Как назвать кружок для пенсионеров

Пенсия не диагноз, с которым «выписывают» человека на заслуженный отдых. Пенсионер - такой же член общества, каким он был еще вчера, только времени у него стало значительно больше, чтобы заняться реализацией своей мечты, на которую, возможно, не хватало времени, когда работал. Главное для человека - быть востребованным в семье и обществе и не давать себе установку на одиночество.

С уверенностью можно сказать, что нынешнее поколение пенсионеров сидеть на лавочке не будет. Они еще полны жизненных сил и энергии, чтобы дальше жить, а не существовать. Можно найти такие кружки для пенсионеров, которые бы отвечали желанию быть их участником. Так, например, кому-то нравится рыбалка, а кто-то не может жить без шахмат. Если задаться целью, то в своем городе можно найти кружки, секции пенсионеров, увлеченных тем же.

Пенсионер и интернет

Телевизор в 21-м веке уже не актуален. Пенсионеров поглотил интернет. Где, как не в Сети, можно найти единомышленников в любой области знаний и умений? Даже из дома не нужно выходить, чтобы подать заявку в интересную тебе группу или кружок. Интересам пенсионеров Сеть предоставляет невероятное количество вариантов.

Вы сможете при помощи компьютера провести досуг с пользой для себя. Вам откроются новые возможности ведения своей бухгалтерии не на бумаге, а в электронных таблицах. Вы при помощи фотошопа будете создавать семейные фотоальбомы и обрабатывать фотографии. Наконец вы можете зарабатывать в интернете, открыв свой магазин, или осуществлять шопинг, не выходя из дома. Благодаря Всемирной паутине вы можете заняться реализацией своих поделок, если таковые есть.

Спорт - это здоровье

Для пожилых людей немаловажно живое общение с интересными людьми, которые уже нашли, чем заниматься на пенсии. Их можно встретить даже на утренней пробежке где-нибудь в близлежащем парке или сквере. Пообщавшись с ними, получить полезную информацию о здоровом образе жизни, который они ведут, о том, где лучше записаться в бассейн, на йогу или фитнес. Участие во всевозможных спортивных соревнованиях, посильных для здоровья – отличный досуг для пенсионеров. Кружки, секции, курсы по интересам есть во дворце культуры или клубе любого города.

Кружки по интересам

Можно начать заниматься живописью. Может быть, этот талант был так глубоко зарыт, что в молодости никак себя не проявлял. Например, Муслим Магомаев нарисовал свои первые картины, когда закончил свою творческую деятельность.

Любителям разводить цветы не обязательно находить кружок цветоводов. Вы сами гуру в этом деле. После выхода на пенсию у вас будет достаточно времени, чтобы заниматься не только разведением, но и реализацией своих уникальных сортов, превратив хобби в дополнительный доход к пенсии.

Не выходя из дома

Кружки для пенсионеров можно организовать дома. В основном в таких домашних кружках участвуют женщины, занимаясь модной вышивкой лентами, вязанием, созданием детских игрушек, плетением из газетных трубочек. Модное направление в создании игрушек, таких как тильда, чердачная игрушка или необычная игрушка, выполненная из капроновых носков и синтепона, интересует многих рукодельниц. Как делать такие игрушки, можно найти на просторах интернета, но живое общение с теми, кто это умеет делать, даст начинающим гораздо больше. Ведь в любом деле есть маленькие секреты и тонкости выполнения. Ими можно поделиться, участвуя в работе кружка. С готовыми работами мастерицы могут участвовать во всевозможных городских и региональных выставках.

Мужчины пенсионеры чувствуют себя не забытыми, когда у них есть возможность делиться своим знаниями и опытом. Они могут заняться работой в кружках «умелые руки» по моделированию или резьбе по дереву. Знающий преподаватель – находка для таких кружков.

Что пенсионерам предлагает столица

У столичных пенсионеров, конечно, больше возможностей для самореализации на пенсии, чем в глубинках. Кружки для пенсионеров в Москве есть во всех районах. Называются они чаще клубами по интересам, в которых пенсионеры могут научиться работать на компьютере, заняться йогой, танцами, пением, росписью. Это небольшой перечень, куда могут попасть пенсионеры, которые зарегистрировались в ЦСО. После оформления документов они получают возможность не только посещения кружков и секций, но и получения скидок на приобретение билетов в культурно-массовые центры столицы.

И все-таки стоит путешествовать

Ну и нельзя не сказать о желании людей пенсионного возраста путешествовать. Наверное, многие хотели бы повидать мир не в «Клубе путешественников» по ТВ, а реально, своими глазами. Позволить себе это сделать, к сожалению, могут не все. Недостаточно сбережений и пенсия не так велика. Порой, даже имея какие-то накопления, пенсионеры не позволяют себе осуществить затаенную мечту, увидеть мир. Но выход найти всегда можно. Не обязательно ехать за границу, ведь столько интересных поездок турбюро организовывают в стране, где ты живешь.

Удивительные выводы сделали ученые-геронтологи, проанализировав, когда же человек ощущает себя счастливым. И как оказалось, для человека земным счастьем является занятие своими любимыми делами.

Во всех комплексных центрах социального обслуживания населения Екатеринбурга есть клубы для любителей шахмат и шашек Фото: Павел Ворожцов

«Областная газета» публикует полный перечень всех бесплатных кружков, клубов, секций и занятий школ пожилого возраста в Комплексных центрах социального обслуживания населения (КЦСОН) Екатеринбурга на сезон 2018/2019.

«Облгазета» собрала информацию о всех активностях для пожилых людей, которые проводятся в разных КЦСОН уральской столицы. Все клубы и занятия в Екатеринбурге бесплатные для людей старшего поколения. Перед посещением какого-либо кружка впервые надо предварительно позвонить в КЦСОН для уточнения свободного места и времени. Можно сделать свою жизнь интереснее, если начать ходить на групповую гимнастику по утрам и записаться в клуб бардовской песни.– В нашем центре все пенсионеры могут найти для себя занятие по душе: от вязания до скандинавской ходьбы. Жизнь на пенсии только начинается, поэтому мы открыты для всех пожилых людей как Ленинского, так и других районов города, — говорит директор Комплексного центра социального обслуживания населения Ленинского района Екатеринбурга Нэля Луначева.

Название кружка, клуба, секции или школы

Время

Контакты

Кировский район, тел. 341-56-69

Понедельник, вторник, четверг, пятница, 8:30 — 9:30

ул. Советская, 51

Понедельник, вторник, четверг, пятница , 9:30 — 11:00

ул. Советская, 51

Вторник, 12:00 — 14:00

ул. Советская, 51

Шахматы и шашки

Со вторника по четверг,

ул. Советская, 51

Среда (11:00 — 12:00) и пятница (13:00 — 14:00)

ул. Советская, 51

Йога для золотого возраста

Вторник и четверг, 16:00 — 17:00

ул. Советская, 51

Психологический кружок «Домик на дереве»

Четверг, 10:00 — 12:00

ул. Советская, 51

Клуб «Августин» (дискотека)

Пятница 15:00 — 16:00

ул. Советская, 51

Тренинг развития памяти и внимания «Посиделки у нашей белки»

Понедельник, 11:00 — 13:00

ул. Советская, 51

Вторник и четверг, 10:00 — 12:00

Четверг, 15:00 — 17:00

(по предварительной записи)

Школа пожилого возраста:

компьютерная грамотность, активное долголетие, социальный туризм, творческая и прикладная деятельность, правовая и экономическая культура, профессиональная ориентация, навыки ухода, садоводство и огородничество, безопасная жизнедеятельность

Один раз в месяц по каждому направлению

ул. Советская, 51

Железнодорожный район, тел. 298-11-98 (доб. 110)

Вторник, 15:00 — 16:30

ул. Коуровская, 9

Каждый первый и третий четверг месяца,15:00 — 16:00

ул. Якова Свердлова, 25 (библиотека №14)

«Золотые ручки» (рукоделие)

Каждый первый и третий четверг месяца,10:00 — 11:00

ул. Лётчиков, 14 (КЗЦ «Стрела»)

Каждый второй и четвёртый четверг, 15:00 — 16:00

Шахматно-шашечный клуб «Белая ладья»

ул. Коуровская, 9

(походы, скандинавская ходьба)

Вторая и четвёртая среда месяца,

Клуб «Будь здоров»

(занятия на велотренажёрах»

Клуб скандинавской ходьбы «Здоровье лёгким шагом»

Понедельник, среда и пятница, 9:00 — 10:00

ул. Якова Свердлова, 25 (библиотека №14)

Школа пожилого возраста «Безопасная жизнедеятельности»

ул. Коуровская, 9

Школа пожилого возраста «Активное долголетие»

Каждый первый и третий четверг месяца,

Школа пожилого возраста «Компьютерная грамотность»

Вторник и пятница,

ул. Коуровская, 9

Верх-Исетский район, тел. 233-87-13

Понедельник и четверг, 10:00 — 11:00

ул. Посадская, 35

Вторник и четверг, 14:00 — 15:00

Понедельник и среда, 11:00 — 12:00

ул. Красноуральская, 23

Среда, 14:00 — 15:00

ул. Посадская, 35

Клуб любителей пения «Хорошее настроение»

Вторник, 15:00 — 16:30

ул. Посадская, 35

Клуб любителей бардовской песни

Вторник, 16:30 — 17:30

ул. Посадская, 35

Школа пожилого возраста

Один раз в месяц по каждому направлению

ул. Посадская, 35

Ленинский район, тел. 210-28-93

«Незабудки» (творческая и прикладная деятельность)

Вторник, 12:00 — 14:00

ул. Волгоградская, 47

«Бодрость» (занятия по ЗОЖ)

Ежедневно, 10:00 — 11:00

Парк им. Чкалова

«Оптимисты» (оздоровительная гимнастика)

Вторник и четверг,

ФОК «Соболь», ул. Постовского, 47

Четверг, 11:00 — 13:00

ул. Волгоградская, 47

Клуб любителей поэзии «Муза»

Один понедельник месяца,

ул. Московская, 37

Клуб любителей поэзии, прозы, искусства и театра «Узорщики слова»

Первая среда месяца,

ул. Московская, 37

Клуб шахматистов «Ладья»

Среда, 14:00- 18:00

Объединение участниц конкурсов красоты среди дам элегантного возраста разных лет «Дамский каприз»

Последний четверг месяца,

ул. Московская, 37

Клуб любителей общения «Сплетницы»

Один четверг месяца,

ул. Московская, 37

Клуб садоводов «Смородинка»

Один вторник месяца,

ул. Московская, 37

Клуб повышения компьютерной грамотности «Навигатор»

Первая пятница месяца,

ул. Московская, 37

Последняя среда месяца,

ул. Амундсена, 66а

Клуб краеведов «Дядя Ваня»

Один раз в месяц,

ул. Московская, 37

Клуб любителей кино «Казаки»

Один раз в месяц,

ул. Московская, 37

«Наши - лучшие» (всё о спорте, здоровое дыхание)

Один раз в два месяц,

ул. Московская, 37

Клуб любителей боулинга «Светоч»

Один раз в месяц,

ул. Ясная, 2, ТРЦ «Фан-Фан»

Один раз в месяц,

ул. Московская, 37

«Ностальгия» (вечер встречи для именинников)

Один раз в месяц, 15:00 — 17:00

ул. Московская, 37

Один раз в месяц, 16:00 — 17:00

ул. Волгоградская, 47

Школа пожилого возраста «Творческая и прикладная деятельность»

ул. Волгоградская, 47

Школа пожилого возраста «Безопасная жизнедеятельность»

Первый и третий четверг месяца, 14:00 — 16:00

ул. Амундсена, 66а

Школа пожилого возраста «Краеведение»

Второй и четвёртый вторник месяца, 14:00 — 16:00

ул. Амундсена, 66а

Школа пожилого возраста «Социальный туризм»

Первый и третий вторник месяца, 14:00 — 16:00

ул. Московска, 37

Школа пожилого возраста «Активное долголетие»

Пятница, 10:00 — 11:00

Парк им. Чкалова

Школа пожилого возраста «Обучение навыкам ухода»

Вторая и четвёртая пятница месяца, 14:00 — 16:00

ул. Амундсена, 66а

Школа пожилого возраста «Садоводы-огородники»

Четвёртый вторник месяца,

ул. Московская, 37

Школа пожилого возраста «Профессиональная ориентация»

Один раз в квартал,

ул. Московская, 37

Школа пожилого возраста «Правовая и экономическая культура»

Два раза в месяц по понедельникам,

ул. Московская, 37

Школа пожилого возраста «Финансовая грамотность»

Три раз в квартал,

ул. Московская, 37

Школа пожилого возраста «Компьютерная грамотность»

По отдельному графику

ул. Московская, 37

Школа пожилого возраста «Социокультурная реабилитация»

Один раз в месяц, 15:00 — 17:00

ул. Московская, 37

Октябрьский район, тел. 207-04-17 (доб. 2113), 8-(992)-007-05-38

Клуб любителей скандинавской ходьбы

Вторник и четверг,

ЦПКиО им. В. В. Маяковского, сбор у лыжной базы

Третий или четвёртый четверг месяца,

ДЮК «Фристайл», ул. Восточная, 80

Шахматный клуб «Октябрь»

Каждая четвёртая суббота месяца,

ул. Бажова, 162 (библиотека № 24)

(творческие и прикладные занятия)

Каждый третий четверг месяца, 16:00 — 18:00

ул. Машинная, 38 (библиотека № 26)

Туристический клуб «Каравелла»(пешие и автобусные туристические походы, сплавы)

Два — три раза в месяц

ул. Малышева, 31б(каб. 113)

«ЧАЙница» (изучение различных рецептов безалкогольных напитков, погружение в историю и дегустация)

Каждая первая среда месяца, 15:00 — 17:00

ул. Малышева, 31б (каб. 113)

Клуб любителей интеллектуальной игры «Что? Где? Когда?»

Каждая третья пятница месяца, 14:30 — 16:00

ул. Малышева, 31б (каб. 113)

«Садовод и огородник»

(занятия по изучению современных методик получения высоких урожаев и эффективного использования земельных участков)

Последний вторник месяца, 11:00 — 13:00

ул. Малышева, 31б (каб. 113)

(творческие и прикладные занятия по изучению основ вязания)

ул. Малышева, 31б (каб. 113)

(изучение различных рецептов кухонь народов мира, погружение в историю и дегустация)

Каждая третья среда месяца, 15:00 — 17-00

ул. Малышева, 31б (каб. 113)

(творческие занятия по изготовлению народных кукол, изучение истории народных кукол)

Каждая первая среда месяца, 13:00 — 14:00

ул. Бажова, 162 (библиотека № 24)

(творческие и прикладные занятия)

Время проведения согласуется по телефону

ул. Малышева, 31б (каб. 113)

Клуб «Здоровье и долголетие»

(обучающие занятия, направленные на сохранение психического и физического здоровья)

Время проведения согласуется по телефону

ул. Чапаева, 5 (библиотека им. А.И. Герцена)

Чкаловский район, тел. 218-15-48

Клуб дыхательной гимнастики «Барс»

(11:00 — 12:00), суббота (16:45 — 17:45)

Вторник, 14:00 — 15:00

Тбилисский бульвар, 3

Два раза в месяц,

Тбилисский бульвар, 3

Вторник, 14:00 — 15:00

Два раза в месяц, 15:00 — 16:00

Тбилисский бульвар, 3

Один раз в месяц, 13:00 — 14:00

пер. Короткий,12 (библиотека № 24)

Два раза в месяц, 11:00, 15:00

Каждая первая среда месяца, 14:00 — 15:00

Тбилисский бульвар, 3

Один раз в месяц, 14:00

Тбилисский бульвар, 3

(по предварительной записи)

Клуб «Венеция», ул. Щербакова, 2

(по предварительной записи)

Клуб «Венеция», ул. Щербакова, 2

(по предварительной записи)

Школа пожилого возраста:

Один раз в месяц по каждому направлению

Тбилисский бульвар, 3

Орджоникидзевский район

Семейный клуб «Горлица»

Один раз в месяц

ул. Даниловская, 16а, тел. 352-21-17

«Танцы народов»

Вторник и четверг, 10:30 — 12:00

ул. Космонавтов, 43, тел. 352-35-00

«Тропа»

Два раза в месяц по средам, 18:00 — 20:00

ул. Космонавтов, 43,тел. 320-35-00

«Малахит»

Последняя суббота месяца, 12:00 — 14:00

ул. Космонавтов, 43,тел. 320-35-00

Родительский клуб

«Семейная гостина»

Понедельник и вторник, 14:00 — 16:00

ул. Даниловская, 16а,тел. 352-21-17

Семейный клуб «Гармония»

Вторник и четверг, 14:00 – 16:00

ул. Даниловская, 16а,тел. 352-21-17

Творческая мастерская

Понедельник, среда и пятница

ул. Даниловская, 16а,тел. 352-21-17

Клуб «Киноманы»

Два — три раза в квартал

ул. Космонавтов, 43,тел. 320-35-00

Два раза в месяц

ул. Космонавтов, 43,тел. 320-35-00

«Православный час»

Один раз в месяц

ул. Космонавтов, 43,тел. 320-35-00

Один раз в месяц

ул. Космонавтов, 43,тел.320-35-00

Один раз в месяц

ул. Космонавтов, 43,тел.320-35-00

Школа пожилого возраста «Компьютерная грамотность»

Ежедневно, 10:00 — 12:00,

ул. Космонавтов, 43,

«Волшебный клубок» и «Умелые ручки»

Вторник и пятница, 15:00

ул. Избирателей, 137,

Сюжет

«Старшее поколение»
Об активной жизни людей предпенсионного и пенсионного возраста.

После окончания трудовой деятельности некоторые пенсионеры начинают искать себе новое занятие, у других же на почве невостребованности возникают болезни, депрессия. Чтобы старики не чувствовали себя ненужными обществу, родным, в городах проводят мероприятия для людей старше 55 лет. Их организуют социальные службы, учреждения, волонтеры или сами пенсионеры.

Досуговые мероприятия в домах культуры

Активная общественная жизнь стариков – это совместное посещение бесед для общего развития, творческих, оздоровительных видов деятельности. Чтобы разнообразить досуг пенсионеров, в домах культуры для них организуют праздничные концерты и выступления артистов, спортивные мероприятия, поездки на фестивали, мастер-классы и конкурсы.

Праздничные и юбилейные концерты

Досуг для пенсионеров часто связан с музыкой. Ее используют для восстановления душевного равновесия, а танцы улучшают кровообращение, обмен веществ. Работники домов культуры часто устраивают праздничные или юбилейные концерты, где комфортно не только людям преклонного возраста, но и молодым, детям.

Тематика музыкальных мероприятий:

концерты, посвященные дню города или поселка;
выступление творческих коллективов на праздники;
спевки пенсионеров под управлением музыкальных руководителей.

Спортивные мероприятия

Для улучшения здоровья, бодрости тела в домах культуры для пенсионеров проводят беговые либо лыжные марафоны. Поддерживать мозговую деятельность помогают турниры по шахматам, настольному теннису, шашкам или нардам. Чтобы пожилому человеку было интересно, спорт совмещают с развлечениями – играми, прогулками на воздухе в праздники.

Союз пенсионеров России ежегодно проводит спартакиаду для людей старшего возраста. По такому же плану организуют веселые старты на местном уровне с награждением победителей, чаепитием для всех участников. Для улучшения работы легких и сердца предназначены занятия оздоровительной гимнастикой или йогой.

Программу спортивных мероприятий составляют совместно с врачами, чтобы учесть возрастные особенности пенсионеров, их физические возможности.

Йоркширский терьер - описание и характеристики породы, уход и кормление в домашних условиях
Кефирная диета
Как на Билайне посмотреть свой номер

Поездки на конкурсы и фестивали

Такие мероприятия помогают старикам почувствовать свою значимость. Фестивали, конкурсы для пожилых способствуют их творческому, личностному росту. Их проводят в рамках города, района или края. Поездки организуют администрация поселения или социальные службы совместно с активистами. В дороге старики делятся впечатлениями, планами, что помогает им адаптироваться к условиям современного общества.

фестивали народного творчества, сельского хозяйства, театрального искусства или литературы;
конкурсы садоводов, чтецов либо кулинаров;
выставки живописи, скульптуры или рукоделия.

Вечера встреч для людей старшего поколения

Пожилые или работающие пенсионеры нуждаются в полноценном отдыхе больше других групп населения. Досуг может носить активный, развлекательный характер или проявляться в виде интересной беседы. Для этого организуют вечера встреч, где пожилые люди общаются за чашкой чая в приятной обстановке под музыку своей молодости. Такие мероприятия приносят радость и душевное спокойствие, повышают настроение.

Занятия для пенсионеров на вечерах встреч:

танцы или пение под гитару;
просмотр фильмов;
новые знакомства;
возможность поделиться рецептами;
интеллектуальные викторины, разгадывание кроссвордов;
настольные игры.

Мероприятия для клуба пожилых людей

Если пенсионер одинок, мало общается, то у него повышен риск депрессии, болезней сердца или сосудов, психических нарушений и снижения умственного развития. Чтобы предотвратить негативные последствия старости, для пожилых людей создают клубы. Это место, где пенсионеры посещают кружки по интересам, обучаются новым профессиям. Такие организации улучшают качество жизни людей в возрасте.

Кружки для пенсионеров по интересам

Престарелые члены клуба встречаются 1-2 раза в неделю. Частота зависит от желания пожилых людей, возможностей организаторов. В клубах пенсионеры посещают театральные занятия в драматическом кружке, рисуют, играют на музыкальных инструментах и поют. Любители огорода делятся опытом, осваивают свободную землю. Еще есть кружки лепки из глины, вышивания, резки по дереву и фотографии.

Спрей для обработки обуви от грибка
7 секретов сохранения вашей молодости
Пирог с персиками

Курсы обучения языкам и компьютерной грамотности

Чтобы улучшить мозговую активность, пожилому человеку нужно тренировать память, внимание. Для этого подходят интеллектуальные занятия. Обучающие мероприятия для людей старшего поколения помогают освоить языки, компьютер и другие современные устройства.

Социальные проекты для лиц с ограниченными возможностями

Если пожилой человек плохо видит, слышит или передвигается, то у него сокращается круг общения. Для людей с ограниченными возможностями проводят мероприятия, где можно проявить таланты в разных сферах деятельности. Конкурсы, выставки, ярмарки и соревнования помогают таким пенсионерам адаптироваться в обществе, получить психологическую поддержку.

Мероприятия в библиотеках для пожилых

Одно из доступных занятий для пенсионеров – чтение книг, журналов и газет, поэтому они часто посещают библиотеки. Там для пожилых людей организуют праздничные встречи, литературные клубы, тематические вечера. Это привлекает в библиотеку не только ценителей чтения, но и желающих интересно провести свободное время.

Литературные клубы

Обсуждение произведений любимых поэтов, писателей сплачивает людей с общими интересами. В литературных клубах всегда уютная, благожелательная обстановка, где примут, выслушают, напоят чаем. Работники культуры организуют для пенсионеров конкурсы стихов – своих или известных авторов, обсуждение новинок литературы.

Тематические встречи

Библиотека – подходящее место для сбора пожилых людей. Они не только говорят о книгах, но и делятся опытом с молодежью, узнают что-то новое. Для этого работники библиотек организуют тематические встречи с известными людьми, ветеранами войны. Чтобы помочь пожилым решить бытовые проблемы, им читают лекции нотариусы, психологи, медицинские работники или другие специалисты. Посиделки заканчиваются сладким угощением, чаепитием.

Экскурсии и туристические туры

Если у пенсионеров появляется свободное время, нередко они хотят потратить его на путешествия. Туристические мероприятия для пожилых людей укрепляют здоровье, предотвращают болезни сосудов, снижение работы мозга.

Популярны у пенсионеров автобусные туры по городам с известными памятниками культуры, храмами.

В Москве организуют специальные пешие экскурсии для пожилых людей. Такие мероприятия проводят с учетом возрастных особенностей пенсионеров, их интересов. Длительность тура – 2-16 часов с перерывами на отдых или прием пищи.

Видео

Организовать досуг для пожилых людей не так просто. Очень важно, чтобы человек сохранял возможность развиваться, мог общаться со сверстниками, занимался самореализацией, поддерживал приемлемый уровень физической активности. Для решения всех этих задач существуют разнообразные курсы, клубы и кружки по интересам.

В любом возрасте нужно сохранять бодрость духа

Как это организовано в европейских странах

Первые клубы по интересам для пожилых людей появились в таких европейских странах, как Швеция, Норвегия, Германия, Испания. В городах проводятся различные мероприятия, направленные на приобщение пенсионеров к технологиям, создается подходящая инфраструктура.

Самое время для путешествий!

Также создаются психотерапевтические группы, проводятся тренинги. Пожилые люди путешествуют, посещают разнообразные курсы, следят за современными тенденциями в организации питания, моде, гаджетах.

Кружки по интересам в России

После выхода на пенсию противопоказано оставаться в одиночестве, чтобы не ощущать себя ненужным, бесполезным. Самое время начать общение с окружающими в новых условиях, уже с позиции жизненного и профессионального опыта, а также вновь возникших интересов.

Важно! В пожилом возрасте можно не только обучать, но и учиться новому!

Различные организации, занимающиеся досугом пенсионеров, ставят перед собой решение следующих задач:

Оказание социальной помощи пожилым людям.
Медико-социальная поддержка.
Обеспечение функционирования просветительских программ.
Организация досуга в разнообразных формах.

Интересен тот факт, что зачастую в клуб или кружок входит небольшое количество человек, это позволяет создать семейную, уютную атмосферу, сделать общение более доверительным. Но клубы все же взаимодействуют между собой, участвуют в совместных общественных мероприятиях.

Интересные направления деятельности

Досуг пенсионеров можно организовать в зависимости от интересов, а именно:

Ремесло и ручная работа. Это могут быть разные формы рукоделия, шитье, вязание, фотография, столярные работы. Результаты деятельности в рамках такого клуба можно представлять на выставках.
Выращивание цветов, овощей, кустарников и деревьев. Если у человека нет своего сада или огорода, то такие занятия станут приятной отдушиной.
Образовательные кружки, в рамках которых проводятся лекции, семинары. Посещение такого рода занятий позволит оставаться в курсе современных веяний в области науки и техники.
Художественная самодеятельность. Это драмкружки, самодеятельный театр, занятия вокалом, танцами, обучение игре на инструментах, живопись, скульптура.
Экскурсионные кружки. В рамках занятий люди посещают экскурсии, выставки, музеи. И не обязательно только в своем городе, возможны и поездки в другие интересные места.
Спортивные кружки. Занятия лечебно-оздоровительной гимнастикой помогают укрепить и сохранить здоровье и бодрость духа.
Настольные игры — шахматы, шашки, домино и многие другие, включая довольно популярные — Эрудит, Монополия, Крокодил, Стикеры, настольные футбол и хоккей. Это не только не позволяет “закиснуть” мозгу, но и помогает от души повеселиться.
Курсы компьютерной грамотности. На них пожилым людям помогают осваивать новые технологии, работать с компьютерами, смартфонами и другими новомодными устройствами.

Спектр возможных занятий весьма разнообразен. И не всегда кружки и клубы создаются социальными организациями, иногда активные пенсионеры и у себя дома собирают не менее активных друзей, вместе занимаются рукоделием, ходят на рыбалку, посещают концерты и делают все то, что пожелает душа.

Барышский район

Хор ветеранов войны и труда

г. Барыш, ул. Красноармейская, д.34а, Районный дом культуры
тел.: 8 (84253) 2-11-19

г. Димитровград и Мелекесский район

Школа молодого пенсионера

ДК Восход, 17.00 часов

Школа молодого пенсионера

Центр Доверие, 17.00 часов

Школа молодого пенсионера

Социо-культурный центр, 17.00 часов

Школа молодого пенсионера

Центр Доверие, 17.00 часов (для жителей Мелекесского района)

Группа здоровья «Крепыш»

Центр Доверие, 8.00 часов

Группа «Оптимисты»

Центр Доверие, 9.30 часов

Группа «Оптимисты»

Центр Доверие, 8.00 часов

Занятия по изучению английского языка

Центр Доверие, 10.00 часов

Театральная студия «Ретро»

Центр Доверие, 10.00 часов

Группа арабского танца «Звезда Востока»

Центр Доверие, 15.00 часов

Группа бального танца «Фьюжн-Дэнс»

Центр Доверие, 16.00 часов

Группа здоровья «Здравушка»

Центр Доверие, 9.50 часов

Хоровая студия «Сударушки»

Центр Доверие, 11.00 часов

Основы информатики

Центр Доверие, 14.30 часов

Группа психологии

Центр Доверие, 15.30 часов

Занятия по изучению международного языка «Эсперанто»

Центр доверие, 12.00 часов

Домоводство, сад и огород

Центр Доверие, 10.00 часов

Студия «Мастерицы» — вязание, бисероплетение

Центр Доверие, 13.00 часов

Студия «Мастерицы» — вязание, бисероплетение

Центр Доверие, 9.00 часов

Группа духовного возрождения

Центр Доверие, 14.00 часов

«Кому за 80…»

Центр Доверие, 9.00 часов

Группа декоративно-прикладного искусства

Центр доверие, 12.00 часов

Клуб слабослышащих «Дружба»

Центр Доверие, 17.00 часов

Клуб «Клодис»

Центр Доверие, 13.00 часов

Клуб выходного дня «Вдохновение»

Центр Доверие, 16.00 часов

Женский клуб «Исток»

Книжная кофейня

Клуб для старшего поколения

Клуб «Посиделки»

Клуб «Час общения»

Вешкаймский район

Клуб «Оптимист»

р.п. Вешкайма ул.Комсомольская, д.3, Районный дом культуры,
тел.: 8 (84243) 2-19-44

Инзенский район

Клуб «Бабушкины посиделки»

г. Инза, ул.Тухаческого, д.18, Городской Дом культуры
тел.: 8 (84241) 2-47-49

Хор ветеранов

г. Инза, ул.Тухаческого, д.18, Городской Дом культуры
тел.: 8 (84241) 2-47-49

Клуб «Деловая женщина»

г. Инза, ул.Тухаческого, д.18, Городской Дом культуры
тел.: 8 (84241) 2-47-49

Филиал института 3-го возраста «Злато»

Карсунский район

Клуб «Вдохновение»

р.п.Карсун, ул.Советская, д.14, Детская школа искусств
тел.: 8 (84246) 2-49-81

Спортклуб «За активное долголетие»

р.п.Карсун, ул.Куйбышева, д.12а, спортзал «Атлант»

Кузоватовский район

Клуб «ЗОЖ»

р.п.Кузоватово, ул. 50 лет Октября, д.6, Отдел культуры,
тел.: 8 (84237) 2-19-12

Клуб «Ветеран»

р.п.Кузоватово, ул. 50 лет Октября, д.6, Отдел культуры,
тел.: 8 (84237) 2-19-12

Клуб «Сударушка»

р.п.Кузоватово, ул. 50 лет Октября, д.6, Отдел культуры,
тел.: 8 (84237) 2-19-12

Клуб «Бабушки молодушки»

р.п.Кузоватово, ул. 50 лет Октября, д.6, Отдел культуры,
тел.: 8 (84237) 2-19-12

Клуб «Тонус»

р.п. Кузоватово, ОГУЦСО «Парус надежды»

Клуб «Стимул»

р.п. Кузоватово, ОГУЦСО «Парус надежды»

Клуб-группа «Здоровье»

р.п. Кузоватово, ОГБУ СО ЦСО «Парус надежды»

Мастерская «Светлица» (прикладное творчество)

р.п. Кузоватово, ОГБУ СО ЦСО «Парус надежды»

«Школа дизайна» (прикладное творчество)

р.п. Кузоватово, ОГБУ СО ЦСО «Парус надежды»

Клуб «Компьютерный»

р.п. Кузоватово, ОГБУ СО ЦСО «Парус надежды»

Группа «Психологическое здоровье»

р.п. Кузоватово, ОГБУ СО ЦСО «Парус надежды»

Майнский район

Клуб инвалидов по зрению «Белая трость»

р.п. Майна, ул.Советская, д.2, Центр культуры и творчества
тел.: 8 (84244) 2-11-78

Ретро-клуб » Вдохновение»

р.п. Майна, ул.Советская, д.2, Центр культуры и творчества
тел.: 8 (84244) 2-17-52

Клуб «Диалог»

р.п. Майна, ул.Советская, д.2, Центральная районная библиотека
тел.: 8 (84244) 2-29-18

Клуб «Патриот»

Майнский район, р.п. Игнатовка, библиотека
тел.: 8 (84244) 3-16-12

Клуб «Встреча» (Хор ветеранов)

Майнский район, р.п. Игнатовка, Дом культуры
тел.: 8 (84244) 3-16-12

Клуб пожилых людей «Общение»

Майнский район, пос. Гимова
тел.: 8 (84244) 5-54-94

Клуб «Уголок мудрости»

Майнский район, с.Анненково, сельская библиотека
тел.: 8 (84244) 4-11-36

Новомалыклинский район

Клуб «Сударушка»

с. Новая Малыкла, ул.Кооперативная, д. 51, Центр культуры и досуга «Радуга»
тел: 8 (84232) 2-18-03

Новоспасский район

Клуб «Ветеран»

п.г.т. Новоспасское, ул.Мира, д.27, Дом культуры «Кристалл»
тел.: 8 (84238) 2-17-41

Клуб «Горница»

с. Садовое
тел.: 8 (84238) 3-01-24

Клуб «Бархатный сезон»

с. Фабричные Выселки
тел.: 8 (84238) 2-23-94

Клуб «Светелка»

п. Красносельск
тел.: 8 (84238) 3-62-71

Клуб «Малоандреевские вечорки»

д. Малая Андреевка, ул.Колхозная, д.78
тел.: 8 (84238) 4-21-24

Клуб «Серебряный локон»

п.г.т. Новоспасское, ул.Максима Горького, д.17, Кльтурно-досуговый центр
тел.: 8 (84238) 2-15-42

Клуб «Жемчужина»

п.г.т. Новоспасское, ул. Мира, д.17, Дом культуры «Кристалл»
тел.: 8 (84238) 2-16-41

Клуб «Берегиня»

п. Крупозавод
тел.: 8 (84238) 3-62-22

Радищевский район

Хор ветеранов «Золотая осень»

р.п. Радищево, ул.Свердлова, д.16, Районная библиотека
тел.: 8 (84239) 2-17-91

Хор «Сельские посиделки»
Клуб «Рукоделие»

с. Соловчиха,
Сельский дом культуры

Клуб народной песни «Искуссница»

с. Верхняя Маза,
Сельский дом культуры

Клуб народных обрядов «Ореховские посиделки»

с. Ореховка,
Сельский дом культуры

Клуб «Вастома» (мордовские национальные песни и обряды)

с. Мор. Карагужа,
Сельский дом культуры

Сенгилеевский район

Клуб «Бодрость»

г.Сенгилей, ул.Октябрьская, д.34
тел.: 8 (84233) 2-27-52

Старокулаткинский район

Клуб «Аккалфак»

р.п. Старая Кулатка, ул.Советская, д.22, Мечеть «Джамиг»

Клуб «Аккалфак»

р.п. Старая Кулатка, ул.Куйбышева, д.46, Мечеть «Махалля» №1

Клуб «Аккалфак»

с. Новая Яндовка, ул.Рашитовой, д.19, Мечеть «Махалля»

Клуб «Аккалфак»

с. Новый Мостяк, ул.Кооперативная, д.51, Мечеть «Махалля»

Народный хор ветеранов

р.п. Старая Кулатка, Районный дом культуры
тел.: 8 (84249) 2-16-51

Шахматный клуб «Белая ладья»

р.п. Старая Кулатка, Районный дом культуры
тел.: 8 (84249) 2-16-51

Сурский район

Клуб пожилого человека

р.п.Сурское, ул.Хазова, д.№21, телефон: 2-13-51

Тереньгульский район

р.п. Тереньга,
Культурно досуговый центр
тел.: 8 (84234) 2-15-28

«Хор ветеранов труда»

р.п. Тереньга,
Культурно досуговый центр
тел.: 8 (84234) 2-17-34

Клуб «Гармония»

р.п. Тереньга,
Культурно досуговый центр
тел.: 8 (84234) 2-17-34

Литературная гостинная «Вдохновения»

р.п. Тереньга,
Межпоселенческая библиотека
тел.: 8 (84234) 2-17-34

Клуб «Семейный калейдоскоп»

с. Тумкино,
Культурно досуговый центр

Клуб «Семья»

с. Гладчиха,
Культурно досуговый центр

Клуб «Сельчанка»

с. Красный бор,
Культурно досуговый центр

Клуб «Завалинка»

Семейная гостинная «Семь + я»

с. Солдатская Ташла,
Модельная библиотека
тел.: 8 (84234) 3-12-97

Ульяновский район

Клуб пожилых людей

р.п. Ишеевка, ул.Мира, д.7
тел.: 8 (84254) 2-25-15

Цильнинский район

«Рябиновые зори»

с. Большое Нагаткино, каб. в Большенагаткинской СОШ

«Мелодия полей»

с. Большое Нагаткино, РДК

«Норовские певуньи»

«Пой душа»

с. Старые Алгаши, СДК

«Волжские зори»

р.п. Цильна, филиал ГДК

«Мы молоды душой»

с. Елховое озеро, СДК

«Черемуховый ключ»

с. Степное Анненково, СДК

Чердаклинский район

Клуб ветеранов

с. Озерки, ул.Центральная, д.4, Сельский дом культуры
тел.: 8 (84231) 5-91-16

Клуб «Встреча»

п. Октябрьский, ул.Ленина, д.21, Сельский дом культуры
тел.: 8 (84231) 5-18-34

Клуб «Бодрость»

п. Октябрьский, ул.Ленина, д.21, Сельский дом культуры
тел.: 8 (84231) 5-18-34

Клуб «От сердца к сердцу»

п. Мирный, ул.Молодежная, д.21а, Сельский дом культуры
тел.: 8 (84231) 4-84-57

Клуб «Вечерок»

п. Колхозный, ул.Центральная, д.5, Красноярский сельский дом культуры

Клуб «Деловой разговор»

п. Колхозный, ул.Центральная, д.7, Володарский сельский дом культуры

Клуб «Кому за 55»

с. Старое Еремкино, ул.Центральная, д.48а, Бряндинский сельский дом культуры
тел.: 8 (84231) 3-71-19

«Хор ветеранов»

с. Старое Еремкино, ул.Центральная, д.48а, Бряндинский сельский дом культуры
тел.: 8 (84231) 3-71-19

«Хор ветеранов»

р.п. Чердаклы, ул.Советская, д.6, Районный дом культуры
тел.: 8 (84231) 2-17-59

Клуб «Исцели себя сам»

р.п. Чердаклы, ул.Советская, д.6, Межпоселенческая библиотека
тел.: 8 (84231) 2-11-27

Клуб «Хризантема»

р.п. Чердаклы, ул.Советская, д.6, Межпоселенческая библиотека
тел.: 8 (84231) 2-11-27

Клуб «Обучение компьютерной грамотности»

р.п. Чердаклы, ул.Советская, д.6, Межпоселенческая библиотека
тел.: 8 (84231) 2-11-27

«Клуб актива»

р.п. Чердаклы, ул.Советская, д.16, спорткомплекс «Мир»
тел.: 8 (84231) 2-36-66

г. Ульяновск

Ленинский район

Клуб «Мечта»

52-56-36
ул. Ватутина, 62-11

Клуб «Рэтро-1»

42-08-28 42-21-04
ул. Матросова, 9

Клуб «Рэтро-2»

37-72-00
ул. Матросова, 9

Клуб Ветераны педагогического труда

32-45-18 ул.
Железнодорожная,1-14

Клуб Содружество

32-60-67 ул.
12 Сентября, 108-137

Клуб Литературная гостиная

Клуб Ветеран при ЦНТИ

44-19-81, д. 46-34-20
ул. Хрустальная,34-59

Общ. орг. инвалидоа «Регион»

41-78-75
ул. Федерации, 7

Вдохновение

Преодоление

63-96-65
ул. Севастопольская,10-61

Победа

Клуб «Семейный очаг»

32-87-40
ул. Ленина, 104

Клуб «Венец»

41-37-89
ул. Минаева, 15-228

Клуб ветеранов «Встреча»

Заволжский район

УГОО «Клуб пожилого человека «Возрождение»

65-88-48
б-р Фестивальный, 5

Клуб общения пожилых людей «Встреча»

52-47-51 ; д.55-07-00
ул. Жуковского, 61

Совет ветеранов войны, труда, ВС и ПрО Заволжского р-на

28-12-18
ул. Вр. Михайлова, 31

«Всероссийское общество инвалидов» Зав. район. отд.

52-17-91
ул. Вр. Михайлова, 32

УГОО инвалидов и семей, потерявших кормильца, вследствие катастрофы на ЧАЭС

УРО ОО инвалидов, больных рассеянным склерозом

Зав. филиал УОО ВОО ветеранов «Боевое братство»

96-56-73
б-р Фестивальный, 11

Клуб семей, воспитывающих детей – инвалидов «Улыбка»

Совет отцов при Главе админис. Заволжского р-на

Хор «Волжские зори» (СОШ № 86)

59-91-35 д. 20-39-04
пр-т Карбышева, 38

Музей «Боевой славы» (СОШ № 71)

Клуб «Добряна»

Хоровая группа «Еще не вечер»

Железнодорожный район

Клуб «Чарльстон»

Клуб «Встреча»

Ул. Нагорная, д.1
тел.: 8 (8422) 32-15-33

«Совет ветеранов»

ул. Героев Свири, д.11
тел.: 8 (8422) 36-90-03

Засвияжский район

Хор народной песни «Сударушка»