Как выбрать матрас для пенсионеров

Чтобы пожилой человек чувствовал себя комфортно, ему необходимо правильно подобрать матрас. К выбору данной спальной принадлежности необходимо отнестись ответственно. Это связано с тем, что с возрастом человек сталкивается с необратимыми изменениями. Они сказываются на состоянии позвоночника, мышц, суставов. Какой матрас для пожилых людей купить? Это изделие должно распределять нагрузку на позвоночник равномерно. Утром люди старше 50 лет должны чувствовать себя отдохнувшими и счастливыми. При неравномерном распределении нагрузки зачастую возникают болевые ощущения и дискомфорт.

Критерии выбора

Перед покупкой данного спального атрибута важно обращать внимание на следующее:

  • Степень жесткости. Матрас для людей в возрасте по общим правилам должен быть мягким. Жесткие модели использовать не рекомендуется, поскольку они вызывают неприятные ощущения. Но все же лучше учитывать индивидуальные особенности пожилого гражданина. Если у него наблюдаются заболевания в верхней части спины или лишний вес, то в таком случае от покупки мягких матрасов стоит отказаться.
  • Используемые материалы. Чтобы предотвратить возникновение аллергии, следует акцентировать свое внимание на моделях, изготовленных из натуральных и гиполлергенных материалов с бактерицидной пропиткой. Такой матрас для пожилых людей является совершенно безопасным.
  • Тип конструкции. Современные модели данных спальных принадлежностей могут оснащаться пружинным блоком или быть без него. В этом случае рекомендуется учитывать индивидуальные вкусовые предпочтения пожилого человека. Степень жесткости изделия во многом зависит от используемого наполнителя.

Матрас для бабушки и дедушек должен соответствовать размерам кровати или дивана. Большим спросом пользуются непромокаемые модели. К сожалению, пожилые люди могут не успеть сходить в туалет. Некоторые из них прикованы к кровати. Для обеспечения максимального комфорта и чистоты необходимо акцентировать внимание на изделиях, которые не пропускают внутрь влагу. В противном случае их придется вскоре выбросить.

Разновидности матрасов для пожилых людей

Изделия для сна могут быть следующими:

  • Беспружинными . На степень жесткости влияет наполнитель.
  • С независимым пружинным блоком. Этот спальный атрибут состоит из пружин, размещенных в отдельных чехольчиках. Его преимущество в том, что он подстраивается под позу человека. Такой матрас для людей за 50 служит долго.
  • Боннель. Данное изделие состоит из соединенных между собой элементов и каркаса-рамки. Стоит такой матрас недорого. К его недостаткам можно отнести скрипы, склонность к коррозии и деформации.

Как правило, большинство пожилых людей останавливают свой выбор на моделях с независимым пружинным блоком. Они обладают длительным сроком службы и распределяют нагрузку по всему телу равномерно.

Какие наполнители применяются?

Чтобы выбрать качественный матрас на диван или кровать, необходимо поинтересоваться наполнителем. Он может быть натуральным или искусственным. Самыми популярными материалами, на сегодняшний день, считаются следующие:

  • ППУ . Это искусственный латекс, который своими свойствами напоминает натуральный. Их отличие заключается в ценовой политике. Искусственный латекс стоит дешевле. Данный тип сырья применяется для создания матрасов средней жесткости.
  • Кокос . Он представляет собой природный наполнитель, но для создания матрасов для пожилых людей он применяется редко. Это связано с тем, что такой наполнитель считается довольно жестким. А людям за 50 такие спальные атрибуты не рекомендуются. Исключением из правил являются люди с избыточным весом или заболеваниями верхней части позвоночника.
  • Натуральный латекс. Из этого сырья получается лучший матрас для пожилого человека средней жесткости. Данный материал обладает длительным сроком службы.
  • Холлофайбер. Он представляет собой искусственный, но совершенно безопасный наполнитель. Этот материал в меру мягкий и упругий.
  • Мемори форм. Матрасы с таким наполнителем принимают положение тела человека.

Жесткость

Матрасы для людей в возрасте бывают следующими:

  • Мягкими. Они подходят для худеньких дедушек и бабушек.
  • Средней степени жесткости. Такие изделия можно назвать универсальными. Они предназначаются для сна здоровых пожилых людей.
  • Жесткими . Некоторые модели могут обладать ортопедическим эффектом, поэтому их можно выбирать людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Жесткие ортопедические матрасы для пожилых людей рекомендуются и в том случае, если у них наблюдается избыточный вес.

Какие размеры предлагаются?

Большинство моделей спальных атрибутов соответствуют габаритам дивана и кровати. Если мебель обладает нестандартной формой, то в таком случае стоит осуществить индивидуальный заказ матраса.

О чехлах

Чехлы могут изготавливаться из натуральных или искусственных материалов. Довольно популярными считаются изделия из стеганного жаккарда и синтепона. Для пожилых людей предлагаются и чехлы с бактерицидной пропиткой. Чехлы бывают съемными или несъемными. Более практичным и простым касательно ухода считается первый вариант.

Рекомендации врачей

Как выбрать ортопедический матрас для пожилого человека? На что обращать внимание? На эти и другие вопросы могут ответить специалисты. Они учитывают состояние здоровья пожилого человека и его вкусовые предпочтения.

Отзывы

Перед покупкой спального атрибута рекомендуется прочитать отзывы. Они в большинстве случаев положительные. Недовольными покупкой могут остаться только те люди, которые выбрали некачественный или неподходящий для них товар.

Производители

Лучшими производителями матрасов для людей преклонного возраста являются следующие:

  • Beautyson ;
  • Sontelle ;
  • Промтекс-Ориент ;
  • Лунтек .

Рейтинг

Матрас Beautyson Promo 5 BS

Матрас Beautyson Promo 5 BS - это уникальный матрас класса "эконом". Изготавливается он из пенополиуретана, который славится устойчивостью к деформациям. В его основу входит пружинный блок Боннель.

Beautyson Comfort Poket

Beautyson Comfort Poket - для его создания применяется материал airfoam и пружинный блок «Покет».

Sontelle Sante Castom Alist

Матрас Sontelle Sante Castom Alist - в качестве наполнителя применяются кокос и Relax Foam. В основу данной модели входит независимый пружинный блок разной жесткости с двух сторон.

Промтекс Rest Кокос Струтто

Промтекс Rest Кокос Струтто . В основу матраса входит пружинный блок Боннель. Он не обладает ортопедическим эффектом, но славится доступной ценой и хорошими эксплуатационными показателями.

Промтекс Soft Комби 1

Промтекс Soft Комби 1 . Главная особенность данной модели в том, что она состоит из кокоса с одной стороны и натурального латекса с другой. Жесткость можно варьировать. Состоит изделие из независимого пружинного блока.

Roll Cocos Max Eco

Roll Cocos Max Eco . С одной стороны матраса размещен искусственный латекс, а с другой - латексированный кокос.

Medium econom Support 17

Medium econom Support 17 . Это ортопедический матрас без пружин. В качестве наполнителя используется кокос и искусственный латекс. Их сочетание позволяет получить изделие средней степени жесткости.

Промтекс Монолит Мемори

Промтекс Монолит Мемори . Спальный атрибут изготавливается из этерлона (материала, обладающего эффектом памяти) и кокоса. Данная модель пружинами не оснащается.

Lonax Fusion

Lonax Fusion . Это уникальная модель, которая славится ортопедическим эффектом. В ней чередуются койра и латекс.

Матрас Luntek Patriot Soft Mix 625

Матрас Luntek Patriot Soft Mix 625 - относится к антикризисной серии ортопедических матрасов с улучшенным независимым пружинным блоком multipocket. Для создания наполнителя применяются мемориформ и кокосовая койра.

🎈 Понравилась статья, поддержите ее лайком 👍 (ПАЛЕЦ ВВЕРХ). Это поможет другим людям узнать о ней

⚡ Будем признательны, если вы поделитесь статьей в соцсетях со своими друзьями!

✅ Подпишитесь на нас, чтобы получать новые статьи наших авторов первыми!


Из этой статьи вы узнаете:

Какие матрасы для пожилых людей представлены сегодня в магазинах

Как выбрать ортопедический матрас для пожилого человека

Как выбрать матрас, если пожилой человек часто жалуется на боли в спине

Матрас, какой жесткости, должен быть для пожилого человека

Каким компаниям-производителям отдать предпочтение

Естественный процесс старения организма сопровождается обострением хронических заболеваний и плохим сном. Суставы и мышцы теряют свою подвижность и эластичность, опорно-двигательный аппарат функционирует не так хорошо, как в молодости. Именно поэтому необходимы матрасы для пожилых людей, позволяющие значительно облегчить им жизнь.

Какие матрасы для пожилых людей сегодня представлены на рынке

Латексные матрасы

Такие изделия имеют превосходные ортопедические качества, благодаря которым поддерживается позвоночник. Кроме того, латексные матрасы для пожилых людей отличаются умеренной жёсткостью, а для больных это очень важно. Каждая часть изделия имеет определённую степень жёсткости, соответствующую потребностям различных областей тела.

Латексные изделия изготовлены из материала, хорошо впитывающего влагу, испаряемую очень долго. Об этом важно помнить, если ваш пожилой родственник имеет проблемы, связанные с мочевым пузырём. В такой ситуации следует подобрать матрас со съёмным покрытием, обладающим водоотталкивающими свойствами.

Поролоновые матрасы (ватерлатексные или билаксилатексные)

Таки матрасы менее упругие, чем модели, описанные выше. Такие матрасы для пожилых людей подходят только людям, обладающим нормальным весом.

Рекомендуемые к прочтению статьи:

Матрасы с эффектом памяти

Эти изделия изготавливают из таких материалов как мемориформ, темпур меморикс. Такие матрасы для пожилых людей способны подстраиваться под форму тела. Изделие обеспечивает сон без ломоты в суставах и мышцах. Тем не менее, некоторых раздражает, что в процессе отдыха появляется ощущение, что поверхность матраса мягко обволакивает тело, что не всегда приятно.

Матрасы с цельным пружинным блоком

Изделия отличаются тем, что пружины в них соединены так, что образуется непрерывное плетение. Согласно отзывам такой матрас для пожилого человека имеет несколько неприятных особенностей. К примеру, если лечь на него, то постепенно вы скатитесь в центр, а если перевернётесь, то почувствуете колебания по всей поверхности изделия. Еще один неприятный момент связан с тем, что пружины сильно скрипят. Иначе говоря, если вы подбираете матрас для пожилого человека с больной спиной, то это не самый лучший вариант.

Матрасы с независимыми пружинными блоками

Модель отличается от вышеописанной тем, что пружины имеют чехлы, которые сшиты между собой, что препятствует их трению и появлению неприятного звука. Такие изделия позволяют распределять нагрузку точечно. Следует отметить, что цельнопружинные конструкции имеют около 150 пружин на 1 м 2 , а матрасы для пожилых людей, имеющие независимые пружинные блоки, — 500-1200. Такое их количество гарантирует, что спина хорошо поддерживается.

Противопролежневые матрасы

Делятся на два вида: статичные и динамичные. Какой матрас лучше для пожилого человека, имеющего ограниченную мобильность? Для таких людей подойдут статичные модели, ведь они защищают от появления пролежней благодаря тому, что изделие может подстраиваться под особенности тела и равномерно распределять давление.

Динамичные противопролежневые модели рекомендуются лежачим больным. За счёт движения поверхности матраса создаётся эффект массажа, препятствующий возникновению пролежней. Обратите внимание на то, какие воздушные секции имеет матрас. Их структура может быть ячеистой или баллонной. Если речь идёт о человеке, не имеющем проблем с лишним весом, то рекомендуем использовать матрас с ячеистыми секциями. Если речь идёт о больном, вес которого составляет более 120 кг, то лучше отдать предпочтение баллонному матрасу.

Двусторонние матрасы

Выбираете матрас для пожилого человека с больной спиной? Двустороннее изделие превосходно подходит для больных, страдающих от хронического заболевания позвоночника. Использовать его очень удобно, так как в периоды обострения есть возможность переворачивать его жёстким основанием вверх, а когда всё проходит, лежать на мягкой стороне.

Какой жесткости должен быть матрас для пожилого человека

Какой матрас для пожилого человека подходит больше: мягкий или жёсткий? Специалисты советуют отдавать предпочтение моделям с умеренной жёсткостью. Как правило, упругость матраса определяется его наполнителем. Если врач рекомендовал вашему родственнику спать на жёстком, то присмотритесь к тем изделиям, которые имеют в своём составе такой материал, как кокосовая койра. Как правило, он сочетается с латексом и придаёт матрасу особую упругость. Кроме того, иногда производители используют конский волос, латекс, кокосовый наполнитель для создания изделий средней жёсткости.

Если вы подыскиваете мягкие матрасы для пожилых людей, обращайте внимание на изделия из таких материалов как пенополиуретан, или те, которые имеют

Как выбирать ортопедический матрас для пожилого человека

Ортопедический матрас для пожилого человека должен отличаться упругостью. Производители используют для этого наполнитель, то есть, пенополиуретан, латекс или их сочетание. Идеальным вариантом является изделие, имеющее среднюю упругость.


Безусловно, благодаря современным технологиям производителям удаётся создавать действительно «умные» матрасы. Тем не менее, относиться к покупке изделия следует серьёзно. Как выбрать матрас для пожилого человека? Лягте на него и почувствуйте, комфортно ли вам. Оцените длину и ширину изделия. Убедитесь, что матрас длиннее, чем рост пациента на 15-20 см. Обратите внимание и на ширину, она должна позволять престарелому лечь на спину и согнуть руки в локтях. Если вы выбираете противопролежневые матрасы, то присмотритесь к современным моделям, имеющим вкладки против пролежней в комплекте.

Кости стареющего человека становятся тяжелее со временем. Поэтому пациентам, чей вес составляет 95-100 кг, следует подбирать матрасы для пожилых людей, имеющие независимые пружинные блоки. Этот материал предупредит проваливание тела. Кроме того, латекс гипоаллергенен.

Рекомендуем отдавать предпочтение моделям, обладающим «памятью». Такие матрасы для пожилых людей умеют «запоминать» положение тела пациента и обеспечивают ощущение комфорта и покоя во сне.

Как выбрать матрас для пожилого человека с больной спиной

Радикулит — распространённое заболевание, страдания от которого значительно облегчаются, если использовать особые матрасы для пожилых людей. Как выбрать хорошее изделие для больного, страдающего от радикулита? Убедитесь, что матрас имеет средний уровень жёсткости. Обратите внимание на материалы в его составе. К примеру, наличие шерсти обеспечивает прогревание болезненных участков. Самое главное, чтобы матрас распределял нагрузку точечно и идеально повторял очертания тела.

Остеохондроз. Для тех, кто страдает от остеохондроза, лучше купить изделия средней жёсткости.

Грыжа межпозвонковых дисков. Выбирая матрасы для пожилых людей, имеющих грыжи, необходимо отдавать предпочтение моделям повышенной/средней жёсткости. Кроме того, советуем присмотреться к двусторонним изделиям, которые позволяют лежать на мягкой стороне, если никаких обострений не наблюдается, и спать на жёсткой, если симптомы заболевания снова появляются.

Ишиас. Для пожилого родственника с таким заболеванием подойдёт латексный ортопедический матрас для пожилого человека, жесткость которого умеренная.

Сколиоз. Рекомендуем использовать изделия, которые изготовлены из таких материалов, как , .

Остеоартроз. Выбирая изделия для лиц, страдающих от данной болезни, акцентируйте ваше внимание на моделях, основа которых изготовлена из такого прочного материала, как пенополиуретан.

Как вы понимаете, различных видов матрасов много и все они отвечают определённым потребностям больных. Перед тем как выбрать ортопедический матрас для пожилого человека, ознакомьтесь со списком лучших производителей, на которых стоит обратить внимание:

«Аскона» — один из хороших российских производителей, изготавливающий неплохие изделия. Однако, судя по отзывам, предприятие иногда выпускает бракованный товар.

Итальянская фирма «Примавера» — итальянская фирма, которая известна не многим. Тем не менее, производимые предприятием товары отличаются хорошим качеством.

«Дормео», судя по отзывам потребителей, выпускает хорошие матрасы для пожилых людей.

«Вегас» — белорусский производитель, предлагающий хороший выбор моделей. Следует отметить, что потребители иногда жалуются на то, что со временем свойства изделия ухудшаются.

Компания «Орматек» отличается приемлемыми ценами и отличным качеством производимого товара.

К счастью, выбор матрасов широк и разнообразен. При необходимости каждый сможет подобрать и купить матрас для пожилого человека, если предварительно изучить потребности больного, свойства предлагаемых на рынке изделий.

Чтобы получить подробную информацию по всем
интересующим вопросам, Вы можете оставить свой телефон или
позвонить по номеру: +7-495-021-85-54


Возрастные изменения негативно влияют на сон. У людей старше 50 лет он более чуткий, им труднее уснуть после случайного пробуждения посреди ночи. Меняются и требования к комфорту спального места — постель, которая раньше устраивала во всем, вдруг превращается в неудобное ложе. Дают о себе знать и ортопедические заболевания: появляются боли и неприятные ощущения в спине и конечностях. Все эти факторы плохо сказываются на качестве сна.

Какие матрасы лучше для пожилых людей? Читайте об этом в нашей статье.

Рекомендации врачей


Геронтологи сходятся на мнении, что спальное место пожилого человека должно быть максимально удобным для пользователя. Дело в том, что у людей после 50 лет сокращается стадия глубокого сна — основная фаза ночного отдыха во время которой организм отдыхает эффективнее всего. Сон становится прерывистым, частота пробуждений увеличивается, а общая продолжительность сна при этом не меняется. Это ведет к сонливости в течение дня. На удобной постели намного проще расслабиться и уснуть, поэтому на уровне комфорта спального места лучше не экономить.

Кроме того, важно подобрать спальное место с гипоаллергенными наполнителями. Такие проявления аллергии, как зуд или заложенность носа плохо скажутся на качестве сна.

Возрастные изменения затрудняют вентиляцию легких, поэтому крайне важно, чтобы воздух в спальне был чистым. Поэтому еще одна важная характеристика спального места — воздухопроницаемость. Через постель должен свободно циркулировать воздух. Только в этом случае внутри матраса не будет скапливаться пыль и влага — главные причины размножения бактерий и пылевых клещей на постели. Они не только вызывают аллергические реакции, но обостряют болезни дыхательных путей.

Как определиться с жесткостью


Пожилым людям лучше выбирать более мягкие матрасы для сна. И вот почему:

  • Они комфортнее для мягких тканей. Как уже было отмечено выше, людям старше 50 труднее уснуть. На удобной постели это куда проще!
  • Такие модели лучше подходят по физиологическим причинам. С возрастом сосуды становятся более хрупкими, сон на мягком поможет избежать их сдавливания и повреждения, чтобы обеспечить свободное кровоснабжение мышц. Кроме того, они лучше разгружают суставы, которые с возрастом теряют мышечную поддержку.
  • С возрастом ухудшается теплообмен, пожилые люди чаще мерзнут. На анатомичных матрасах площадь контакта тела с поверхностью спального места выше, а значит спать на такой постели будет теплее.

Жесткие или умеренно жесткие модели для пожилых обычно выбирают только по рекомендации врача. Сон на жестком при некоторых заболеваниях помогает снять боль. Если особых показаний нет, лучше выбрать мягкий матрас по описанным выше причинам.

Двусторонние модели с разной жесткостью (например, с одной стороны она мягкая, а с другой — жесткая) подойдут для людей, у которых периодически случаются обострения ортопедических заболеваний. Когда возникают боли можно спать на жестком, а после обострения перевернуть матрас и снова отдыхать на мягкой постели.

Советы по выбору матраса с учетом возраста


Какого-то одного матраса, который подходил бы для всех пожилых людей старше 50 лет не существует. Ведь кроме возрастных особенностей, необходимо учитывать такие параметры, как вес, личные предпочтения, наличие или отсутствие ортопедических проблем, а также привычки, выработанные с возрастом. Именно поэтому универсального ответа как подобрать матрас для пожилого человека нет. Но мы все же можем указать на общие рекомендации, чтобы помочь определиться с выбором. На что следует обратить внимание, помимо уровня жесткости:

  1. Один из главных критериев — анатомичность. Поверхность матраса должна адаптироваться к изгибам тела и поддерживать его в ровном положении. Подойдут пружинные или беспружинные матрасы с эластичными наполнителями. Из пружинных вариантов лучше обратить внимание на современные независимые блоки, в которых не менее 500 пружин на квадратный метр. Независимые пружины точно повторяют контуры осанки, которая с возрастом требует еще большего индивидуального подхода. Толщина настилочных слоев поверх пружин должна быть не менее 3 см. Выбирая беспружинные изделия, следует обратить внимание на модели из эластичных материалов с высотой не ниже 10 см (как правило, чем выше слой наполнителя, тем лучше).
  2. Не менее важный критерий — цена. Оптимальное соотношение цены и качества — важный фактор для людей старшего поколения. На рынке много недорогих моделей, но от покупки бюджетных спальных аксессуаров лучше отказаться. Самые дешевые модели не предусматривают повышенные требования к матрасам для пожилых людей.
  3. Чехлы матрасов с объемной стежкой дополнительно смягчают поверхность. Они помогают быстрее расслабиться и предотвращают затекание или онемение конечностей из-за сдавливания мягких тканей. Объемные слои наполнителей создают хорошую теплоизоляцию и не пропускают холод в спальное место, что важно для пожилого человека. В холодные сезоны можно использовать наматрасники зима/лето из шерсти для дополнительного согревающего эффекта.
  4. Медицинские показания. С возрастом ортопедические заболевания все чаще дают о себе знать, снижая качество сна. Есть ряд общих рекомендаций к каждой болезни. Подробнее об этом написано в другой нашей статье.
  5. Матрасы с зональными пружинными блоками , содержащие пружины разной степени упругости для разных по весу областей тела, помогут людям с ревматизмом, гипертонией, так как будут регулировать положение разных отделов позвоночника. Они лучше подходят пользователям с избыточной массой тела.
  6. Размеры. Они должны в точности совпадать с размерами спального места, предусмотренного в кровати.
  7. Необходимо выбирать выносливые прочные модели, потому что пожилые люди больше времени проводят в статичном положении полулежа, например, при чтении книг.
  8. Подходящая высота матраса — около 20 см. С высоких моделей удобнее вставать по утрам.
  9. Для семейных пар. В пожилом возрасте труднее идти на компромиссы при выборе комфортного спального места для двоих, поэтому лучше купить специализированные модели с разной жесткостью половин. Например, изделия из серии «Alitte Art-Duo».

Наполнители матрасов

Матрас, на котором будет спать пожилой человек, должен быть изготовлен из анатомичных мягких материалов в верхних слоях, чтобы не возникало препятствия для движения крови и лимфы, а также минимизировать давление на внутренние органы. Это не значит что жестких материалов не может быть составе, просто находиться они должны под слоем из гибких наполнителей. Наполнители должны быть воздухопроницаемыми и гипоаллергенными. Лучше всего подойдут следующие материалы.

  • Пена с эффектом памяти мемори-фоам. Пена отличается высокой анатомичностью. Она расширяется под давлением и температуры от тела, в точности повторяя каждый его изгиб. Это обеспечивает максимальный комфорт во время отдыха. Спящему человеку не придется долго ворочаться в поисках удобной позы — матрас сам адаптируется под положение тела. Еще одно преимущество материала — отсутствие обратного давления на мягкие ткани. Многие сравнивают отдых на матрасе с мемори с полётом в невесомости. Из-за этого матрасы с мемори рекомендуют тем, кому приходится подолгу находится в горизонтальном положении.
  • ППУ (другие названия: пенополиуретан, пена, искусственный латекс) — достаточно мягкий материал, приближенный по свойствам к природному латексу. Искусственная пена упругая и эластичная. Матрасы, полностью состоящие из ППУ, неплохо справляются с поддержкой тела, они анатомичные и комфортные. Существенный плюс для пожилых людей — низкая цена. Модели из пенополиуретана существенно дешевле моделей из мемори-фоам и натурального латекса.
  • Натуральный латекс — материал класса «люкс». Он подстраивается к формам тела и выдерживает большие нагрузки, при этом обеспечивая наивысшую степень комфорта. В отличие от пены мемори он не такой анатомичный — латекс из сока гевеи по ощущениям более упругий. Это что-то среднее между мягкой и средней жесткостью.
  • Соевые пены. Новый материал на основе натурального соевого масла. Он отличается высокой долговечностью. Существует несколько типов соевых пен, пожилым людям лучше всего подойдет Soya Foam с эффектом памяти, потому что она самая мягкая и анатомичная из них. Удобные изделия из соевых пен выпускаются под брендом «Мистер Матрас».
  • Tempur. Пена с эффектом памяти одноименного датского производителя матрасов и спальных аксессуаров. Ранее этот материал использовался только в космических кораблях NASA, чтобы помогать космонавтам выдерживать перегрузки. Специалисты бренда взяли эту технологию на вооружение и стали первыми, кому удалось доработать материал, чтобы его можно было использовать в матрасах и подушках. За долгие годы исследований они достигли совершенства в вопросах комфорта. Их пена — один из самых анатомичных и комфортных материалов на рынке. Под брендом «Темпур» выпускаются роскошные изделия премиального уровня.

Рейтинг

Agreen A Clean Jenny


Доступный матрас из искусственной пены средней жесткости. Одна из сторон имеет ячеистую поверхность. Она создает микромассажный эффект, который деликатно стимулирует кровообращение. Сон на таком матрасе помогает побыстрее расслабиться и уснуть. Модель отлично подходит для сна на спине и на боку.

Рельефный мягкий чехол, простеганный на искусственной пене, снижает давление на мягкие ткани, что тоже благотворно сказывается на кровообращении.

Данная модель отлично подойдет как для одного человека, так и для пары.

С возрастом требования к спальному месту меняются. Чтобы понять, какой матрас лучше выбрать для пожилого человека, необходимо учитывать его потребности и узнавать больше о технологиях, которые предлагают производители.

Возрастные изменения чаще всего затрагивают качество сна. Проблемы со здоровьем, перенастройка работы нервной системы – все это ведет к бессоннице и дискомфорту.

Еще несколько десятилетий назад считалось, что лучшим вариантом для людей такого возраста является жесткая и ровная поверхность. Современные исследования развеивают эти заблуждения: сегодня специалисты рекомендуют покупать комфортные модели, конструкция которых обеспечивает максимум удобства без напряжения проблемных зон спины и конечностей.


Жесткость матрасов

Оптимальная жесткость матраса для пожилых людей сегодня – низкая и ниже среднего. Все дело в том, что с возрастом суставы и кости понемногу теряют эластичность и подвижность, а сосуды становятся более хрупкими. В такой ситуации важно обеспечить максимальное расслабление всего тела во время сна, поскольку это позволит избежать передавливания и защемления нервных окончаний. Именно поэтому врачи советуют предпочесть более мягкую поверхность излишне упругой. Однако если жесткий матрас рекомендован по медицинским показаниям – стоит следовать предписанию доктора.

Раздумывая над тем, какой жесткости матрас выбрать для пожилого человека, стоит избегать излишне мягких изделий – сон на них может вызвать дискомфорт и затруднение движения, к тому же вставать с них достаточно сложно. Оптимальным решением станет модель с умеренным ортопедическим или анатомическим эффектом – такие изделия мягко повторяют контуры тела, но при этом достаточно упруги, чтобы обеспечить удобство и необходимую поддержку.


Наполнитель матрасов

Выбор матраса для пожилых людей стоит начать с изучения особенностей наполнителей. Сегодня производители используют следующие виды материалов:

  • Натуральный латекс.

Наиболее подходящий наполнитель матраса для пожилых людей. Отличается умеренной мягкостью и эластичностью, обеспечивающей выраженный анатомический эффект. Если вес того, кто будет спать на таком матрасе, свыше 100 кг, стоит выбрать комбинированную модель, усиленную более жестким слоем.

  • Пенополиуретан (ППУ).

Материал, степень жесткости которого постоянно варьируется производителями в диапазоне от мягких до сверхупругих. Из-за такого разнообразия подбирать спальную принадлежность следует осторожно. Если вы пытаетесь определить, какой матрас лучше для пожилых людей без особых проблем со здоровьем, то присмотритесь к изделиям средней жесткости. Если же кому-то из ваших близких рекомендована модель с умеренной поддержкой, оптимальным решением станет многослойный вариант, в котором слои ППУ чередуются с ортопедической пеной либо латексом.

  • Вязкоэластичные пены (Memory Foam, Memoflex, Visco-Elastic, Memoform)

Современные материалы, зачастую более доступные по цене, чем латекс, но при этом обеспечивающие превосходный анатомический эффект. Слой или цельный блок вязкоэластичной пены мягко повторяет все изгибы и контуры тела, не создавая ощущения «проваленности» - при этом мышцы полностью расслабляются, снижается давление на сосуды и суставы.

  • Блоки независимых пружин

Матрасы с независимым пружинным блоком обеспечивают равномерную поддержку, однако здесь крайне важно избегать излишней жесткости. Степень упругости таких моделей зависит от нескольких факторов – таких как толщина и количество витков в пружинах и размещения элементов в самом блоке. Если нет возможности протестировать матрас, стоит внимательно изучить каталог производителя, в котором должен быть указан уровень жесткости каждого изделия – и остановиться на вариантах с низкой и средней упругостью.

  • Двусторонние матрасы

В таких конструкциях стороны матраса отличаются разной степенью жесткости за счет используемых наполнителей. Этот вариант считается универсальным, поскольку периодическое переворачивание изделия позволит найти комфортный уровень упругости в зависимости от самочувствия и настроения.


Выбираем матрас для пожилых людей: советы

Подобрать спальную принадлежность для пожилого человека в магазинах Москвы по приемлемой стоимости на первый взгляд не слишком сложно. Однако приобретать первую попавшуюся модель все-таки не стоит. Если вы хотите обеспечить близкому человеку комфорт и здоровье, важно обратить внимание на следующие критерии:

  • Качество. Ответственные производители предлагают матрасы со сбалансированной конструкцией из долговечных, в меру упругих и мягких материалов – они способны прослужить долгие годы и подарят удобство и полноценный отдых.
  • Размер. Параметры матраса необходимо подбирать точно по габаритам кровати для устойчивого и безопасного положения.
  • Личные предпочтения. При покупке матраса для пожилого человека стоит ориентировать и на его ощущения. Даже на дорогой модели можно почувствовать неудобство, поэтому желательно попробовать различные варианты и остановиться на самом комфортном.
  • Медицинские рекомендации. Посоветовать матрас определенной конструкции может и врач. Если у вас есть его предписания, пренебрегать ими не стоит, чтобы обеспечить самочувствие на должном уровне.

Зная, как выбрать матрас для пожилых людей, не стоит забывать и о грамотной оценке трат. Не нужно экономить на спальных принадлежностях: в таком возрасте полноценный и комфортный сон особенно важен. Правильно подобранная и качественная брендовая модель поможет снять напряжение и обеспечит здоровый отдых – а значит, улучшит и качество жизни.

С возрастом у пожилых людей часто появляются проблемы со сном. Это может быть связано с болями в спине, нарушением кровообращения и другим дискомфортом. Пытаясь вылечиться от бессонницы, многие не осознают, какую значимую роль для хорошего самочувствия играет матрас.

Ошибочный выбор может обеспечить спящему боль и ломоту в теле на утро, тогда как правильный ортопедический матрас позволит регулярно высыпаться и даже почувствовать себя моложе. Как же подобрать подходящую основу для здорового сна?


Особенности матрасов для пожилых людей

Большинство специалистов сходятся во мнении, что матрас пожилого человека должен быть мягким и податливым. Связанно это с тем, что с годами мышцы и сосуды теряют свою эластичность, поэтому сон на жёстком матрасе может привести к нарушениям кровообращения, и как следствие – к затеканию мышц, ноющим болям в суставах, онемению конечностей, головным болям и другим неприятным симптомам.



Матрас для пожилых людей должен быть упругим, чтобы не создавать так называемый эффект гамака, когда под весом тела спальная платформа продавливается к центру, как например, цельно-пружинные матрасы, или сбивается комками, как в ватных.

Ещё один важный критерий — массажный эффект, стимулирующий кровообращение и не дающий конечностям онеметь. Его обеспечивает не только правильно подобранный наполнитель матраса, но и покрытие.

Отдельно оговариваются ситуации с проблемами опорно-двигательного аппарата, избыточным весом и прочими особенностями здоровья людей в возрасте. Так, при лишнем весе и проблемах в верхних отделах позвоночника лучше выбирать жёсткие поверхности для сна, а при искривлениях следует спать на специальной упругой подушке.


Для некоторых стариков актуально подобрать матрас с влагоотталкивающим чехлом, чтобы естественные выделения не портили основу матраса. Съёмное покрытие гораздо проще вычистить и поддерживать опрятным круглый год.

Матрасы для пожилых людей должны быть гипоаллергенными, гигроскопичными и износостойкими.

Наполнитель имеет значение

Наполнитель определяет жёсткость матраса, его экологичность, а также удобство. Есть новейшие типы заполнения пеной, повторяющей естественные контуры тела. Есть более упругие латексные варианты.

Для тех, кого волнует цена вопроса, существует более доступный и весьма подходящий вариант — пенополиуретан — синтетическое волокно, очень похожее на натуральный латекс по своим характеристикам и свойствам.


Безоговорочно следует отказаться от ватных наполнителей и других “ретро” вариантов. На сегодняшний день выпускают качественные и долговечные изделия из синтетических материалов нового поколения, и пусть их искусственное происхождение вас не пугает. Такие базы не вызывают аллергии, препятствуют развитию плесени и других паразитов на постельных комплектах, легко чистятся и служат много лет.

Вата же сильно впитывает влагу и неприятные запахи, быстро теряет первоначальную форму и комкается, пачкается и становится благоприятной средой для появления грибков. На неравномерно сбитом и излишне мягком матрасе спать очень дискомфортно, поэтому ватные ”динозавры” канули в Лету уже пару десятков лет назад.

Такие натуральные наполнители, как кокосовая койра и бамбук, экологичны, защищают от бактерий и не теряют своих свойств годами, но недостатком для людей в возрасте может послужить их высокая жёсткость.


Латексные матрасы их достоинства

Натуральный латекс — самый популярный на сегодня тип материала для наполнения. Это качественная резиновая пена, одновременно упругая и достаточно мягкая. Латексные основы хорошо подстраиваются под индивидуальные особенности человека и при этом очень долго не теряют форму. Изделие дышит, не продавливается, не впитывает запахов, сопротивляется влаге.

Часто латекс используют в двухсторонних матрасах.

На сегодня латексные платформы для сна изготавливают в различных вариантах: это может быть упругая пена, обеспечивающая среднюю жёсткость, может быть и “умный” материал, подстраивающийся под ортопедические потребности владельца.

Обязателен ли пружинный блок

Опытные ортопеды рекомендуют пожилым людям выбирать спальное место именно с пружинным блоком в основе, поскольку он обеспечивает упругость конструкции. Современные изделия делают таким образом, чтобы пружины не выбивались и не создавали дискомфорта. Некоторые врачи считают, что пружинная основа не обязательна, и можно сэкономить, выбрав простой мягкий синтетический вариант.

Матрасы с независимыми пружинными блоками


Для людей в возрасте хорошо подойдёт вариант с “чашечными” пружинами на 260 и больше единиц. Пружины в таких конструкциях отделены друг от друга в резервуары и действуют поодиночке. Благодаря такому устройству матрас держит форму, не “стекает” под весом тела и очень удобен на общих кроватях. Если один из супругов спит неспокойно, это не помешает другому полноценно выспаться.

Чем больше пружин в таком экземпляре, тем более упругим и стойким будет матрас. Мягкость при этом может определяться наполнителем.

Матрасы с цельным пружинным блоком


Сплетённые пружины типа боннель пожилым людям полностью противопоказаны. Такой вариант может навредить осанке и усилить болевые ощущения в спине из-за неравномерного распределения давления. Он не “выталкивает” тело, а прогибается под ним, что создаёт излишнее давление на позвоночник и суставы, и организм не отдыхает. Кроме того, незащищённые металлизированные матрасы подвержены коррозии и гораздо быстрее выходят из строя.

Матрасы из мемориформа с эффектом памяти


Весьма специфическим материалом является “запоминающая пена”, которая принимает форму тела спящего и как бы обволакивает со всех сторон. Не всем нравится такой эффект, но матрас мягкий, выносливый и даёт телу отдохнуть. Эластичный материал считается ортопедически безопасным, поскольку тело как бы погружается в толщу матраса, принимая естественную позу для сна.

Такое свойство особенно полезно для людей старшего возраста. В естественной позе тело гораздо быстрее расслабляется, благодаря чему можно скорее уснуть, а на утро чувствовать себя бодрым.

Если отправитесь в магазин “примерять” матрасы, давайте себе привыкнуть к необычным ощущениям, чтобы по-настоящему понять преимущества “матраса с памятью”.

Двусторонние матрасы

Оптимальной для зрелых людей моделью станет двусторонняя конструкция. Она представляет собой вариант, с одной стороны заполненный кокосовой койрой или другим жёстким материалом, а с другой — полумягким составом. Пожилым людям такие матрасы удобны в ситуациях обострений заболеваний спины. Каждый день можно нежиться на мягкой стороне, а при необходимости перевернуть его и выспаться не жёсткой поверхности.

Также такие модели рекомендуют переворачивать в межсезонье, чтобы зимой спать на мягкой и обычно утеплённой стороне.

Противопролежневые модели


Для лежачих больных и малоподвижных стариков рекомендуют протипролежневые модели. Если простые статические матрасы и более сложные системы с компрессором. Обычно такие матрасы имеют выраженный массажный эффект, а также обеспечивают хорошую вентиляцию. Выполняются такие конструкции с противомикробным покрытием. Матрас состоит из валиков, которые приходят в движение потоком воздуха, подаваемого компрессором, обеспечивая стимуляцию кровообращения.

На что делать упор при выборе матраса для пожилого человека

Нужно учитывать несколько основных факторов при выборе матраса для людей за 50:

  • Комфорт. Когда тело становится более чувствительным, нужно ответственно подходить к обустройству места для сна. Поэтому опирайтесь на личные предпочтения.
  • Показания врача. Если у покупателя есть какие-либо особенные состояния, нужно учитывать мнение и рекомендации специалистов, которые могут значительно облегчить состояние.
  • Функциональность конструкции. Обращайте внимание на гипоаллергенность, гигроскопичность, уровень жесткости и возможность легкой чистки, а также на наличие дополнительных функций. Учтите, что вы годами будете использовать эту вещь.
  • Ценовой аспект не должен лишать вас возможности выбрать правильное ложе. Матрас покупают на много лет, а его удобство определяет тысячи комфортных ночей, хорошее самочувствие и настроение.
  • Для пожилых людей врачи рекомендуют спать на жестких моделях, если есть медицинские показания, всем остальным подойдут модели средней жесткости. Также следует помнить правило: чем больше вес спящего, тем жестче матрас. Мягкие изделия не могут качественно поддерживать тело человека, имеющего избыточный вес.
  • Размер. Выбирайте матрас строго по размеру кровати.

Как выбрать матрас для человека с больной спиной

Учтите несколько основных правил: если есть проблемы внизу спины — поможет более мягкий вариант, с проблемами в средней части спины выбирают средней жёсткости, а при проблемных верхних отделах поможет жёсткое ложе.

Радикулит


Людям с радикулитом рекомендуют снимать нагрузки с поясницы на ночь, отдавая предпочтение мягким конструкциям. Лучше всего выбрать упругий ортопедический матрас, который принимает форму тела и поддерживает фигуру во время сна.

Остеохондроз


Пожилым, страдающим остеохондрозом, показан сон на моделях с разными по жесткости сторонами. При обострении заболевания необходимо спать на жесткой стороне, которая может быть изготовлена из кокоса или бамбука, а при отступлении болезни перевернуть изделие на более мягкую сторону, изготовленную из латекса, ППУ, пены и т.д. Отдайте предпочтение моделям с блоком независимых пружин.

Грыжа межпозвонковых дисков


При межпозвоночной грыже необходимо совершенно точно отказать от пружинных матрасов с блоком зависимых пружин (боннель). Если грыжа расположена в поясничном отделе, то пожилому человеку показан сон на мягкой поверхности. При проблемах в грудном отделе позвоночника – выбирайте матрац средней жесткости, а при грыже в шейной области и области таза – жесткие модели.

Ишиас


Если поставлен диагноз ишиас (заболевание седалищного нерва), то врачи-ортопеды рекомендуют сменить свое ложе на вариант с эффектом памяти или с латексным наполнителем. По уровню жесткости постель должна быть жесткой или средней жесткости. Спать необходимо на невысокой подушке.

Сколиоз


При сколиозе рекомендуют изделие средней жёсткости из мемориформа, который поможет поддерживать правильное положение тела во время сна.

Остеоартроз


При данном недуге нужно строго настрого отказать от мягкой постели. Отдайте предпочтение анатомическому матрасу с мемори эффектом. Если есть возможность, смените кровать на модель с подъемным механизмом, где можно регулировать высоту в районе расположения головы и ног.

Чаще всего для пожилых людей выбирают такие виды:

  1. Раздельно-пружинные упругие конструкции с латексным заполнением.
  2. Ортопедические варианты из пенополиуретана.
  3. Двусторонние пружинные матрасы с мягкой пенистой основой с одной стороны (ППУ или латекс) и более жёсткой с другой.

Читайте также: