Как научиться пользоваться интернетом бесплатно научи пенсионер

Современные пенсионеры стремятся научиться работе на компьютере и смартфоне. Самостоятельно освоить функционал электронных устройств и программ не всегда получается.

Боязнь утратить свой авторитет перед внуками или нажать не ту кнопку часто мешает постигнуть азы работы с девайсом. В то же время многие государственные услуги для пенсионеров теперь доступны дистанционно. Через интернет сегодня можно записаться на прием к врачу, подать заявление на перерасчет пенсии, оплатить коммунальные платежи.

Именно поэтому для людей преклонного возраста существует масса очных и дистанционных курсов, обучающих выполнению простейших команд на уровне пользователя ПК.

Какие возможности открывают курсы компьютерной грамотности для пенсионеров?

Поверьте в себя, и вы сможете за 1-2 месяца постигнуть основы компьютерной грамотности. После успешного обучения перед вами откроются следующие возможности:

  • чтение «свежих» новостей или книг через интернет;
  • просмотр любимых фильмов и сериалов в удобное для вас время;
  • общение с одноклассниками, родственниками или коллегами по работе посредством социальных сетей;
  • запись на прием в поликлинику;
  • покупка билетов и товаров онлайн;
  • получение информации о местонахождении конкретного объекта города;
  • мониторинг цен на лекарства;
  • оплата коммунальных и сотовых услуг онлайн;
  • и многое другое.

Стандартные программы обучения разработаны с учетом возрастных особенностей. Уроки построены таким образом, чтобы пенсионер поэтапно получал необходимую информацию и смог выработать умение задавать компьютеру актуальные команды. После прохождения курсов вы освоите работу с операционной системой Windows, базовыми программами, электронной почтой, флешками и периферийными устройствами, а также сможете совершать настройки своего девайса.

Где пенсионеру бесплатно научиться работе на компьютере?

Средняя стоимость дистанционного курса компьютерной грамотности составляет 5 тыс. рублей. Но для получения качественных знаний не обязательно платить деньги. Можно совершенно бесплатно выработать навык работы с ПК. От вас требуется желание, усидчивость и несколько часов свободного времени.

Варианты бесплатного обучения компьютерной грамотности:

1. Азбука Интернета от Ростелекома и Пенсионного фонда РФ. Пожалуй, один из самых лучших бесплатных способов освоить компьютер. На сайте вы можете проходить занятия онлайн или же бесплатно скачать учебник. Ограничений на возраст или время прохождения уроков нет.

Азбука Интернета научит использовать ПК для выполнения повседневных задач. После курсов вы сможете пользоваться Word и Интернетом, узнаете о строении компьютера простым языком, научитесь пользоваться электронной почтой, социальными сетями и приложениями по поиску работы. Кроме того, отдельные уроки посвящены работе с сайтом Госуслуг, ПФ и федеральных органов РФ.

Для начала обучения зайдите на сайт «азбукаинтернета.рф» и активируйте кнопку «Начать занятие».

2. Неумека. Авторский курс научит вас пользоваться компьютером. С ним вы освоите работу Windows, Word, Paint, Excel, научитесь регистрироваться в соцсетях и установить канал видеосвязи Skype, а также сможете организовать быстрый поиск в сети. К сожалению, на совершение покупок и оплату услуг онлайн этот курс не ориентирован.

3. Сайт pcgramota.com. На этом портале сосредоточены как платные, так и бесплатные курсы. Обучающий материал представлен в виде коротких видео-нарезок. Просто выберите на сайте интересующую вас рубрику, запишитесь на курс и повторяйте команды.

4. Пособие zaprosto-internet.ru, ориентированное на пожилых людей. Просто скачайте его на сайте, и скорее приступайте к занятиям.

Кроме того, большинстве городов при библиотеках, социальных службах, центрах занятости часто проводятся бесплатные курсы по обучению пенсионеров компьютерной грамотности. К примеру, в Москве вы можете посетить центр «Орбита», парк отдыха «Фили», библиотеку №50. Хотите узнать, где в вашем городе проводят бесплатные курсы? Тогда обратитесь в местные органы социальных служб.

Многие пенсионеры уже оценили прелести уверенного пользования компьютером и интернетом. Кто-то активно сопротивляется благам цивилизации и предпочитает жить и действовать по старинке.

Если у вас есть такие знакомые – покажите им эту статью. Если сами хотите повысить уровень знаний – вы точно попали по адресу. Надеемся, что пригодится!

  1. Для чего нужен компьютер пенсионеру?
  2. Популярные мифы о компьютере и интернете
  3. Чему вы научитесь на курсах?
  4. Варианты обучения компьютерной грамотности
  5. Онлайн-курсы компьютерной грамотности для пенсионеров
  6. “Азбука Интернета”
  7. Виртуальная компьютерная академия
  8. ККГ – курсы компьютерной грамотности
  9. “Неумека” – курс для освоения компьютерных программ
  10. Компьютерная грамотность для начинающих 2.1
  11. Платные курсы для пенсионеров и новичков
  12. Онлайн-курс компьютерной грамотности от HEDU
  13. Компьютерная грамота от pcgramota.ru
  14. Заключение

Для чего нужен компьютер пенсионеру?

Проще сказать, для чего он не нужен. Сейчас с помощью ПК и интернета делается, кажется, практически все. Пенсионеру навыки компьютерной грамотности пригодятся, чтобы:

  • искать нужную информацию быстро и бесплатно (исключая стоимость самого ПК и интернета, конечно);
  • чтобы оплачивать коммунальные услуги по интернету, а не простаивать часы в очередях;
  • чтобы общаться с родными и друзьями онлайн и бесплатно – например, по скайпу или в соцсетях;
  • чтобы вести блог – аналог дневникам, писать воспоминания, делиться с потомками полезными советами;
  • чтобы хранить памятные фотографии в удобном цифровом архиве;
  • чтобы слушать музыку и смотреть фильмы. Если в магазинах подчас не найти старые и редкие записи, в интернете найдется все!
  • чтобы зарабатывать в интернете. О способах заработка для пенсионеров мы писали в этой статье;
  • чтобы записываться на прием в поликлинику, покупать онлайн билеты в путешествия, театры, выставки.

Все это возможно, стоит только отбросить стереотипы и сделать шаг навстречу новому.

Популярные мифы о компьютере и интернете

  1. Это вредно для здоровья. Глаза ослепнут, спина не разогнется и так далее. Конечно, если сидеть за компьютером с утра до вечера – можно испортить здоровье. Но от пары часов ничего не случится – вы даже не почувствуете, как они пролетят!
  2. Это вредно для психики. И вообще интернет отупляет. Конечно, отупляет, если целыми днями смотреть всякую ерунду. Но вы же не будете этого делать! Сейчас интернет – это хранилище знаний всей истории человечества. Здесь можно читать книги, совершать виртуальные экскурсии по музеям мира, смотреть фотографии и видео разных стран и городов, учиться и самообразовываться.
  3. Это сложно – в пожилом возрасте сложно научиться новому. А вот и неправда! На самом деле азы компьютерной грамотности под силу освоить каждому. Далее мы приведем примеры курсов и программ, где все объясняется буквально на пальцах.
  4. Это дорого. Простенький нетбук (маленький ноутбук) стоит в районе 10 тысяч рублей. Если не потянете сами – попросите подарок у детей и внуков, они только обрадуются вашей активности и современности.
  5. Я не привык (ла), мне проще по старинке. Ну привыкли же вы когда-то пользоваться сотовыми телефонами и оценили их удобство! Поверьте, компьютер пригодится в жизни еще больше – в нем масса полезных функций.

Чему вы научитесь на курсах?

В основном курсы компьютерной грамотности обучают азам – самому основному. Вот что входит в большинство стандартных программ:

  1. Из каких составляющих состоит компьютер (ноутбук).
  2. Возможности компьютера, важные программы и кнопки.
  3. Как работать с интернетом:
  • как зарегистрироваться и общаться в соцсетях;
  • как завести электронную почту;
  • как пользоваться поисковыми системами;
  • как делать покупки и оплачивать счета через интернет;
  • как сохранять и скачивать нужную информацию.

Если вам понравится и вы захотите разбираться дальше – более подробную информацию вы легко найдете в интернете – теперь вы это сможете! В свободном доступе имеются многочисленные видеоуроки и вебинары (видеосеминары) на самые различные, даже узкоспециализированные темы.

Варианты обучения компьютерной грамотности

  1. Если у вас еще нет компьютера, онлайн-курс пройти вы не сможете. Как вариант – воспользоваться компьютером детей и внуков. В этом случае советуем посетить бесплатные курсы, которые есть во многих городах и проводятся за счет государства – как правило, в учебных центрах, библиотеках, обществах пенсионеров, советах ветеранов. Информацию о них можно узнать в центре социальной защиты населения.
  2. Видеоуроки, статьи на разных сайтах. В этом случае искать их вам придется самостоятельно. И не просто искать, а систематизировать – проходить уроки от простого к сложному, например. Это достаточно сложно, если вы вообще не в теме.
  3. Онлайн-курсы – как бесплатные, так и платные. О некоторых мы расскажем в этой статье. Удобство такого способа – вы сами выбираете время, когда удобнее заниматься. Просто сохраняете статьи или видеоуроки и смотрите когда захотите – хоть ночью, если бессонница. А еще занятия на таких курсах уже упорядочены от простого сложному – от вас потребуется только смотреть их последовательно.

Онлайн-курсы компьютерной грамотности для пенсионеров

Рассмотрим несколько надежных курсов, где информация подается просто и доступно. Начнем с бесплатных – благо их большинство.

“Азбука Интернета”


Этот образовательный проект создан компанией “Ростелеком” совместно с Пенсионным фондом России специально для пенсионеров. Можно заниматься в режиме онлайн или скачать программу курса на компьютер. Также в любое время вы можете вернуться к конкретному уроку и освежить знания.

В программе курса 14 тем:

  • устройство компьютера;
  • что такое система Windows;
  • как работать с файлами и папками;
  • редактором Word;
  • как работать с интернет-браузерами;
  • как выходить в интернет;
  • как создать электронную почту;
  • как общаться в соцсетях и по скайпу.

Отдельные уроки посвящены безопасности в интернете, работе с сайтом “Госуслуги”, сайтом Пенсионного фонда, поиску работы в интернете.

Информация дается в текстовом виде. В конце каждого урока приводится список контрольных вопросов, чтобы проверить себя.

Подробная информация – на официальном сайте “Азбука интернета”.

Виртуальная компьютерная академия


Это авторский проект Сергея Авдевнина. Сергей сам пенсионер, бывший военный врач, а ныне поставщик ценной информации для своих ровесников.

Уроки даются в текстовом виде, с подробными инструкциями и картинками. Делятся на рубрики: освоение компьютера, Windows и Word, “Фотошоп” для начинающих, создание сайта, все о соцсетях. Последним уделяется много отдельных тем. Вы узнаете, как зарегистрироваться и общаться в “Одноклассниках”, “Фейсбуке”, “ВКонтакте”, по скайпу.

Подробная информация – на официальном сайте Сергея “Виртуальная компьютерная академия”.

ККГ – курсы компьютерной грамотности

Еще один бесплатный базовый курс, в котором разбираются следующие понятия:

  • как устроен компьютер;
  • какими бывают компьютеры (планшет, ноутбук, нетбук и так далее);
  • внешние разъемы компьютера и их виды;
  • что такое операционная система;
  • что такое рабочий стол компьютера;
  • что такое ярлык, файл, программа, папка;
  • как работать с мышкой и клавиатурой;
  • как придумать пароль при регистрации на сайте;
  • что такое антивирусы;
  • что такое браузер, сайт, домен;
  • как найти человека в интернете;
  • как включить WiFi;
  • как правильно сидеть за компьютером;
  • как подобрать упражнения для глаз и многое другое.

Обратите внимание: все уроки приведены именно в том порядке, в котором авторы курса советуют их проходить. Не все темы пока доступны – создатели обещают в скором времени написать соответствующие статьи. Те, которые уже доступны, выделены красным цветом.

Все статьи хорошо проработаны и объясняют сложные на первый взгляд вещи простым языком. Обилие картинок и инструкций способствует пониманию и усвоению информации. Вот, например, скриншот статьи о том, как подключить колонки и наушники.

Подробная информация – на официальном сайте “ККГ – курсы компьютерной грамотности“.

“Неумека” – курс для освоения компьютерных программ

Сайт с говорящим названием для новичков – авторский проект Ильи Кривошеева. Уроки даются в текстовом виде и делятся на 3 больших блока (вы видите их в меню на скриншоте выше).

  1. “Компьютер с нуля” – в этот блок входит работа с Windows, основные термины, устройство компьютера, обучение базовым программам: Word, Excel, Paint.
  2. “Обучение Интернету” – уроки о том, как работает Всемирная сеть. Это основы работы с браузером, общения на форумах, в соцсетях и скайпе, по электронной почте, обучение различным полезным сервисам и программам. Отдельный раздел “Мастер-класс” – для тех, кто знает азы работы и общения в интернете и хочет повысить навыки.
  3. “Архив уроков” – все материалы и уроки в одном месте.

Подробная информация – на официальном сайте “Неумека”.

Компьютерная грамотность для начинающих 2.1

Информация подается в виде писем, которые будут приходить ученику на электронную почту. Суть проста: один урок – одно письмо. Всего на начальном этапе предполагается 10 уроков. Вот их темы:

  • что такое компьютер и для чего он нужен;
  • что такое операционная система;
  • как работать и набирать тексты в текстовом редакторе;
  • что означают клавиши на клавиатуре;
  • что такое метод слепой печати;
  • как работать с компьютерной мышкой: основы и секреты;
  • дуэт мышки и клавиатуры;
  • что такое тачпад;
  • как писать на русском, если нет русской клавиатуры.

Когда пройдете эти уроки – получите ссылку на следующие. Чтобы записаться на курс, нужно заполнить форму на сайте: “Компьютерная грамотность для начинающих 2.1”.

Платные курсы для пенсионеров и новичков

Пока я искала информацию для этой статьи, поняла, что бесплатных курсов в интернете больше, чем платных. Это неожиданное и приятное открытие!

Однако в бесплатных курсах разбираются преимущественно одни и те же вещи. Если вы хотите изучить матчасть подробнее – возможно, есть смысл раскошелиться на платные курсы. Их несомненное достоинство – много практики (придется выполнять домашние задания), оперативное общение с преподавателями и выдача сертификата об обучении.

Онлайн-курс компьютерной грамотности от HEDU


Этот курс не только для пенсионеров – для школьников, людей, которые только купили первый компьютер или тех, кто освоил только самые азы – новичков, в общем.

Уроки проходят в видеоформате. Их можно прослушать онлайн или позже в записи. После каждого урока вы должны будете выполнить домашнее задание. Проверяют ДЗ и ведут лекции профессиональные преподаватели, которые также сопровождают учеников на протяжении всего обучения. К ним можно обратиться, если возникнут проблемы с усвоением материала или выполнением домашнего задания.

В программе курса:

  1. Общие понятия об устройстве компьютера, характеристиках, хранении и передаче данных, базовых программах, носителях информации.
  2. Операционная система Windows: как настроить, как работать, какие программы доступны. Рабочие документы, файлы, папки, диски компьютера, работа с клавиатурой.
  3. Что такое Microsoft Word: как работать с текстовым редактором, печатать и форматировать тексты, создавать таблицы, оформлять документы красиво.
  4. Что такое Microsoft Excel: создание таблиц и текста в них, работа с расчетами и формулами. Вы узнаете, что такое горячие клавиши и как строить диаграммы.
  5. Графические редакторы и архиваторы: работа программы Paint, как создавать изображения и редактировать их. Что такое архиваторы и зачем они нужны. Как установить на компьютер антивирус.
  6. Как работать и искать информацию в интернете: базовые вещи и секреты. Что такое браузеры, соцсети, скайп, электронная почта. Возможности интернета для повседневной жизни.

В конце обучения вы должны выполнить и защитить собственный проект. За это вы получите сертификат об обучении – весомый плюс при трудоустройстве!

Стоимость курса – 10 900 рублей. Подробная информация – на сайте: irs.academy/computer_literacy.

Компьютерная грамота от pcgramota.ru

На этом ресурсе можно выбрать как бесплатные, так и платные курсы и уроки. Например, курс “Интернет” для начинающих стоит всего 450 рублей. Он состоит из 15 видеоуроков, в которых рассказываются самые азы:

  • как общаться с родными с помощью соцсетей и скайпа, как обмениваться фото и видео;
  • как создать ящик на электронной почте, писать и отправлять письма, прикреплять файлы;
  • как быстро и эффективно искать информацию в интернете;
  • как создать страницу в соцсети; вступать в нужные группы, обезопасить свою страницу;
  • что такое облачные хранилища данных и как ими пользоваться.

Подробная информация – на сайте: pcgramota.com/courses/internet-for-beginners/.

Также на сайте можно найти отдельные уроки на более узкие темы. Часть из них платные, часть – в свободном доступе.


К каждому уроку вы можете оставить свой комментарий и посмотреть, что писали другие пользователи. Можно также задать вопрос и получить ответ.

Заключение

Итак, мы перечислили основные способы повышения компьютерной грамотности для пожилых людей и новичков. Какой формат – платный или бесплатный – выбирать вам.

Можете посоветоваться с родственниками, а еще лучше – найдите себе единомышленников и отправляйтесь покорять интернет-пространство вместе! Удачи вам!


Из этой статьи вы узнаете:

Какую роль играет Интернет в жизни пожилых людей

Какова польза Интернета для пожилых людей

О чем пожилые люди общаются в Интернете

Где обучают Интернету пожилых людей в Москве

Как самостоятельно научить бабушку пользоваться Интернетом

Какие страхи у пожилых людей возникают во время обучения компьютерной грамотности

Компьютер сегодня доступен любому желающему. Молодые люди предпочитают новые модификации компьютеров. А несколько устаревшие модели отдают родителям. Так что теперь Интернет для пожилых людей также доступен, вот только пользоваться им не все умеют.

Какую роль играет Интернет в жизни пожилых людей

Большинство пожилых людей заинтересовано в освоении компьютера и Интернета, но часто боятся даже начать учиться пользоваться этими неизвестными ресурсами.

Интернет-пространство – бездонный колодец информационных материалов, общедоступных и для пожилых пользователей. Интернет способен активно стимулировать их умственную деятельность.

Интернет, по сути, представляет собой информационный обмен одного компьютера с другими. В наше время достаточно подключиться к Интернету, чтобы пользователю стали доступны все свободно размещённые запасы знаний. Это так удивительно: человек, не выходя из дома, может отыскать материалы, собранные миллионами людей в течение столетий.

Интернет охватил все области жизнедеятельности людей: медицину, образование, путешествия, занятия спортом, книги, фильмы, музыку, игры и т.д. Каждая из этих областей представлена миллионами интернет-страниц.

Смысл информирования через Интернет заключается в том, чтобы заменить традиционное издание и дальнейшее распространение изданных материалов публикацией на интернет-ресурсах в режиме реального времени. Нужно сказать, что газетный рынок и издательское дело несут непоправимый урон от этого, ведь новости в Интернете могут выкладываться даже не ежедневно, а практически сразу же, сиюминутно.

Рекомендуемые к прочтению статьи:

Вспомните, как ещё несколько лет назад вы планировали свой отпуск. Для заказа путёвки и получения необходимой информацию вам нужно было поехать в турфирму самому либо попросить прислать информационные буклеты по почте, обзвонить другие турфирмы для сравнения услуг и расценок, дозвониться в справочные бюро, чтобы узнать расписание поездов или самолётов, поехать на вокзал/аэропорт за билетами, забронировать по телефону номер в гостинице.

А в наши дни люди самостоятельно могут найти все нужные им сведения в Интернете: советы по планированию отпуска, подробные описания туристических маршрутов, новости об акциях, скидках и льготных путёвках, расписания транспорта, адреса гостиниц и многое другое. Люди могут, не выходя из дома, найти самые выгодные рейсы, купить и распечатать билеты, оформить бронь на отель и экскурсии, разослать все необходимые распоряжения подчинённым по работе, отправить отсканированное заявление на отпуск и т.д.

С Интернетом можно прекрасно провести свободное время. Онлайн можно разгадывать кроссворды, играть в шахматы, смотреть любимые сериалы и шоу-программы, обучаться новому, разговаривать с близкими по Скайпу.

Кстати, Скайп пришёлся по вкусу пожилым людям, которые стали называть его видео-телефоном. Скайп – уникальная программа, позволяющая совершенно бесплатно увидеться с родственниками и друзьями, вне зависимости от того, в каком месте земного шара они находятся в данную минуту.

Какова польза Интернета для пожилых людей

Интернет без конца критикуют, бранят, осуждают. К этому все уже привыкли. Но в чём его вина? Самые типичные обвинения строятся на том, что из-за Интернета многие:

Прекратили чтение книг, посещение библиотек, походы с любимыми в кинотеатры;

Заменили живое общение виртуальным, обворовывая себя.

Поверьте, вся эта критика направлена, в основном, на молодое и среднее поколение людей, а также детей. Но, пожалуйста, подумайте о другой категории: пожилых людях старше 50 лет. Эти люди способны стать хорошими пользователями компьютера и Интернета. Но, в отличие от молодёжи, они рационально дозируют время своего пребывания в Интернете. Это означает, что пожилым людям более открыта ценность времени, в результате чего они стараются жить организованной жизнью, успевая и на пешую прогулку пойти, и знакомых в больнице навестить, и на даче потрудиться, и в клубе по интересам с ровесниками пообщаться, и по Скайпу с детьми поговорить. Пожилые люди читают привычные им печатные газеты и книги, регулярно покупая их или получая в библиотеке, но, в то же время, с удовольствием пересматривают информацию и в Интернете. Пожилые люди не представляют своей жизни без традиционных походов в кинотеатр, но, в то же время, охотно просматривают сериалы и ролики в Интернете.

Молодым людям на самом деле не стоит пропадать за компьютером сутки напролёт в ущерб семье, работе, бытовым заботам, увлечениям. Многие молодые люди заняты строительством карьеры и отношений с любимыми людьми. Им действительно нужно в большей мере заниматься реальной жизнью, а не виртуальным миром на мониторе, общением с «живыми» коллегами, а не с ботами в социальных сетях.

Прорастание в мире компьютерных иллюзий никогда не пройдут без печальных, драматических последствий. Доказательств тому масса. Наша статья имеет несколько другую тему. Мы говорим о значении Интернета именно для пожилых людей.

Учёными доказано, что регулярное использование Интернета пожилыми людьми приносит им моральное удовлетворение, что они в своём возрасте также могут овладеть новыми технологиями, что им хватает интеллекта для изучения разных программ и компьютерных процессов. А удовлетворение для пожилых людей – хорошая терапия. И это ещё не всё. Учёные доказали, что пожилые люди, пребывая онлайн, меньше подвержены процессам старения и риску инсультов. Интернет оказывает неоценимое положительное влияние на пожилых людей.

Навороченный процесс поиска информационных материалов в сети Интернет представляет собой отличный стимулятор деятельности мозга. Исследователи при помощи различных приборов (например, магнитно-резонансных сканеров для измерения коэффициентов функциональной мозговой активности) доказали тот факт, что, пользуясь Интернетом, люди выполняют несколько одновременных задач. Их мозг изучает тексты и изображения, концентрируется на происходящем на мониторе, запоминает множество необходимых данных, переключается с одной вкладки на другую и т.п. Для пожилых людей – это гиперактивная зарядка для мозга!

Процесс поиска, последующего чтения искомых материалов и просматривания видеороликов стимулирует работу головного мозга больше, чем классическое прочтение печатных книг, газет и журналов. Причём действие это фиксируется в течение достаточно длительного времени. Вот и получается, что пожилым людям не нужно отказываться от того, чтобы побыть пару часов в Интернете.


А ещё, благодаря Интернету многие пожилые люди стали зарабатывать деньги. Эти деньги – не только дополнительный доход к пенсионному пособию, это, в первую очередь, чувство значимости и нужности, возможность реализовать свои навыки, знания, опыт. Пожилые люди продают на специальных интернет-ресурсах собственноручно связанные, вышитые, изготовленные творения, пишут статьи на заказ, дают частные уроки по Скайпу. В этом ещё одно преимущество Интернета.

Конечно, многие пожилые люди ещё только мечтают о том, чтобы найти подработку в Интернете. Они не уверены, справятся ли. Они не знают, где этому можно было бы поучиться. Они испытывают растерянность, потому что не знают, с чего начать. И здесь, несомненно, нужно поддержать пожилых людей, ведь все когда-то были новичками. К счастью, есть множество онлайн-курсов, дающих достаточную меру знаний для старта, есть онлайн-консультации тех, кто уже много лет благополучно работает в Интернете.

Пожилые люди имеют важный жизненный опыт и накопленные годами бесценные знания в разных сферах и могли бы давать людям платные коуч-консультации. Пожилые люди столько всего умеют! Они вяжут, вышивают, шьют, мастерят по дереву, делают массаж и причёски, вкусно готовят, воспитывают внуков, осваивают иностранные языки, разбираются в травах, знают секреты садоводства, выращивают великолепные цветы… Всего не перечислить! Пожилые люди имеют каждый своё увлечение – что-то, что они умеют делать лучше других.

О чем общаются пожилые люди в Интернете

В каждом дворе вы обязательно увидите разговорчивых бабушек на скамеечках. В Интернете тоже есть свои «скамеечки» - виртуальные. О чём разговаривают пожилые люди в Интернете?

Во-первых, истории собственной молодости. Полузабытые, несовременные, но такие родные. Пожилые люди озвучивают их снова и снова. Вы спросите, зачем? Ради чего оглядываться в прошлое? Ради чего хранить эти истории в памяти? Дело в том, что пожилым людям вернуться в то время, где они были счастливы, очень важно и полезно.

Во-вторых, чьи-то истории. Кто и когда родился, на ком женился, кого родил, чего достиг или что натворил, и, обязательно, как умер. По такому сценарию описываются истории всех знакомых. Иногда с осуждением, иногда с жалостью. Но, поверьте, в таких разговорах больше пользы, чем вреда. Уж лучше такие разговоры, чем глубокие депрессии и нежелание жить.

В-третьих, обыгрывание вопроса «Как поживаешь?». Они живут на пенсию, которой не хватает. Они понимают, что жизнь близка к завершению, а мало что в ней увидели. Они осознают, что дальше будет ещё печальнее. Не нужно воспринимать это, как жалобы. Эти проговаривания дают не меньший эффект, чем консультации психологов.

Где пожилому человеку научиться пользоваться Интернетом в Москве

Вот пять компьютерных курсов в Москве, самых подходящих для пожилых людей:

Сети все возрасты покорны

Это регулярные благотворительные уроки интернет-грамотности для пожилых людей, организованные благодаря поддержке компании МТС.

Курсы включают в себя шесть уроков. Пожилые люди изучают:

Особенности поиска информации в Интернете;

Способы общения посредством электронной почты;


Если вы открыли браузер и нашли эту статью, то уже сделали большой шаг к новым знаниям и умениям. Сегодня я расскажу о том, какие курсы компьютерной грамотности можно пройти, чтобы быстро освоить азы работы с техникой и самыми необходимыми программами.

Этот материал будет полезен для людей старшего поколения и всех начинающих пользователей персонального компьютера (ПК). Поговорим о разных форматах обучения и рассмотрим несколько онлайн-сервисов. В конце статьи будут адреса и телефоны “живых” бесплатных курсов для пожилых людей в крупных городах России.

Форматы обучения, их плюсы и минусы

Есть несколько вариантов обучения работе на компьютере с нуля. Рассмотрим каждый из них, выделим плюсы и минусы.

Получение знаний онлайн на специальных сайтах

На обучающих онлайн-площадках выстроен план уроков по разным темам, могут предоставляться тесты и задания для проверки знаний, а также есть поддержка и ответы на вопросы в комментариях к материалам. Основные плюсы такого подхода:

  • вы сами планируете время для учебы;
  • можете в любое время возвращаться к пройденной информации и освежать ее в памяти;
  • можете брать только актуальные уроки, совсем не обязательно проходить всю программу обучения от начала и до конца.

Теперь о недостатках метода. Чтобы учиться онлайн, нужна дисциплина и внутренняя мотивация. Тут нет учителя, который ставит оценки и заставляет внимательно изучать тему. Даже при налаженных и достаточно быстрых ответах на комментарии бывает сложно получить развернутый ответ на свой вопрос.

Также сложно освоить что-то сверх заданного урока. То есть на площадке просто может не быть нужной вам информации.

В целом такой вариант довольно удобен, если найти хороший сайт, где просто и понятно излагается материал, а также оперативно работает обратная связь. Ниже я расскажу о нескольких удачных проектах.

Обучение на курсах в группе или индивидуально с преподавателем

Во многих городах можно найти частные школы, которые учат новичков работать с компьютером. Нужно прийти и записаться в группу или на индивидуальные занятия с преподавателем. Плюсы такого способа обучения:

  • присутствие учителя не дает расслабляться, приходится трудиться в полную силу;
  • наставник отвечает на все вопросы, помогает, когда возникают трудности, все это происходит быстро, не нужно ждать ответа несколько часов или дней, как в случае с онлайн-ресурсами;
  • обучение в группе дополнительно стимулирует к получению знаний и навыков, помогает справиться со стеснительностью и нерешительностью.

Основной минус таких уроков – это необходимость выделять время и подстраиваться под расписание учебного центра. Но для пожилых людей это даже плюс. Можно прогуляться, познакомиться с сокурсниками и общаться, что также важно в старшем возрасте. Еще один недостаток – это зачастую платная основа, однако есть социальные проекты с бесплатным обучением для пенсионеров. О них я расскажу чуть позже.

Также бесплатно можно научиться работе за компьютером, если попросить своего знакомого стать учителем. Часто пожилым людям сложно найти общий язык с внуками и детьми: тяжело учиться у них, не хватает терпения у обучающих и учащихся. Но можно найти хорошего наставника среди друзей внуков или детей.

Книги

Хорошая книга может заменить онлайн-обучение и даже учителя. Преимущества этого способа:

  • доступность в любое время;
  • информация всегда под рукой в удобном формате, можно брать учебник в руки и сразу применять знания за компьютером;
  • можно делать пометки, закладки, брать книгу с собой на прогулку, в поликлинику, метро, на пляж;
  • достаточно подробное раскрытие тем, чего может недоставать онлайн-курсам.

К минусам можно отнести необходимость дисциплины и большого желания учиться, а также стоимость книг. Хорошие пособия не бывают дешевыми. Попробуйте спросить у знакомых и друзей, возможно, у них есть такой учебник, и вы сможете заниматься по нему бесплатно. Еще один вариант – попросить детей или товарищей подарить вам хорошее пособие.

Мне нравятся книги серии “Для чайников”. Они написаны понятным языком и подробно разбирают все действия с примерами. В этой серии есть такие учебники по основам компьютерной грамотности:

  • пособие по работе с последней версией самой распространенной на сегодня операционной системы “Windows 10 для чайников”,
  • “Интернет для чайников”,
  • “ПК для чайников” и “Компьютер для чайников”,
  • “Ноутбуки для пенсионеров”.

Если вы привыкли учиться по книгам, то этот способ поможет в освоении компьютера.

“Азбука Интернета” – учебное пособие для пенсионеров

Ресурс “азбукаинтернета.рф” создан ПАО “Ростелеком” совместно с Пенсионным фондом России специально для обучения пожилых людей, но пройти обучение можно в любом возрасте, ограничений на бесплатное получение знаний нет. На сайте представлены уроки в режиме онлайн, а также можно скачать учебник и заниматься без выхода в интернет.

В курсе разбираются 14 тем:

На мой взгляд, это один из самых удачных бесплатных курсов, который с самого начала и без лишней информации обучает использовать компьютер для повседневных задач. Чтобы приступить к изучению материалов, зайдите на сайт “азбукаинтернета.рф” и нажмите на кнопку “Начать занятия”.


Если вы пользуетесь компьютером недавно, то начните с самого первого урока. В любое время можно открыть актуальный для вас раздел и пройти материал по нему. Для этого нужно нажать на кнопку “Посмотреть урок”.


Информация представлена в текстовом виде со скриншотами. В конце материала по теме есть контрольные вопросы, чтобы закрепить полученные знания. Чтобы вернуться к выбору раздела, нажмите на стрелочку в окне браузера.


Другой вариант – воспользоваться меню слева. Для этого нужно подняться к шапке сайта.


В любое время можно скачать учебник на свое устройство, чтобы просматривать информацию в удобное время и распечатать при необходимости.

Единственный недостаток проекта “Азбука Интернета”, который я увидела, – это устаревание информации. В частности, рассмотрена работа с Windows 7, а ведь сейчас уже чаще всего встречается Windows 10. Интерфейс у них значительно отличается.


“Неумека” – курс для освоения компьютерных программ

Это авторский проект Ильи Кривошеева, состоящий из 6 больших блоков:

  1. “Компьютер для начинающих”, включающий азы работы с Windows.
  2. “Работа на компьютере” помогает разобраться в строении устройства и основных терминах, а также настройках операционной системы на базовом уровне.
  3. “Обучение компьютерным программам” включает в себя основы самых популярных программ: Word, Excel, Paint.
  4. “Интернет для начинающих” нужен для освоения работы с браузером, популярными социальными сетями, Skype. Также автор уделил внимание современному сленгу в сети.
  5. “Электронная почта”. В этом блоке рассмотрена работа с такими популярными почтовыми клиентами как Mail.ru, Gmail, Яндекс.Почта.
  6. “Мастер-класс” позволяет более глубоко изучить сервисы и программы, работу с информацией в сети.

Этот курс рассчитан на путь от новичка до продвинутого пользователя, он более углубленный по сравнению с “Азбукой Интернета”. После его освоения вы можете найти удаленную интернет-профессию и начать зарабатывать находясь дома. Но здесь нет тем, касающихся государственных услуг и покупок в Интернете.

Чтобы приступить к обучению, зайдите на сайт “neumeka.ru”. В верхней части экрана есть 3 вкладки:

  1. “Компьютер с нуля” – сюда вошли 3 первые блока уроков, описанные выше.
  2. “Обучение Интернету” – тут собрана вся информация по работе с программами и сервисами в сети.
  3. “Архив уроков” – это полный перечень материалов.

Мне удобно смотреть темы в этом последнем разделе. Переходим в него и нажимаем на заголовок урока, который хотим освоить. Пример на скриншоте.


Когда вы прочитали информацию и хотите вернуться к перечню уроков, нажмите на стрелочку в окне браузера.

В уроках по Windows есть скриншоты и пояснения по последней версии программы, материалы постоянно обновляются, автор поддерживает связь со своими учениками через комментарии. Сайт “neumeka.ru” может стать хорошим помощником в освоении компьютера и многих популярных программ и сервисов.

Другие онлайн-материалы для новичков

Я подробно рассказала о двух, на мой взгляд, наиболее удачных проектах. Но в интернете есть и другие сайты, которые могут пригодиться новичку:

  • виртуальная компьютерная академия “pc-pensioneru.ru” – это сайт со статьями по разным темам, начиная от Windows и заканчивая Photoshop, которые дают начальные знания по работе с компьютерными программами;
  • zaprosto-internet.ru – удобное пособие, рассчитанное на пожилых людей, которое доступно в режиме онлайн и для скачивания в формате PDF;
  • pcgramota.com – бесплатные и платные курсы для всех возрастов.

Есть также множество платных обучающих программ в режимах онлайн и офлайн. Ориентировочная стоимость курса по компьютерной грамотности на сегодняшний день составляет 5 000 руб.

Бесплатные курсы для пенсионеров с преподавателем по городам России

В нашей стране действуют социальные программы, позволяющие пожилым людям и инвалидам бесплатно обучиться работе за компьютером. Чаще всего такие курсы организовываются в библиотеках. Ниже представлены некоторые адреса по крупным городам России.

  • ул. Громовой, д. 42, тел. 8 (8482) 79-90-28;
  • ул. Автостроителей, д. 68, тел. 8 (8482) 79-90-08;
  • ул. Карбышева, д. 9, тел. 8 (8482) 79-90-04;
  • в центральной библиотеке (бульвар Ленина, 10) тел. 26-03-81.

Подробнее о занятиях в городе Тольятти можно узнать на сайте по ссылке.

  • ул. Авиаторов, д. 7, +74954358143;
  • парк культуры и отдыха “Фили”, Большая Филевская, 22, тел. (495) 146-05-31);
  • Библиотека № 50 ЦБС СЗАО, улица Маршала Конева, 16, тел. (499) 194-49-96;
  • Центр “Орбита”, Малый Коптевский пр., 4, тел. (499) 152-56-44.

Подробнее об обучении можно узнать по указанным телефонам и по ссылке.

  • ул. Бабушкина, д. 64, +78123623438;
  • Октябрьская набережная, д. 64, корпус 1, +78124467540.

Чтобы узнать, где в вашем городе бесплатно обучают пенсионеров, обратитесь в органы социальной защиты.

Заключение

Мы разобрали все форматы обучения компьютерной грамотности для новичков. Выбирайте тот вариант, который лучше всего подходит именно вам. Я советую для начала воспользоваться онлайн-сервисами “Азбука Интернета” и “Неумека”, а затем расширять свои знания при помощи книг, статей на сайтах и других источников. Но решать вам, есть множество разных предложений, нужно только выбрать подходящее.

Желаю вам учиться легко и с удовольствием, стать уверенным пользователем и пойти дальше, научившись зарабатывать в интернете и получать удовольствие от работы за компьютером.

Читайте также: