директор Института ЕАЭС Владимир Лепехин.

— У наших чиновников и прочих подобных «благодетелях» давно мозги работают не в ту сторону. Вместо того, чтобы навести порядок в банковской системе и жестче карать мошенников, они делают все для того, чтобы ограничить права обездоленных людей. Вместо того, чтобы развивать медицину и бороться с коронавирусом морят самоизоляцией пенсионеров; вместо того, чтобы помочь малому бизнесу в столь нелегкое время устраивают тотальные налоговые проверки и вместо того, чтобы демонополизировать Сбербанк, делают его фактически неприкасаемым.

«СП»: — В Госдуме и Совфеде уже раскритиковали идею. Какими могут быть реальные итоги осуществления инициативы? А есть ли реальные способы защитить пенсионеров от мошенников? Какие?

— Позиция отдельных депутатов — давно не аргумент ни в одном из актуальных вопросов. Во-первых, мнение депутатов ничего не значит, а во-вторых, их хватает только на то, чтобы словить «хайп» на какой-нибудь актуальной теме. Уверен: те, кто сегодня на словах как бы защищает права пенсионеров на самом деле не тронутся с места, чтобы на деле сделать что-либо в их интересах.

Как защитить пенсионеров от мошенников? Думаю, надо двигаться в нескольких направлениях: а) более внимательно работать с пенсионерами, в частности, инструктировать их о том, как пользоваться картами и где их хранить; б) придумать новый вид дешевой страховки для случаев обмана пенсионеров; в) повысить ответственность мошенников вплоть до показательных судебных процессов над ними.

«СП»: — Названы категории россиян, которые в следующем году смогут выйти на пенсию раньше срока. Что это? Попытка компромисса с населением? Успокоит ли она противников реформы?

— Думаю, что это очередная болтология, призванная успокоить население. Через год все забудут, что кто-то что-то кому-то обещал. Думаю, что пенсионные льготы если и коснутся кого-либо, то, скорее, чиновников, силовиков, а не педагогов или инвалидов.

«СП»: — При этом, по итогам исследования, большинство российских учителей не нашли возможности перестать работать на пенсии, поскольку не смогут сохранить приемлемый уровень жизни на положенные от государства выплаты. Почему тогда все так возмущаются, что их позже погонят на пенсию? Ведь работать все равно придется, ибо на пенсию не прожить…

— Что за странный вопрос? Люди закономерно возмущаются, что их лишили законной пенсии в законный срок. Работа — это не компенсация отобранной пенсии. Работа пенсионера — это в подавляющем большинстве случаев вынужденная подработка, чтобы ноги не протянуть. Да и то в те короткие периоды, когда пенсионер не ездит по врачам. К тому же не нужно забывать, что пенсионер вправе требовать возврата уплаченных им в пенсионный фонд заработанных им денег. Пора прекратить спекуляции на том, что если пенсионер подрабатывает, то ему пенсия не нужна. Наглость Силуанова, который считает, что работающим пенсионерам не нужно индексировать пенсии, а также Голиковой, которая полагает, что корова в подсобном хозяйстве — это основание пенсии не платить, просто зашкаливает. Думаю, пришла пора вносить в ГД проект федерального закона об ответственности лиц, ущемляющих интересы и права пенсионеров.

Читайте также: