Куда переехать пенсионеру из сибири

В России, стране огромной, очень легко затеряться на ее просторах, а когда приближается пенсионный возраст, хочется чего-то более уютного, поэтому люди кто постарше, довольно часто меняют насиженное место.

Куда переехать в России на ПМЖ с севера?

Не удивляйтесь – такой запрос довольно часто можно встретить в интернете. Люди советской закалки, отдавшие стране лучшие годы своей жизни, хотят переехать поближе к теплу, солнышку, предпочитая на старости более мягкий климат.

Одним из самых больших по убыли населения за последние 25 лет стал город Мурманск – находящийся за Полярным Кругом, этот город прославлен рыболовецкими, промысловыми, и военно-морскими предприятиями, где платят очень высокую зарплату. Именно из-за «северных» или как здесь говорят, «полярки», люди ехали в Мурманск на заработки – здесь очень высокий районный коэффициент и легко заработать льготную пенсию за работу в Районах Крайнего Севера.


С другой стороны, суровый климат, Полярная ночь, Полярный день низкая среднегодовая температура – заставляют людей, заработавших себе раннюю пенсию, искать более теплый климат.

Вот наиболее популярные направления в России для переезда с севера:

  • Ростовская область
  • Краснодарский край
  • Белгородская область
  • Воронежская область
  • Ставропольский край
  • Волгоградская область
  • Саратовская область

Как видно, все эти регионы находятся на юге страны – в Черноземье или на Северном Кавказе в Причерноморье. Стоит также упомянуть о новом направлении — переезде на Дальний Восток, который субсидируется государством (дальневосточный гектар и денежные субсидии — миллион переезжающим).

Ниже мы разберем отдельные населенные пункты, куда чаще всего стремятся уехать люди предпенсионного и пенсионного возраста.

Куда переехать в России на ПМЖ из Сибири семьей?

Также наиболее часто о переезде задумывается население небольших промышленных городов, которые преимущественно расположены в Сибири, на Урале, и на Дальнем Востоке. Причин тому много, но основная – довольно суровый климат, который подходит не всем людям. А если брать человека пенсионного возраста, особенно, приехавшего в Сибирь из Украины или Южных районов России, становится понятно, что привыкнуть к сибирским морозам они так и не смогли.


В Сибири наблюдается 2 вида миграционных потоков:

  • Из маленьких городов в областные центры;
  • Из Сибири на Юг России.

Первый поток – это скорее трудовая миграция, то есть население, которое едет на заработки, например, из области в Новосибирск или Екатеринбург. А вот второе направление – преимущественно людей старшего возраста, отправляющихся на ПМЖ в южные регионы страны. Много информации написано в этой публикации: по поводу переезда в Краснодар.

Очень много сибиряков можно встретить в этих городах:

  • Краснодар
  • Ростов-на-Дону
  • Воронеж
  • Сочи
  • Ставрополь

Эта статистика показывает, что в крупные города сибиряки переселяются чаще, чем в сельскую местность. Хотя в том же Краснодарском крае очень много средних городков, со спокойной неторопливой жизнью.


Кстати, за последние годы поток переселенцев стал более разноплановым, и часть людей стала предпочитать районные центры:

  • Анапа
  • Геленджик
  • Ейск
  • Тихорецк
  • Армавир
  • Усть-Лабинск
  • Кропоткин
  • Тимашёвск
  • Кореновск
  • Ессентуки
  • Минеральные Воды
  • Кисловодск
  • Пятигорск
  • Таганрог
  • Азов
  • Батайск

Причин этому несколько, но прежде всего это:

  1. Высокая цена на недвижимость в крупных городах
  2. Загазованность
  3. Пробки на дорогах
  4. Проблемы с очередями в поликлиники и больницы
  5. Нехватка парков и скверов

Все эти недостатки, присущие крупным городским агломерациям, полностью отсутствуют в городках поменьше, чем и объясняется перестроение миграционных потоков в эти места.

Люди кто постарше предпочитают тишину, спокойствие, а потому теплый климат небольших южных городков становится приятным сюрпризом для многих.

Куда переехать из Питера жить в России

Я сам прожил в Петербурге около 4 лет и знаю не понаслышке всю сложность того климата и его неудобство для многих людей.

Вот лишь несколько моментов, которые напрягали меня в питерском климате:

  • Очень много дождей, постоянная сырость
  • Грязный воздух, сильная загазованность
  • С сентября и по май могут быть достаточно низкие температуры воздуха
  • Холодный пронизывающий ветер с Балтики дует круглый год

Все эти неудобства заставили лично меня покинуть город и перебраться на юг. Среди таких же как я желающих уехать из Петербурга, работавших вместе со мной на одной работе, оказались преимущественно люди старшего поколения. Молодежь в принципе была довольна Питером и уезжать отсюда никуда не хотела. Ведь работы в Питере для них хоть отбавляй. А вот людям пожилым тягаться с молодежью сложно.


Вот наиболее популярные маршруты переезда из Питера людей пенсионного возраста:

  • Ленинградская область
  • Тверская область
  • Владимирская область
  • Белгородская область
  • Курская область
  • Ростовская область
  • Краснодарский край
  • Воронежская область

В зависимости от индивидуальных особенностей организма люди выбирают такую местность, которая отвечает их предпочтениям. Те, кто не переносит жару, переезжают из Питера в ближайшие области, подальше от шума мегаполиса. Другие едут на юг к морю.

Среди жителей Санкт-Петербурга также популярны курорты Ставрополья и Черного моря.

Стране со мной не повезло,

Мне со страною – тоже.

Россия на 90-м месте по уровню жизни в мире, хотя еще в 2016 году Россия занимала 67-ое. И по официальным прогнозам это падение будет продолжаться. Наверное, каждый россиянин задумывался о том, что с родиной ему немного не повезло, и мечтал не то, чтобы поменять ее, конечно, нет, всего лишь, обзавестись второй. Причем, первую, Россию то есть – любить, верить в нее, «аршином не мерить», а во второй – просто, жить. Каждый человек мечтает найти место на земле, где можно не доживать свой век, а жить даже в преклонном возрасте радостно и полноценно. Улететь в тёплые края к морю - мечта многих не только молодых россиян, но и пенсионеров.

Конечно, все гораздо больше рады переселенцам с высоким уровнем дохода, которые могут позволить себе вложить деньги в коммерческую недвижимость или бизнес, купить дом и платить за медицинские услуги. Однако есть и другие страны с низкими требованиями к получению вида на жительство и более высоким качеством жизни, чем в России.

Это, практически, единственное место, куда пенсионер из России может уехать жить почти без денег. Для переезда достаточно наличие российской пенсии. Жить на неё можно очень даже неплохо, особенно в маленьких поселениях. Там же проще всего пенсионерам получить и вид на жительство. Стоимость болгарской недвижимости самая низкая в Европе, хотя, покупать жильё не обязательно. Дом можно арендовать. Сдавая квартиру в любом из крупных российских городов, здесь можно обеспечить себе вполне безбедную старость. Поэтому эмиграция пенсионеров из России в Болгарию наиболее популярна. Также, немаловажными факторами являются мягкий климат морского побережья и дружелюбное отношение Болгар к россиянам.

Как и в ряде стран, для получения подданства Болгарии необходимо соответствовать следующим требованиям: знать болгарский язык и историю государства, хорошо разбираться в культуре и традициях страны. Если вы подходите под эти требования, тогда с большой долей вероятности сможете заполучить заветное гражданство Болгарии. Для начала вам следует попытаться оформить ВНЖ, а по истечении некоторого периода времени вы вправе подать документы на получение ПМЖ.

Правда, стать гражданином Болгарии не получится, так как в этом случае российское гражданство и пенсия теряются.

Эта страна совсем недавно вошла в список стран, привлекательных для пенсионеров, но ее популярность растет. Особенно это видно на примере приграничных областей на Дальнем Востоке. Российские пенсионеры покупают жилье буквально через несколько десятков километров от своего прежнего места обитания и получают вид на жительство в Китае. Жилье здесь стоит в 2-3 раза дешевле, чем во Владивостоке. Так, в Пекине квартира в 88 кв. м стоит 88 тысяч долларов. Естественно, квартира меньшей площади и ближе к окраине страны будет стоить значительно дешевле.

Проезд на автобусе стоит от 1 до 3 юаней, это не больше доллара за поездку. Продукты тоже вполне дешевы: мясо — 4 доллара, хлеб — 1,5, картофель — 0,5 доллара. Медицинская страховка стоит около 3000 долларов в год — и она покроет расходы даже на транспортировку больного на вертолете. Расходы на ЖКХ меньше — киловатт электроэнергии стоит всего полтора рубля против почти 4 в России.

Большой плюс, что в приграничных районах необязательно знание китайского. По статистике прошлого года, туда уехало уже 40 тысяч российских пенсионеров. Российская пенсия по меркам Китая - отличный доход. К сожалению, морем похвастаться Китай не сможет, зато акклиматизация к схожему с российским климату не доставит проблем. Уровень китайской медицины высок, велика доля нетрадиционных методов.

Для получения вида на жительство в Черногории нужно иметь своё жильё или хотя бы маленький бизнес.

Это сразу даёт большие преимущества: право на бесплатную медицину, разрешение на временное проживание и через пять лет на постоянное.

Эта европейская страна на берегу моря с близкой России культурой и языком. Мягкий морской климат, натуральные недорогие продукты, низкая стоимость недвижимости — все, что нужно для спокойной жизни пенсионера. В зависимости от расположения и удаленности от моря и курортов квартиры стоят от 300 до 3500 тысяч евро за квадратный метр. Вид на жительство можно получить при покупке недвижимости на любую сумму и открытом счете на 3650 евро.

Экологически чистые продукты можно купить по цене обычного российского магазина и даже ниже: мясо — 3-7 евро, овощи — 1-2 евро, сахар — 0,8 евро. Бензин стоит 1,3 евро за литр, поездка на автобусе — 3 евро. Услуги ЖКХ в 3-комнатной квартире стоят около 60 евро в месяц. Медицинская страховка прилагается к виду на жительство. Вся медицина в Черногории находится на высоком уровне, и даже платные услуги недороги.

В шенгенский список эта страна не входит, поэтому для путешествий по Европе нужно будет оформлять визу. Русский язык здесь знают многие, и к россиянам относятся хорошо. Черногория славится своей экологической чистотой: здесь нет крупных предприятий, отравляющих воздух и море, а народ бережно относится к природе. Русских здесь пока не так много, но ослабление миграционного законодательства в 2015 году способствовало приезду новых переселенцев.

Хороший вариант для жизни пенсионеров – Тайланд. Преимущества страны:

Климат в тропическом Таиланде тёплый и влажный. Те, кому подходят такие условия, с удовольствием там живут долгое время. Получить ПМЖ в Таиланде довольно сложно. Правительство страны разрешает иммигрантам жить в стране только по долгосрочным визам, которые продляются каждые шесть месяцев. Процедура не требует пересечения границы и действует неограниченное время. Такое условие российских пенсионеров вполне устраивает. Поэтому, желающих переехать жить в Таиланд становится всё больше.

Пенсионерам в Таиланде отдыхать не придется, но зато есть возможность насладиться чудесным климатом, замечательной экологией и благодушностью населения. С переездом на ПМЖ здесь никто не поможет, зато жилье дешевое (от 3000 рублей в месяц), и с работой проблем немного. Работать, правда, придется физически, поскольку многие виды деятельности иностранцам запрещены.

Чтобы получить гражданство, придется открыть собственный бизнес или найти родственные связи в Таиланде. Пенсионеры могут переехать на ПМЖ в случае, если они готовы иметь небольшое, приносящее доход дело в этой развивающейся стране Юго-Восточной Азии. Для организации бизнеса потребуется примерно 6 миллионов бат. 1 миллион тайских бат на сегодняшний день это 2 050 734 рублей.

Близкий и удобный вариант для пенсионеров. Финляндия находится недалеко от России, и совершенно логично, что Финляндию рассматривают как первый из вариантов для переезда на ПМЖ. Из любого уголка северной страны можно без труда добраться до родины, чтобы погостить, привезти подарки, да и приглашать родственников тоже удобно. Русские пенсионеры, переехавшие в Финляндию, через 2-3 года получают документы, подтверждающие ПМЖ.

Социальное обеспечение в Финляндии не хромает: если у одинокого пожилого человека пенсионного возраста нет денег на съем квартиры, его определяют в дом престарелых, похожий на российский санаторий с отдельными квартирами и круглосуточным уходом. Кроме того, престарелым гражданам назначают пособие.

Чтобы переехать сюда, нет особых ограничений, и сумма, необходимая на первое время, не особенно велика – на первое время потребуется 60-80 тысяч рублей. Однако стоит учесть, что в Финляндии возраст выхода на пенсию — 63-65 лет.

Желаю всем быть активными и воплощать свои мечты в реальность!

Часть жителей Крайнего Севера и районов, приравненных к ним, каждый год покидает свои дома, переезжая на юг и в центральную часть страны, где климат более мягкий для проживания.

Устав от продолжительных зим, большинство северян кидается в крайность, выбирая в качестве нового места жительства Краснодарский край , Ростовскую область или Крым. Немало историй переезда из Крайнего Севера на юг можно увидеть на различных форумах. Все истории разные, но, обобщив, можно отметить, что акклиматизация незаметно проходит для молодых людей. Переезд для пенсионеров на юг дается непросто. Даже спустя пару-тройку лет организм не способен перестроиться. Особенно сложно людям с повышенным давлением и метеозависимым.

Переезд из районов Крайнего Севера в Краснодарский край: ожидание и реальность

Молодые семьи чаще всего выбирают Краснодарский край. Привлекают карьерные перспективы, море под боком, множество торгово-развлекательных центров, где можно скрасить досуг и разбавить серость будней.

Но в сравнении со Ставропольским краем здесь, во-первых, дороже недвижимость , во-вторых, влажный климат, из-за которого учащаются воспаления верхних дыхательных путей. И наконец, пробки, присущие городам-миллионникам, в Краснодаре также имеют место быть. Но даже эти недостатки региона не смущают переезжающих.

Куда переезжают пенсионеры из регионов Крайнего Севера

Северяне, возраст которых перевалил за отметку 55-60 лет, больше заботятся о комфорте. В приоритете сохранить здоровье и продолжить вести активный образ жизни.

Всем известно, что на Кавказе живут долгожители. Подтвердит этот факт данные из Росстата:

Как видно из таблицы, наибольшая продолжительность жизни в Ставропольском крае. Автор не привел данные по Республике Ингушетии и Дагестану, поскольку по статистике в эти регионы желающих переехать меньше в сравнении с Краснодарским и Ставропольским краем, а также Ростовской областью.

Почему переезд из Крайнего Севера в Ставропольский край — разумное решение для пенсионеров?

Факторы привлекательности Ставропольского края:

1) Благоприятный климат. Как было сказано, людям старшего возраста переезд дается тяжело. Меж тем привыкнуть жить в Ставропольском крае можно легко. Зима здесь короткая и неустойчивая, лето хоть и жаркое, но сухое, влажности нет благодаря ветрам восточного и западного направлений.

2) Хорошая вода. Для сравнения: в Краснодарском крае вода достаточно жесткая и мутноватая из-за содержания закисного железа. Жители Ростовской области жалуются на специфический запах (в воде содержится много водорослей), поэтому для готовки и питья скупают бутилированную воду.

3) Доступные цены на продукты. Ставрополь входит в Топ-3 городов России с низкой стоимостью продуктовой корзины . При этом качество еды полностью удовлетворяет жителей, поскольку в крае развито сельское хозяйство, разводится крупный рогатый скот, выращиваются овощи и фрукты. Большую часть продуктов, выращенных на ставропольской земле, можно купить в магазинах по демократичным ценам.

4) Цены на недвижимость также доступны жителям Крайнего Севера. Например, однокомнатная квартира стоит от 552 тыс. руб., таунхаус — от 1 млн 250 тыс.руб.

5) Экология. Жилые застройки окружены лесными массивами. Промышленных зон поблизости нет. Справедливо это для всех городов Ставропольского края кроме Невинномысска, являющийся центром промышленности, и Буденновска, где развита химическая и легкая промышленность.

6) Менталитет. Население Ставропольского края многонациональное. Исторически сложилось так, что за одной партой, в одном коллективе, на одной лестничной площадке люди разных религий и взглядов на жизнь. Но это не мешает им находить общий язык.

7) Пропаганда здорового образа жизни. Переезжающие из Крайнего Севера пенсионеры должны иметь в виду, что выгодное географическое положение Ставрополья дает возможности для активного образа жизни. В пару часах езды от краевого центра расположены санатории КМВ. Чуть больше времени нужно, чтобы добраться до горных курортов Архыза, Домбая и Черноморского побережья. Среди жителей юга много сторонников активного образа жизни, они меньше подвержены вредным привычкам.

Компенсация переезда для пенсионеров из районов Крайнего Севера

Пенсионерам районов Крайнего Севера и районов, приравненных к ним, положена компенсация за переезд. Из регионального бюджета выделяются деньги на оплату стоимости билетов и провоза багажа как переезжающего, так и членов его семьи, находящихся на иждивении.

По закону компенсацию за переезд из Крайнего Севера могут получить пенсионеры, которым выплачивается ежемесячно страховая пенсия или пенсия государственного обеспечения. При этом отказать в помощи при переезде могут в том случае, если пенсионер заключил трудовой договор на выполнение работ или оказание услуг.

Денежную компенсацию предоставляют по факту переезда. Чтобы ее получить, необходимо написать заявление в ПФРФ.

-Оплата проезда не превышает затрат кратчайшего пути переезда;

-Оплачиваемый вес багажа пенсионера и членов его семьи — до 5 тонн.

Если пенсионер с семьей переезжает самостоятельно на личном автомобиле по причине отсутствия транспорта в районе, оплата проезда также компенсируется при предъявлении чеков автозаправочных станций, но не более стоимости рассчитанной на основе базовых норм расхода топлива для машин, установленных Министерством транспорта Российской Федерации для соответствующих транспортных средств, и протяженности кратчайшего маршрута следования к новому месту жительства.

Отдел продаж жилой недвижимости Строительной группы « Третий Рим » работает с 9.00 до 20.00 часов, без перерыва и выходных.

Телефон: 8 (800) 555-99-72. Звонок по России бесплатный.

p, blockquote 1,0,0,0,0 -->

Ну-с, начнём!

p, blockquote 2,0,0,0,0 -->


p, blockquote 3,0,0,0,0 -->

Российская действительность заставляет пересмотреть классическое «…дым отечества нам сладок и приятен», и многие граждане, едва получив хоть какое-то жизнеобеспечение, задумываются, куда бы перебраться на ПМЖ, или осуществляют ранее выношенные планы на переезд. Дело не в охоте перемены мест – в охоте жить качественно лучше на тот же пенсионный минимум.

p, blockquote 4,0,0,0,0 -->

Заграница нам поможет

Социологические и журналистские исследования выявили, что пенсионерам, и российским в частности, для комфортного и доступного проживания более всего подошла бы «заграница»:

p, blockquote 5,0,0,0,0 -->

Болгария, с ее бюджетными ценами на все, легкостью и простотой процедуры обоснования в благословенном климате; законодательством, направленном на самые выгодные условия для пенсионеров, прибывших из других стран (достаточно иметь жилье, можно и съемное, и хотя бы полторы тысячи евро на счету).

p, blockquote 6,0,0,0,0 -->

Осевшие в Болгарии пенсионеры уверяют, что средне обеспеченные граждане могут жить здесь более комфортно, чем в родной Сибири или северных российских районах.

p, blockquote 7,0,0,0,0 -->

p, blockquote 8,0,0,0,0 -->

p, blockquote 9,0,0,0,0 -->

Турция, жилье здесь значительно дешевле российского, как и еда – разнообразная, здоровая. Желающим подработать – огромные возможности в стране-предпринимателе.

p, blockquote 10,0,0,0,0 -->

Египет, с его либеральной визовой политикой (на случай родственных визитов), толерантностью, уважением к старикам любой национальности тоже походит.

p, blockquote 11,0,0,0,0 -->

Китай. Жители Дальнего Востока уже давно выбирают место жительства именно там, в соседнем царстве, где жилье намного дешевле, да и условия жизни, без уступок качеству, стоят меньше.

p, blockquote 12,0,0,0,0 -->

p, blockquote 13,0,1,0,0 -->

Куда податься в старости патриотам или где на Руси жить хорошо

Патриотически настроенные граждане могут повысить качество жизни на пенсии и в пределах государства Российского. Адрес все же стоит поменять. Социологические исследования на тему – по какому адресу пенсионеру в России жить хорошо, обнаруживают несколько выводов:

p, blockquote 14,0,0,0,0 -->

  1. Лучше всего быть москвичом – из-за немаленькой прибавки к пенсии. Жить при этом следует в Подмосковье с достаточно развитой инфраструктурой, в досягаемой для медобслуживания дали. А столичное жилье можно сдавать. Впрочем, так поступают и немосквичи: сдают свое жилье в Не-Москве, а проживают, например, в Тайланде (как вариант, денег вполне хватает, но для патриотов не подходит).
  2. Вариант из социалистического прошлого – переезд в теплые южные районы России. Сейчас менее доступное жилье в крупных городах несколько снизил популярность способа улучшения жизни, а осесть в южной глубинке здоровье не позволяет.
  3. Покинуть малую родину пенсионеров заставляет желание быть возле детей, уехавших наверняка в более благополучные социально регионы.

Во многих списках хороших для пенсионеров городов фигурирует Белгород, богатый зеленью, чистым воздухом и водой. Для жизни пригодна и небольшая пенсия, на должном уровне работа органов социальной защиты населения. Подработку найти вполне доступно. Средний заработок примерно вдвое больше средней пенсии, а жилье относительно недорогое.

p, blockquote 15,0,0,0,0 -->

Одним из наиболее дешевых городов России признана Уфа. За квартиру здесь платят меньше трех тысяч рублей. Дешевле, чем где-нибудь, обходится уход за своим авто. Около тех же трех тысяч достаточно для полноценного питания в течение месяца. Относительно дешевы и лекарства. Льготы и привилегии граждане здесь имеют в полном объеме.

p, blockquote 16,0,0,0,0 -->

Омск. Город-миллионник для сибиряков или северян, не желающих кардинально менять среду обитания. Здесь теплее, климат мягче. Железнодорожный, воздушный транспорт, отлично развитый, всегда к услугам горожан.

p, blockquote 17,0,0,0,0 -->

p, blockquote 18,0,0,0,0 -->

p, blockquote 19,0,0,0,0 -->

С недавнего времени составляются и ежегодно корректируются списки городов, где живется относительно хорошо семьям с детьми; людям, стремящимся хорошо зарабатывать, или заслужившим отдых спокойно жить, а НЕ ВЫЖИВАТЬ на пенсии.

p, blockquote 20,0,0,0,0 -->

Россияне в возрасте учитывают при решении переехать экономическую обстановку региона и отношение к старикам (социальные программы, медобслуживание и т. д.). Важно и влияние климата, экологического состояния потенциального второго дома. Все это отражено в исследованиях как важные составляющие новой жизни.

p, blockquote 22,0,0,0,0 -->


p, blockquote 23,0,0,0,0 -->

Неплохо жить в Тульской и Брянской областях. Здесь тоже экономический комфорт обусловлен недорогими продуктами, коммунальными услугами и лекарствами. Меньше всех платят за квартиру жители Ярославля.

p, blockquote 24,0,0,0,0 -->

Далее по убывающей индекса благополучия следуют Сарапул, Минеральные воды, Таганрог, Сочи, Кострома, Псков, отличаясь в основном благоприятной экологией.

p, blockquote 25,0,0,0,0 -->

И, наконец, все доходы пенсионеров съедают дороговизна ЖКХ и необходимых продуктов питания в Приморье, мягкий климат его не по карману, не остается денег ни на лечение, ни на лекарства. Аналогичные проблемы у немолодых жителей Краснодарского края. Это надо учесть северянам при решении перебраться ближе к теплу и солнцу, а жить только на пенсионное пособие.

p, blockquote 26,1,0,0,0 -->

Те же пропорции доходов и расходов у хабаровчан и москвичей (вариант получать московские доплаты, а жить вне центра остается в силе); столица не для безбедной старости средне- и малоимущих.

p, blockquote 27,0,0,0,0 -->

Таким образом, куда не надо переезжать среднестатистическому пенсионеру – определить довольно легко.

p, blockquote 28,0,0,0,0 -->

Разумеется, при всем наборе благ в облюбованном городе не совсем здоровому человеку обязательно надо знать, как его организм отнесется к повышенной влажности, например, непривычной жаре или морозам. Общие рецепты благополучия не подойдут, особенности климата и их индивидуального влияния надо изучать глубже.

p, blockquote 29,0,0,0,0 -->

Миграция всей семьей

Переезд в место благополучного проживания пенсионеров может состояться всей семьей, с маленькими детьми. Необходимо учитывать будущие комфортные условия для маленького организма. Резкая перемена климата опасна и для здоровячков. Слабому малышу, советуют педиатры, больше подойдет местность приморья.

p, blockquote 30,0,0,0,0 -->

Благоприятным может оказаться переезд семьи с детьми в Казань, город занимает первые места в нескольких списках топ-городов России. Родителям важно знать, что здесь их дети получат наиболее успешное спортивное, культурное, интеллектуальное развитие.

Мало уступают в этом плане Белгород, Воронеж – крупнейшие центры науки и образования. Культурное, музыкальное развитие получит молодежь в Ростове-на-Дону. Калининград многими признается более благоприятным среди других городов по нескольким факторам – экологическому, экономическому, географическому (близок к Европе, выше уровень качества жизни, больше возможностей для ведения бизнеса).

p, blockquote 32,0,0,0,0 -->

Не хочу сидеть на печи!


p, blockquote 33,0,0,0,0 -->

Не все пенсионеры меняют место жительства исключительно для заслуженного отдыха. Выработанная за жизнь привычка работать и стремление оставаться в активном режиме заставляет выбирать регион с возможностями для его продолжения. В этом плане стоит рассмотреть ту же Казань и Тюмень, предоставляющие хорошие возможности для улучшения благосостояния своим трудом.

p, blockquote 34,0,0,0,0 -->

Нефтегазовая, деревообрабатывающая промышленность Тюмени определяет все – высокие зарплаты, качественное образование, медицинское обслуживание и отличную от повсеместной в России работу ЖКХ. Обо всем этом говорят жители в различных формах соцопросов. Работа и достойный заработок здесь ждет многих, независимо от возраста, были бы силы да желание.

p, blockquote 35,0,0,0,0 -->

p, blockquote 36,0,0,0,0 -->

Мечта очень многих россиян – прекрасный Санкт-Петербург. Точку приложения своих сил здесь найдут на всю жизнь влюбленные в искусство, культуру нашей страны. Небезуспешно можно попытаться конкурировать в экскурсионной, гостиничной, туристической сфере. Если бытие определяет сознание, то Питер – земля, где вырастают культурные, интеллигентные люди, какими многие хотели бы видеть своих детей. Правда, люди, привыкшие к солнышку, будут очень скучать без него.

p, blockquote 37,0,0,0,0 -->

Екатеринбург. Стоит рассмотреть как вариант для переезда, потому что это весьма развитый промышленный центр и научный. В сфере торговли многие смогут найти работу. Как и любой мегаполис, город имеет широко развитый рынок услуг, обеспечивающий работой желающих.

p, blockquote 38,0,0,0,0 -->

Именно Екатеринбург отличается качеством образования, получаемое в огромном количестве учебных заведений, создающих в последнее время здоровую конкуренцию столичным (зачастую скоррумпированным) школам науки. Жилье здесь по доступной цене, нехарактерной для мегаполиса.

p, blockquote 39,0,0,1,0 -->

Свой потенциал не желающий жить на пособие по старости пенсионер может приложить на предприятиях Калининграда, Воронежа, Нижнего Новгорода, Новосибирска, Сочи. Там же созданы подходящие условия для создания своего дела.

p, blockquote 40,0,0,0,0 -->

Пятерку лидеров по зарплате составляют:

p, blockquote 41,0,0,0,0 -->

  1. Ямало-Ненецкий автономный округ (добыча нефти и газа).
  2. Чукотка (суровый, но богатый край).
  3. Ханты-Мансийский автономный округ.
  4. Ненецкий автономный округ (о спокойной старости говорить не приходится, но самореализация и заработки – для сильных духом).
  5. Магаданская область (куда деться от статистики – рыба и золото в наличии пугающего названием и историей региона).

Альтернатива экстремальной старости

Краснодар. Занимает предпоследнее место в списке городов по индексу благополучия (источник: Центр изучения пенсионной реформы): 51. Краснодарский край: 9984 (размер пенсии); 10081 (сумма необходимых затрат); -97 (остаток свободных средств); 0,04 (индекс благополучия).

p, blockquote 42,0,0,0,0 -->

p, blockquote 43,0,0,0,0 -->

p, blockquote 44,0,0,0,0 -->

Среди льгот для пенсионеров старше 80 лет – скидка на лекарственные препараты и компенсация услуг ЖКХ до 100%.

p, blockquote 45,0,0,0,0 -->

Славен город и высокой эмоциональной составляющей, оптимизмом жителей, пребывающих в полной уверенности в наступлении лучшей жизни. Этот показатель, наряду с уровнем безопасности и экологическим состоянием, позволил городу занять пятое место в мониторинге «Самая счастливая пятерка». На шестом месте оказался Сочи. А первыми определены: Грозный, Тюмень, Казань, Сургут.

p, blockquote 46,0,0,0,0 -->


А вот по «Условиям для жизни», независимо от социального статуса человека — на втором месте, сразу за Тюменью. Нажмите на инфографику, чтобы увеличить.

p, blockquote 47,0,0,0,0 -->

В каких городах менее едок дым отечества?

Отдельного рассмотрения требуют регионы, отличающиеся наиболее хорошей экологической обстановкой. Это может оказаться очень важным для сохранения здоровья как самих немолодых людей, так и членов их семьи, вынужденных перебраться для житья на чистый воздух, например, с маленькими детьми.

p, blockquote 48,0,0,0,0 -->

Самые чистые 5 городков в России с населением до ста тысяч:

p, blockquote 49,0,0,0,0 -->

  • Краснокамск (Пермский край); Балахна (Нижегородская область); Минеральные Воды (Ставропольский край); Чапаевск (Самарская область); удмуртский Сарапул.
  • Города покрупнее – до 250 тысяч: Ессентуки (Ставрополье); Новошахтинск (Ростовская область); Назрань (Ингушетия); Каспийск (Дагестан); Дербент (Дагестан).

Не очень дальнее зарубежье

p, blockquote 50,0,0,0,0 -->

Можно не уезжать на далекую чужбину, вроде Китая, не оставаться на родине, а рассмотреть не самый далекий переезд. С российской пенсией весьма комфортным окажется житье в Минске. Привлекут низкие цены и льготы для пенсионеров, климат мягче российского, возможность заниматься земледелием.

p, blockquote 51,0,0,0,0 -->

Стоит рассмотреть как будущее жилье и Прибалтику, русскоговорящего населения в достатке, тот же мягкий климат; стоимость товаров и услуг применительно к российской пенсии относительно невысока.

p, blockquote 52,0,0,0,0 --> p, blockquote 53,0,0,0,1 -->

На этом все. Надеюсь моя статья покажется кому-то полезной. Буду рада вашей оценке и комментариям!


Холодные регионы много лет служат «донорами» населения для остальной части страны. Поработав какое-то время в суровом климате за зарплату выше средней, люди перебираются в более комфортные для жизни условия.

Однако после длительного проживания на севере они на новом месте могут столкнуться с неожиданными проблемами, например, с серьезным ухудшением самочувствия. Поясняем, почему так происходит и как этого избежать.

Ближе к солнцу

К районам Крайнего Севера и приравненных к ним относятся более 60 городов и мелких поселений на территории:

  • Архангельской, Амурской, Томской, Тюменской, Мурманской, Магаданской, Иркутской, Сахалинской областей,
  • Хабаровского, Приморского, Камчатского, Красноярского, Забайкальского краев,
  • республик Тыва, Коми, Карелия, Якутия, Алтай, Бурятия,
  • Ханты-Мансийского и Чукотского автономных округов.

Из северных регионов не первый год идет отток населения. По данным Росстата, в 2018-м отрицательная динамика была везде, кроме Чукотского автономного округа – сюда прибыло на 237 человек больше, чем уехало.

Согласно исследованию агентства РИА Рейтинг, по миграционному приросту лидируют экономически развитые субъекты РФ с привлекательными рынками труда – Москва, Подмосковье, Санкт-Петербург, Ленинградская область, Краснодарский край.

Последний интересен переселенцам также из-за климатических условий. На Кубани не менее 200 солнечных дней в году.

Удар по сердцу и не только
Однако кардинальная смена широт не так приятна, как кажется. Отчасти дело в аномальной жаре, которую с трудом переносят даже привыкшие к ней краснодарцы.

Как пояснили ЦИАН.Журналу врачи, известно, что смена экстремально низких температур на экстремально высокие может отражаться на здоровье.

В частности, адаптация порой тяжело проходит у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями: указанные факторы резко усугубляют течение заболевания, отмечает Елизавета Редько, педиатр, аллерголог, иммунолог (клиника доказательной медицины Eviclinic в Краснодаре).

С ней согласна Татьяна Зайцева, терапевт, гастроэнтеролог Eviclinic: «Мне встречались случаи, когда здоровье переехавших из холодного климата людей ухудшалось». Онапояснила, что в период акклиматизации на юге начинает по-другому работать система терморегуляции, основная функция которой – предотвращение перегрева. И это меняет нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Помимо кубанской жары, на самочувствие влияют смена состава воздуха, перепады атмосферного давления, ветры и цветение растений. Сорные травы, деревья, злаковые – местная флора разнообразна и может негативно сказаться на приезжих в плане развития аллергических заболеваний.

Елизавета Редько педиатр, аллерголог, иммунолог

Кроме того, Краснодар не подходит людям с дерматологическими заболеваниями, которым важна высокая влажность. «В нашем городе мы часто не можем вывести людей в ремиссию, особенно детей», – подчеркнула Елизавета Редько.

Не полезен и избыток солнечного света. Особенно его необходимо избегать людям с некоторыми заболеваниями печени. Кроме того, ультрафиолетовое излучение – один из факторов риска меланомы.

Татьяна Зайцева терапевт, гастроэнтеролог Eviclinic

Также жара способствует размножению кишечных инфекций в воде. Мигранты с севера болеют ими чаще, чем кубанцы, ведь местные жители еще в детстве сталкиваются с этими возбудителями болезней и во взрослом состоянии легче переносят заражение.

На детей при адаптации влияют те же факторы, что и на взрослых, подчеркнула Елизавета Редько. Плюс на их самочувствии сильно сказывается знакомство с местной микрофлорой. Первое время в жарких краях дети могут чаще «подхватывать» инфекционные заболевания, особенно если их сразу после переезда отдают в садик или школу.

Адаптация организма к перемене климата проходит в три этапа.

  1. Первый – срочная, или неустойчивая, адаптация. В среднем длится 70 дней, характеризуется усилением деятельности симпатической нервной системы. Проявляется повышением артериального давления, учащением пульса, дыхания, увеличением обмена веществ на 20–40%, усилением работы ЖКТ.
  2. Второй этап – перестройка механизмов уравновешивания, он длится от двух месяцев до четырех лет. Обеспечивается включением уже другого механизма – гуморального. Продолжается перестройка организма под условия окружающей среды.
  3. Третья фаза – собственно становление акклиматизации, в ходе которой формируется долговременная адаптация.

С точки зрения физиологии, людям старше 45 лет сложнее акклиматизироваться при переезде с севера на юг из-за снижения естественных адаптационных механизмов организма.

Татьяна Зайцева, терапевт, гастроэнтеролог Eviclinic

Ранний уход – правда или вымысел?

Среди россиян распространено мнение, что после переезда из холодного климата в жаркий, люди раньше умирают. Оно подкрепляется многочисленными личными историями в Интернете.

"Зайдите к врачу в своем городе, и он вам объяснит, какие необратимые изменения в организме происходят на Севере, и [при переезде] дальше средней полосы лучше не дергаться. Сам больше 30 лет прожил в Салехарде, знаю не один случай, когда люди уезжали на юга, моря… Северные деньги позволяли купить достойное жилье и все прилагающееся к этому… Но, к сожалению, воспользоваться этими заслуженными благами, они не успевали…"

"Семьи нефтяников, прожившие много лет на севере Тюменской области, выйдя на пенсию, уезжали в Краснодарский край и. помирали там через год-два многие".

"Во времена строительства БАМ существовала научная программа «Сибирь». Сибирское отделение академии медицинских наук проводило исследования по этой теме. Если человек прожил на севере не менее 20 лет и успел акклиматизироваться, то при переезде на юг сокращение сроков жизни было порядка 20% и более в основном по сердечно-сосудистым причинам".

«Да, переселенцы с севера могут раньше умирать на юге. Чаще всего из-за имеющейся патологии сердца, в частности гипертонической болезни и ишемической болезни сердца. Хотя стоит отметить, что на сегодня этот риск ниже, чем 20–30 лет назад, т.к. улучшилась медицинская помощь таким пациентам», – поправила Татьяна Зайцева.

Елизавета Редько пояснила, что нет исследований о влиянии переезда с северных регионов в южные на раннюю смерть. По ее словам, процесс адаптации, самочувствие и продолжительность жизни конкретного человека зависят от индивидуальных особенностей, сопутствующих заболеваний, психологической составляющей, времени года.

«Влияют и факторы риска, в том числе средовые. Например, астматику, у которого есть реакция на пыльцу, вероятно, будет комфортнее, если он сменит южные города на более северные, где нет цветения. Можно предположить, что это увеличит продолжительность и качество жизни», – подчеркнула специалист.

Климатическое убежище

У северян вопрос переезда нередко возникает, когда у них начинаются проблемы со здоровьем. «С точки зрения физиологии переезд в умеренный и стабильный климат с постепенными изменениями температуры влияет на процессы адаптации и акклиматизации лучше», – прокомментировала Елизавета Редько.

Московская, Смоленская, Тверская, Ярославская, Владимирская, Ленинградская, Курская, Белгородской, Липецкая, Тамбовской, Пензенская и др. области; республики Чувашия, Марий Эл, Мордовия и др.

Климат, в отличие от знойной Кубани, умеренный, без температурных крайностей, но с ярко выраженной снежной зимой, средним по продолжительности теплым и влажным летом. Любителям красивой природы придутся по душе живописные равнинные пейзажи с великими реками-символами России: Волга, Дон, Днепр.


Закат на Волге в Чебоксарах

Например, в Смоленской области средняя температура летом +17, но вот солнечных дней в году не много, здесь преимущественно пасмурная погода. В Курской области теплее – летом в среднем +20, около 40% всех дней в году ясные или облачные. Чувашии, на берегах Волги, средняя температура летом тоже +20, а вот число ясных и малооблачных дней значительно выше число солнечных дней в году – около 200.

Ирина Муравлева руководитель агентства недвижимости «Элиум» (Чебоксары)

Если сравнивать с Краснодаром, то действительно в той же Чувашии недвижимость гораздо дешевле.

Согласно данным портала ЕРЗ, средняя стоимость 1 кв. м в Чувашии – 38,3 тыс. руб.

По мнению Олега Васянина, директора строительной компании «СМУ-58», если при подсчете исключить самые некачественные и дешевые предложения, средняя цена по республике получится чуть более высокой – 42 тыс. руб. Конечно, стоимость зависит от муниципалитета. В столице региона она максимальна. А уже в нескольких километрах от Чебоксар – значительно ниже.

Олег Васянин директора строительной компании «СМУ-58»

В Краснодаре же, по информации ЕРЗ, средняя цена – 50,2 тыс. руб. за 1 кв. м (дома в основном тоже монолитно-кирпичные). Земля под застройку здесь дорогая, что влияет на конечную цену квартир. Подходящих участков для реализации КОТ (комплексного освоения территории) мало, отчасти в этом причина более высокой стоимости жилья.

В поисках комфорта

Отсюда вытекает и другая проблема кубанской столицы, которая усложняет жизнь горожанам: нехватка соцобъектов. О комплексном освоении территорий (КОТ) местные власти заговорили лишь в 2015 году, когда основная часть земель уже была застроена и стало понятно, что пора обратить внимание на качество среды.

Несколько лет до этого город переживал строительный бум, в ходе которого возводилось огромное количество многоэтажек, часто – точечно.

Сейчас сложно удивить кого-либо из краснодарцев обучением школьников в три смены и группами в детсадах по 60 человек.

И сейчас нередко девелоперы закладывают школу или садик, когда большая часть квартала заселена, а до тех пор жители вынуждены терпеть неудобства и возить детей в другие районы.

В более северных городах, где приток населения умеренный и размах строительства скромнее, нет инфраструктурного коллапса. Соцобъекты возводятся, места для них вполне хватает.


От новостройки до Волги – рукой подать

Кроме того, в некоторых городах, например, в Чебоксарах и Новочебоксарске, точечная застройка практически невозможна из-за особенностей ландшафта – большого количества оврагов, которые пронизывают город со всех сторон. Принимая решение об освоении местности, девелоперы осушают овраги и выравнивают землю. Получается значительная по площади территория, где ведется строительство с обустройством общественных пространств и социальной инфраструктуры.

Кстати, реализовывать идею комплексного освоения территорий (КОТ) в средней полосе стали гораздо раньше, чем в Краснодаре. Этот вопрос поднимался властями еще во второй половине нулевых, и тогда же застройщики приступили к возведению жилых комплексов нового формата.

Так, в Смоленске по принципу КОТ строились микрорайоны Соловьиная роща, Киселевка, Королевка, Рябиновая поляна. С 2011 года в Автозаводском районе Нижнего Новгорода появились десятки жилых, социальных, торговых объектов. Киров тоже около десяти лет назад отметился масштабной застройкой – на юге в чистом поле вырос жилмассив, рассчитанный на 25 тысяч человек, с необходимой инфраструктурой.

В Чувашии на западе Новочебоксарска с 2016 года строится жилой комплекс «Никольский». Кроме многоэтажек в проекте заложены два детских сада и школа, парковки, торговые заведения, спортивные учреждения, кафе, салоны красоты, почта.


Инфраструктура возводится одновременно с жильем. Это стало возможным, т. к. местные власти не ждут, когда застройщики сдадут социальные учреждения, чтобы потом их выкупить. В Чувашии нередко объявляют конкурс на возведение садика или школы на территории микрорайона, пока он в стадии строительства.


В "Никольском" дом еще строится, а детская площадка уже готова. Рядом почти готов детский сад.

«У нас пока сдано два дома на 250 квартир каждый, завершается строительство детского сада, который примет первых воспитанников ориентировочно следующей осенью. К этому времени на территории «Никольского» будет готово еще 2 дома на 600 квартир (это не высотки, один – на 7-9-12 этажей, другой – 16). Далее мы со своей стороны проводим комплекс мер, направленных на то, чтобы город своевременно объявил аукцион на школу в 1500 учеников и еще один детский сад. Таким образом, к моменту завершения строительства жилых домов все социальные объекты в «Никольском» должны быть достроены и работать», – прокомментировал Олег Васянин директор компании «СМУ-58».

Уютные спутники

Какой бы регион ни выбрали переселенцы с севера, они, как правило, предпочитают крупные города. Однако наряду с социально-экономическими преимуществами у них есть минусы: пробки, автомобильные выхлопы, удаленность делового центра от спальных районов, высокие цены на жилье. Компенсировать значительную часть этих недостатков можно, поселившись в городе-спутнике, которыми давно обросли многие мегаполисы в России. В Чувашии это Новочебоксарск, в Воронежской области – Нововоронеж, в Подмосковье – Дубна и Королев и пр.

В малых городах есть то, чего не хватает их «старшим собратьям»: шаговая доступность нужных объектов, близость к природе, низкие цены на жилье, проезд, продукты питания.

А еще – спокойный темп жизни, что тоже немаловажно.

«Новочебоксарск – тихий зеленый город на правом берегу Волги, чистый и благоустроенный, с новой набережной, большим количеством прогулочных зон, магазинов и хорошим транспортным сообщением с Чебоксарами», – резюмировал Олег Васянин.

ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПЕРЕЕЗДУ

Читайте также: