Пенсионеры участвовали в спартакиаде

Письмо для подтверждения подписки отправлено на указанный вами e-mail.

30 мая 2017 17:00

Ежегодная Спартакиада пенсионеров города Москвы состоялась в столице 27 мая 2017 года. На спортивный комплекс ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва “Москвич” прибыли команды 11 административных округов города. Общее количество участников спортивного фестиваля - спортсменов, участников массовых соревнований, тех, кто сдавал нормативы ГТО, болельщиков, - превысило тысячу человек.

Торжественное открытие прошло на знаменитом стадионе столицы «Москвич». С флагами и знаками отличия команды построились для приветствия. От имени организаторов спортивного марафона с началом соревнований участников поздравили председатель правления Союза пенсионеров по Москве Игорь Корнеев, от Департамента спорта и туризма Правительства Москвы - заместитель начальника Управления физкультурно-массовой работы Игорь Карташов. Они отметили, что главное для людей старших поколений – как можно дольше сохранять активное долголетие, а увлечение спортом в решении такой задачи – лучшее и самое полезное средство. «Занятия спортом приносят радость, удовлетворение, поднимают настроение, делают жизнь насыщеннее и здоровее», - отметил в частности Игорь Корнеев. Оба выступающих пожелали участникам Спартакиады радости от предстоящих спортивных побед.

Далее состоялся парад участников и показательные выступления спортивных и творческих коллективов.

Затем начались основные соревнования. Они проходили по 7 видам спорта: лёгкой атлетике, плаванию, настольному теннису, дартсу, стрельбе из пневматического оружия, шахматам и в комбинированной эстафете. С увлечением и приподнятым настроением участники Спартакиады – а это люди только пенсионного возраста - бежали кросс, плыли, стреляли из пневматического оружия, «бились» в шахматных партиях, «болели командой» в комбинированной эстафете.

Параллельно все желающие различных возрастных групп, от детей до пенсионеров, сдавали нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», соревновались в перетягивании каната и в стритболе.

В завершение этого спортивного дня профессиональное жюри подвело результаты состязаний.

Победителем, набравшим лидерскую сумму к по всем 7 видам соревнований, стала команда СЗАО города Москвы. Второе место выиграла команда ЮАО Москвы, третье заняла команда спортсменов ВАО.

По видам соревнований.

По кроссу. В общекомандном зачете: 1 место заняла команда ЮЗАО, 2 место - ВАО, 3 место - ЮАО. В личном первенстве по кроссу (мужчины/женщины): 1 место - Егоров Николай (СЗАО) и Цветкова Ираида (ТиНАО); 2 место - Вознесенский Михаил (ЮАО) и Гончарова Вера (ВАО); 3 место - Никишкин Александр (ЗелАО) и Кислова Наталья (СЗАО).

По настольному теннису. В общекомандном зачете: 1 место - ЮЗАО, 2 место - СЗАО, 3 место - ЗАО. В личном первенстве по настольному теннису (мужчины/женщины): 1 место - Стебунов Сергей (ЮЗАО) и Михеева Ирина (ЮЗАО); 2 место - Соловьев Вячеслав (ЮЗАО) и Вышинская Светлана (ЮЗАО); 3 место - Зубрин Анатолий (СВАО) и Петрова Елена (ЮАО).

По плаванию. В общекомандном зачете: 1 место - ЮЗАО, 2 место - СЗАО, 3 место - СВАО. В личном первенстве (мужчины/женщины): 1 место - Аксеничев Валерий (ЗАО) и Сабирова Лариса (ЗАО); 2 место - Липецкий Владимир (СВАО) и Холмова Елена (ЮЗАО); 3 место - Веремеев Михаил (ВАО) и Новикова Марина (СЗАО).

По стрельбе из пневматического оружия. В общекомандном зачете: 1 место – СЗАО, 2 место – ЮАО, 3 место – ВАО. В личном первенстве (мужчины/женщины): 1 место - Кочкалда Алексей (СЗАО) и Спиридонова Надежда (ЮАО); 2 место - Пестовский Виктор (СЗАО) и Любезнова Галина (ЗАО); 3 место - Веремеев Михаил (ВАО) и Денисова Лариса (ЮВАО).

По шахматам. В общекомандном зачете: 1 место - ЦАО, 2 место- ЮАО, 3 место – СЗАО. В личном первенстве (мужчины/женщины): 1 место - Воеводин Владимир (ЮАО) и Французова Людмила (ЮЗАО); 2 место - Скородумов Владимир (ЦАО) и Хропова Лариса (ЦАО); 3 место - Козлов Александр (ВАО) и Беляева Наталия (ВАО).

По дартсу. В общекомандном зачете: 1 место - ЮАО, 2 место - СЗАО, 3 место - САО. В личном первенстве по дартсу (мужчины/ женщины): Шпаченко Николай (ЮВАО) и Ананьева Нина (ЗАО); 2 место - Ерошкин Александр (ЮАО) и Савельева Людмила (ЮАО); 3 место - Дук Юрий (СЗАО) и Стремина Татьяна (ЗелАО).

В комбинированной эстафете в общекомандном зачете 1 место заняла команда САО, 2 место - СВАО, 3 место - ЮАО.

Напомним, организаторами Спартакиады выступили Правительство Москвы, Департамент спорта и туризма города Москвы, Союз пенсионеров России по Москве, Префектура Юго-Восточного административного округа города Москвы. Информационную поддержку оказало Отделение Пенсионного фонда России по г. Москве и Московской области.

Вторник, 16.06.2015, 08:35:39

В Саратове успешно завершилась вторая Всероссийская Спартакиада пенсионеров, о которой уже сообщал «НП», - уникальные спортивные соревнования, до сих пор не имеющие себе аналогов в «остальном мире». Нынешняя Спартакиада была посвящена 70-летию Победы нашего народа в Великой Отечественной войне, и потому стала в России по-настоящему массовым мероприятием: достаточно сказать, что в отборочных этапах, проходивших с февраля по май, приняли участие более 20 тысяч человек изо всех регионов нашей большой Родины - от Амурской области до Калининграда, от Ненецкого автономного округа до Дагестана

Организаторами второй Всероссийской Спартакиады пенсионеров стали Союз пенсионеров России, Министерство спорта РФ, правительство Саратовской области при поддержке Министерства труда и социальной защиты РФ, ПФР и Российский благотворительный общественный фонд «Качество жизни». Среди информационных партнеров мероприятия следует отметить медицинский портал «МЕД-инфо», газета «50 ПЛЮС. Все плюсы зрелого возраста», ГТРК «Саратов», газета «Известия Саратов» и телеканал «Саратов 24».

Финал Спартакиады в Саратове стал рекордным по числу участников: в город на Волге приехали команды из 59 российских регионов России, а также из шести других стран - Беларуси, Германии, Киргизии, Сербии, Словении и Финляндии. Таким образом, в соревнованиях приняли участие в общей сложности более 500 атлетов солидного возраста. Самым старшим из них - Евгении Николаевне Купинской из Саратовской области и Юрию Ивановичу Будылину из Костромской области - уже исполнилось по 78 лет. По итогам командного первенства победителями нынешней Спартакиады стала команда Пермского края, второе место заняла сборная Санкт-Петербурга, а третье - дружный спортивный коллектив из Самарской области. Самым массовым отборочным этапом второй Всероссийской Спартакиады пенсионеров стали соревнования в Курской области, где за выход в финал боролись 6 тысяч человек.

Таким образом, организаторы нынешней замечательной акции могут быть довольны, учитывая тот факт, что одной из главных задач, которые они перед собой ставили, была задача сделать это мероприятие по-настоящему массовым и вовлечь в спортивное движение не только жителей крупных российских городов, но и многочисленных сельских районов нашей страны. Цель достигнута: селяне активно участвовали в отборочных соревнованиях и в итоге 15% спортсменов, приехавших на финал Спартакиады, составили жители сел и деревень. "Для меня приезд в Саратов - настоящий праздник и большая ответственность, ведь я представляю здесь не только свою область, но и свою родную деревню. Благодаря таким, как я, россияне узнают о существовании маленьких деревень и о том, что в них есть жизнь!" - восклицает 73-летний Анатолий Прокопьевич Косиков из новгородской деревни Здриноги, в которой сегодня насчитывается всего 30 домов. А вот супружеская пара из поселка Амурского Алтайского края - Вера Михайловна и Николай Васильевич Нестеровы (обоим по 61 году) со своей непростой историей выхода в финал этих замечательных соревнований. Дело в том, что супруги участвовали в Спартакиаде и в прошлом году, но преодолеть отборочный этап и выйти в финал им тогда не удалось. Однако наши герои не опустили рук, а наоборот, еще упорнее тренировались, готовились весь год, и вот удача улыбнулась им: у Веры Михайловны - «серебро» нынешней Спартакиады! «Мой спортивный стаж - 10 лет, я принимала участие в соревнованиях по стрельбе, а муж - по легкой атлетике, - рассказывает счастливая финалистка. - Поселок у нас небольшой, всего 300 человек, но есть спортивная школа. Вот мы и бегаем каждый день по биатлонным дорожкам, с горки на горку - нагрузка очень хорошая, если тренироваться регулярно. Мы с мужем и в спорте вместе, и по жизни».

В ходе соревнований спортсмены солидного возраста померялись силами, скоростью и точностью в шести дисциплинах: плавание на 50 м, шахматы, пулевая стрельба, настольный теннис, а также комбинированная эстафета и бег на дистанцию 400 м – для мужчин и 200 м - для женщин. Вне официального зачета команды сыграли в народную игру домино; кроме того, состоялся товарищеский матч между сборными ветеранов Саратова и пенсионеров из числа других участников Спартакиады. Наконец, впервые в России в рамках этого спортивного мероприятия была организована показательная сдача современных нормативов ГТО в старшей возрастной группе участников соревнований. Среди сдававших эти нормы нельзя не отметить чемпионку СССР по нормам ГТО 1976 и 1979 годов, 75-летнюю Валентину Петровну Быкову из Ярославля. В финале регионы России были представлены смешанными командами из 8 человек, но были и такие, кто приехал защищать честь своего края в одиночку - например, Мажмудин Тумкаевич Кармов из Кабардино-Балкарии, в итоге занявший 1-е место в шахматном турнире.

Вся нынешняя Спартакиада стала совершенно беспрецедентным по размаху мероприятием, и это показал уже день ее открытия, когда все участники прошли торжественным маршем по главному стадиону Саратова, на трибунах которого собралось более 6 тысяч зрителей. Парад команд завершился символической эстафетой огня с участием титулованных спортсменов Саратовской области. Среди них был и главный судья Спартакиады, двукратный олимпийский чемпион по фехтованию Юрий Сисикин. «На нынешней Спартакиаде представлена почти вся страна; люди на деле доказывают себе и другим, что спорт в его, так сказать, бытовом аспекте - это, прежде всего, здоровая и активная жизнь», - подчеркнул глава Союза пенсионеров России, председатель Комитета СФ РФ по социальной политике Валерий Рязанский, приветствуя участников и гостей мероприятия. По мнению сенатора, беспрецедентный масштаб и география нынешних соревнований свидетельствует о том, что власти на местах стремятся создавать такую среду, в которой каждый человек, независимо от возраста, имел бы все условия для своей самореализации. Как отметил в своем приветствии министр спорта РФ Виталий Мутко, «только за последний год численность россиян старшего возраста, ведущих здоровый и активный образ жизни, увеличилась на 30 процентов. Надеюсь, что эта цифра будет расти, а мы со своей стороны обеспечим активным пожилым гражданам все условия для систематических занятий спортом и физической культурой».

При этом вторая Всероссийская Спартакиада пенсионеров запомнилась всем болельщикам и участникам отнюдь не только церемонией своего открытия и закрытия - ярким, захватывающим зрелищем стали сами соревнования, в которых спортсмены солидного возраста с поистине юношеским азартом боролись за победу на дорожках бассейна и на беговых дорожках, а также в тире и за шахматной доской. Впрочем, ничего удивительного: большинство участников Спартакиады занимаются спортом, по их признанию, почти всю жизнь - с детства или юности. Например, 58-летняя Ольга Александровна Кырова из поселка Молодежного Иркутской области вот уже более 35 лет ежегодно бегает т.н. «суточный марафон», где за 24 часа преодолевает, в среднем, 150 км - экстремальное даже для молодых спортсменов испытание! «Очень хорошо, что в нашей стране возрождается массовое физкультурное движение, снова сдаются нормы ГТО - и отрадно, что спортом сегодня занимается все больше пожилых. Вижу это даже по моим знакомым и друзьям», - улыбается Ольга Александровна.

Необходимо подчеркнуть, что Спартакиада для пенсионеров была и остается очень демократичным мероприятием, для участия в котором спортивный стаж никакого значения не имеет. Также не играет решающей роли и возраст атлетов, особенно верхняя его планка, которой здесь просто нет - главное условие одно: спортсмены участвуют в соревнованиях, начиная с 55 лет для женщин и 60 лет - для мужчин. В остальном к участию в Спартакиаде могут быть допущены все желающие, не имеющие противопоказаний по здоровью и прошедшие соответствующие предварительные этапы. Таким образом, почти ничто не может помешать любому представителю нашего старшего поколения, буде на то его или ее добрая воля, стать участником - или участницей - этих интереснейших состязаний; а вот помочь с успехом дойти до финала могут регулярные занятия спортом, соответствующая физическая форма и нацеленность на достижение самой главной победы - победы над собой. Что же дает такая победа? Если в двух словах: новое качество жизни - и новых друзей.

Кстати, славный старинный город Саратов отнюдь не случайно был выбран местом для проведения Спартакиады-2015 - дело в том, что здесь создана замечательная спортивная инфраструктура для представителей всех возрастов. «Принимать такую Спартакиаду - большая честь для региона, - подчеркнул губернатор Саратовской области Валерий Радаев. - Пенсионеры составляют золотой фонд нашей страны, они - опора государства и пример для подрастающего поколения».

Всероссийский праздник спорта, которым по сути и стала вторая Всероссийская Спартакиада пенсионеров, было бы невозможно провести без оптимистичного настроя участников, и в этом - секрет рекордов, личных и командных, которые устанавливали здесь спортсмены солидного возраста. Все они, несмотря и вопреки своим годам - молоды душой, бодры телом и духом. «Мой секрет молодости - шахматы, - уверена самая старшая из участниц мероприятия, Евгения Николаевна Купинская из Саратовской области. - Чтобы вы все поняли, опишу стихами: если сердце смущено тоской, если в нем не заживает рана, склонись скорей над шахматной доской: здесь та же жизнь, но только без обмана… Мне 78, я - самая пожилая участница Спартакиады, люблю правду и не приемлю ложь и грубую силу. Шахматы такие же по характеру - здесь всегда побеждает логика и честная борьба. Этого сейчас очень не хватает в нашей жизни. Будьте честными, тогда и хмуриться перестанете!»

Пресс-служба Союза пенсионеров России - для «Нового пенсионера»

Краевой этап спартакиады пенсионеров прошел в Хабаровске в минувшие выходные. Пловцы, шахматисты, бегуны и теннисисты от 60 лет и старше показали высокие результаты. Лучшие из лучших поедут на всероссийский этап, который состоится в августе этого года в Уфе.

В состязаниях приняли участие восемь команд пенсионеров из краевой столицы, Комсомольска-на-Амуре, Амурска, Бикинского, Солнечного, Хабаровского, Николаевского районов и района имени Лазо. Мужчины и женщины от 60 лет и старше участвовали в соревнованиях по нескольким дисциплинам – в комбинированной эстафете, легкой атлетике, плавании, настольном теннисе, шахматах, пулевой стрельбе и дартсе.

Ежегодная спартакиада пенсионеров направлена на пропаганду физической культуры и спорта среди пожилых людей, привлечение их к здоровому образу жизни и проходит в рамках реализации национального проекта «Спорт – норма жизни».

– Все наши участники идут со спортом по жизни. Они не профессиональные спортсмены, максимум кандидаты спорта, но даже после выхода на пенсию они остаются активными, подвижными, – говорит председатель регионального отделения Общероссийской общественной организации «Союз пенсионеров России» по Хабаровскому краю Анаида Акопян, – Возраст для них не помеха, у нас есть женщина 1937 года рождения! Всю жизнь занимается плаванием и до сих пор показывает высокие результаты и занимает призовые места в соревнованиях, бегун, которому далеко за 70. Таким людьми стоит восхищаться.

Нине Виноградовой, самой старшей участнице соревнований 82 года, на соревнованиях по плаванию она завоевала серебряную медаль. А хабаровчанини Анатолий Базанов в возрастной группе «70 +» победу одержал в беге на 1000 метров. Как рассказал сам горожанин, со спортом он не расстается никогда, любовь к физкультуре привил своим детям и внукам.

Такая спартакиада проводится в Хабаровске уже в шестой раз. По словам начальника управления по физической культуре и спорту администрации города Алексея Подгорного, в краевом центре физкультурой и спортом занимаются восемь процентов пенсионеров, а к 2024 году цифру планируют увеличить до 25 процентов. Пенсионеры всегда с радостью откликаются на призыв поучаствовать в спортивных мероприятиях, своим примером пропагандируют здоровый и активный образ жизни.

Стоит отметить, что краевому этапу предшествовал городской. В нем приняли участие 75 спортсменов со всех районов Хабаровска, от каждого – по 15 человек. Участникам так же предстояло пройти семь испытаний, после чего самые-самые перешли на краевой этап соревнований.

– Спартакиада пенсионеров – пример того, насколько люди могут быть активны и жизнерадостны независимо от возраста. Они ведут активный образ жизни, посещают специальные спортивные секции. Поэтому их ровесникам и тем более молодому поколению есть чему у них поучиться! – отметила Анаида Акопян.

Победителем в командном зачете стала сборная Комсомольска-на-Амуре. Ее спортсмены завоевали медали во всех видах состязаний. Второе место в командном зачете завоевали пенсионеры из Хабаровска. Замкнула тройку призеров команда Амурского района.

По результатам соревнований сформирована сборная команда Хабаровского края для участия во всероссийском этапе спартакиады, который пройдет в Уфе с 24 по 27 августа.

Фото предоставлено отделением «Союза пенсионеров России»

Теги
ЗОЖ
пенсионеры
соревнования
спартакиада
спорт

Журналист газеты "Хабаровский Экспресс". Пишет о насущных проблемах горожан, заботливых родителей и хабаровских автолюбителей.

Пример такой «оздоровительно-спортивной» тенденции – 1‑я Спартакиада пенсионеров России, организованная Союзом пенсионеров России и Минспорта РФ. Она состоится 11–12 июня в столице Чувашии городе Чебоксары. В соревнованиях примут участие более 400 представителей старшего поколения из 56 регионов страны. В официальной программе командного и личного первенства пять видов спорта: плавание, легкая атлетика, настольный теннис, пулевая стрельба и шахматы.

Как все начиналось

География региональных спартакиад очень широкая – Камчатка, Еврейская автономная область, Ямало-Ненецкий автономный округ, Республики Тува, Башкортостан, Чувашия, Бурятия, Карелия, Коми, Дагестан, Новосибирская, Иркутская, Челябинская, Ленинградская, Владимирская, Курская, Пензенская, Псковская, Вологодская, Ярославская, Самарская, Липецкая, Калужская области, Алтайский, Краснодарский и Ставропольский края, Санкт-Петербург, Нижний Новгород. Одна из самых массовых спартакиад прошла в Татарстане: в отборочном этапе в республике участвовали более трех тысяч человек, а в финальных соревнованиях в Казани – 525 мужчин и женщин. Кстати, самому старшему участнику соревнований – Ильясу Хабибулину – исполнилось 79 лет.

Чувашия выбрана местом проведения первой Спартакиады пенсионеров России не случайно: у республики уже есть опыт организации соревнований для пожилых людей – республиканская спартакиада пенсионеров в этом году проходит во второй раз.

О рекордсменах и не только

Возраст спортсменов, участвующих в спартакиаде, не имеет верхних границ, только нижнюю – соответствующую официальному выходу на пенсию: 60 лет для мужчин и 55 лет для женщин. Главное условие участия – хорошая физическая подготовка, спортивные навыки и здоровье, позволяющее соревноваться.

Впрочем, рекордсмены среди участников спартакиады все же есть. Одна из них – чемпионка СССР по нормам ГТО 1976 и 1979 годов Валентина Быкова из Ярославля. Сегодня Валентине Петровне 74 года, она играет в настольный теннис, танцует, занимается бегом и лыжами, участвует в общественной работе. В марте этого года она приняла участие в эстафете олимпийского огня в Твери. «Такие спартакиады очень нужны, они помогают как-то взбудоражить, встряхнуть людей, – делится Валентина Петровна. – Я практически всю жизнь, с 14 лет, каждое утро начинаю с зарядки на улице, в любую погоду, зимой и летом. И главный совет, который я могу дать моим ровесникам и всем, кто хочет жить долго и активно, – не сидите дома, двигайтесь и радуйтесь жизни во всех ее проявлениях».

Вакцина против старения

Продляя молодость: какие правила жизни помогут пожилым оставаться активнымиНачать заниматься спортом никогда не поздно – слова банальны, но это факт. В Дагестане, который славится своими долгожителями, сегодня живет самый сильный дед планеты – Абдурахман Зубутлинский, поставивший не один рекорд для Книги рекордов Гиннесса. Он тягает локомотивы, поднимает груз весом 150 кг, привязанный к его собственным волосам. Силачу 80 лет, дедушка Абдурахман открыл свои недюжинные способности в детстве, но тренироваться стал, уже выйдя на пенсию. «Я просто хочу показать людям, насколько безграничны возможности человека», – говорит дагестанский Геркулес.

Масштабные соревнования для людей пожилого возраста помимо своей главной цели – показать стране спортивные достижения наших пенсионеров – имеют и еще одну: популяризовать массовый спорт и принципы активного долголетия в старшей возрастной группе населения. «Нам не важны результаты, нам не нужны рекорды, – говорит Любовь Мишина, председатель регионального отделения Союза пенсионеров России по Республике Татарстан. – Важно участие, когда пожилой человек сам себя проверяет на прочность, на что он способен, и получает пользу и удовлетворение от занятий спортом. Врачи-геронтологи говорят, что физкультура – лучшая вакцина против старения. Очень медленно растет число пожилых людей, увлеченных и регулярно занимающихся спортом, но все-таки растет, и это очень нас радует».

Не ради рекордов

Программа спартакиады, которая проводилась в центре спортивной подготовки, была сформирована с учетом возрастных особенностей участников: легкоатлетический кросс и комбинированная эстафета, плавание, настольный теннис, пулевая стрельба, шахматы, дартс. Кроме того, желающие сдавали нормы ГТО.

Как отметил председатель Союза пенсионеров России Валерий Рязанский, главная задача была - задействовать всю команду, а не ставить рекорды.

- Мы не гонимся за скоростью, даже там, где ее можно развить, стараемся снизить риски травм. Эти соревнования рассчитаны на обычных пенсионеров, а не на профессиональных спортсменов, - объяснил он.

По правилам, на спартакиаду допускаются женщины не моложе 55, а мужчины - 60 лет. Чем старше, тем лучше. Среди 700 участников восемь перешагнули 80-летний рубеж, а самым старшим спортсменом-любителем оказалась 84-летняя Алла Казанцева из Липецка - абсолютный рекорд за всю историю спартакиады.

Глядя на этих энергичных, подтянутых людей с глазами, в которых горит интерес ко всему, что их окружает, трудно даже предположить, сколько им лет.

Кстати, у любого желающего была возможность определить свой биологический возраст и когнитивные способности - в специальной зоне работали врачи, чья специализация связана с гериатрией.

С помощью несложного теста они определяли "сохранность" памяти и умственных способностей. Если ты его прошел, значит, пока не о чем беспокоиться. Если где-то сбился, врачи продолжат тестирование и будут выяснять причину, скажем, плохой памяти уже в условиях лечебного учреждения - проведут углубленный осмотр, томографическое исследование головного мозга.

Ну а физкультура и активный образ жизни - один из факторов, замедляющих угасание когнитивных способностей. Собственно, то, как выглядят и чувствуют себя пенсионеры, участвующие в спартакиаде, - убедительное тому доказательство.

У каждого из них свой рецепт активности: подъем пешком на восьмой этаж, игры с теннисным роботом, полумарафоны, лыжи, метание дротиков, танцы. Главное - делать это регулярно.

Движение - жизнь

Пенсионерам не всегда нужны таблетки и места в стационарах. Порой лучший способ привести здоровье в порядок - занятия на спортплощадках и стадионах.

В Уфу приехали не только жители городов, где имеется спортивная инфраструктура, но и из небольших населенных пунктов, хотя соотношение, конечно, в пользу горожан: 84 процента против 16.

Но если в деревне есть хотя бы один человек, занимающийся спортом, он может "заразить" остальных. Например, 63-летняя Елена Белозерова из деревни Троица Новгородской области объединила всех жителей, а их всего девять человек, в клубе здоровья. Каждый день они - приверженцы скандинавской ходьбы - наматывают вокруг озера по 15 километров.

О том, что движение - жизнь, спортсмены "серебряного" возраста знают не понаслышке. 64-летний Сергей Черняков из города Елизово Камчатского края дружит со спортом с детства. Он освоил множество видов: волейбол, баскетбол, карате, настольный теннис, плавание, лыжи. Участвует в международном Авачинском марафоне.

- Удивляюсь, когда слышу, что на пенсии людям делать нечего. Мне не хватает времени. Утром обязательно пробежка и разминка на тренажерах. Потом небольшой отдых и на дачу, - говорит 60-летняя Антонина Лукина из Калуги.

Пенсионеры трудностей не боятся, они к ним готовы. Так, Аслан Жане из Адыгейска на пороге 80-летия остается активным путешественником - он трижды самостоятельно объехал Республику Адыгея на велосипеде. А 72-летняя Надежда Переверзева из Благовещенска Амурской области увлекается экстремальным водным туризмом, занимается спортивным ориентированием, играет в настольный теннис, ходит на лыжах и мечтает научиться танцевать. В спартакиаде участвует не в первый раз.

- Она буквально спасла меня от хандры, - говорит спортсменка. - А то после выхода на пенсию так и сидела бы на диване и вязала. Сейчас же тренируюсь пять раз в неделю, участвую в товарищеских матчах.

У каждого своя победа

Республику Башкортостан на спартакиаде пенсионеров России представляли уфимцы Резида Халикова (легкая атлетика), Анатолий Карпенко (легкая атлетика), Сергей Буков (настольный теннис), Рустэм Хангильдин (плавание), Екатерина Петренко (плавание), Роза Идрисова (шахматы), Фануза Искарова (настольный теннис) из Благовещенска и Валерий Шагибегов (пулевая стрельба) из Белокатайского района. 77-летний Анатолий Карпенко взял "бронзу". Он был самым пожилым легкоатлетом.

- Я неоднократно участвовала в чемпионатах России, мировых чемпионатах по настольному теннису. Недавно выступала на чемпионате Европы в Венгрии, заняла второе место. В спартакиаде пенсионеров участвую впервые, - рассказала 61-летняя Фануза Искарова - тренер по настольному теннису в ДЮСШ Благовещенска.

Кроме настольного тенниса, которым Фануза Тагирьяновна не расстается с пятого класса, она всегда занималась гимнастикой, стретчингом, который отлично помогает растягивать мышцы, поддерживать тонус. На спартакиаде пенсионеров попробовала себя в эстафете - беге с барьером.

- В настольном теннисе каждый сам за себя, а в эстафете я отвечаю за коллектив. Хотелось узнать, какой я помощник в команде, - говорит спортсменка.

В шахматном турнире Башкирию представляла Роза Идрисова. Она завоевала серебряную медаль. 35 лет из своих 55-ти она посвятила этой интеллектуальной игре. Выйдя на пенсию, не оставила любимую работу тренера в шахматно-шашечной школе N23 Уфы.

И таких, как она, среди "спартанцев" было немало. Например, Галина Гриценко из города Ливны Орловской области занялась шахматами пять лет назад и так полюбила эту игру, что начала обучать ей гимназистов - за два года уже 200 человек. А Валерий Прокопьев из Новоуральска учит плавать, но не школьников, а своих ровесников и даже тех, кто старше. Среди его подопечных есть даже 90-летние!

Пенсионеров рано списывать со счетов. Они часто дают фору молодым: по уровню физической подготовки, душевному здоровью и позитивному отношению к происходящему. И готовы делиться с ними своим бесценным опытом и великой наукой жизни.

Спортом в России на регулярной основе занимается около 39 процентов населения, а к 2024 году эта цифра должна вырасти до 55 процентов. Специалисты считают, что этого можно достичь только за счет вовлечения в занятия спортом работающего населения и ветеранов.

83 спортивные делегации участвовали в спартакиаде пенсионеров России в Уфе.

На старт соревнований вышли свыше 550 спортсменов-любителей старшего возраста из 65 российских регионов, а также Белоруссии, Сербии, Финляндии, Бельгии, Германии и Кыргызстана. Представители старшего поколения – мужчины и женщины, средний возраст которых 60-69 лет (67% участников турнира) соревновались в шести видах спорта, в том числе в беге, плавании и пулевой стрельбе, и показали своим ровесникам и молодежи отличный пример жизнелюбия, целеустремленности и спортивного настроя.

В итоге в общекомандном зачете победителем III Спартакиады пенсионеров России стала команда Челябинской области, на втором месте – Архангельская область, на третьем – Краснодарский край.

Всего на соревнованиях, организованных Министерством спорта РФ, Союзом пенсионеров России (СПР) и правительством Тульской области, было разыграно 13 комплектов медалей и призы в специальных номинациях.

Все участники III Спартакиады – сторонники здорового образа жизни, которые не считают возраст препятствием для занятий спортом. Это они доказали еще на отборочном этапе, который массово проходил по всей стране с апреля по сентябрь и охватил более 30 тысяч пенсионеров разного возраста и уровня физической подготовки. Интересно, что каждый 10-й из тех, кто приехал на финал в Тулу, преодолел 70-летний рубеж, а самому старшему участнику соревнований – Александру Коршунову из Тамбова, выступавшему в плавании, исполнилось 79 лет.

В общении с журналистами Валерий Рязанский, возглавляющий Союз пенсионеров России, сообщил, что
Спартакиада становится традиционной и по-настоящему общенациональной, в этом году в нее включились практически все регионы страны: жители больших городов и совсем маленьких деревень и поселков (15% участников соревнований – сельские жители). Среди дебютантов соревнований – Сахалинская и Магаданская области, Забайкальский край, Хабаровский край и Москва. «Здесь собрались не просто умеющие плавать, бегать и стрелять пенсионеры. Здесь победители в своих регионах. География — вся страна. Это третья спартакиада, и цель, конечно, не спортивные рекорды. Это пропаганда того, как может и должен жить человек старшего возраста, - сказал председатель СПР. - Мы приурочили мероприятие ко Дню пожилого человека. Можно встречать праздник за столом, можно встречать на дачном участке, а можно – в такой обстановке, соревнуясь со своими сверстниками из других регионов. Спортивное долголетие – это не просто соревнования. Спортивное долголетие – это образ жизни».

Заместитель министра спорта РФ Марина Томилова отметила, что эти соревнования – праздник, который состоялся благодаря любви к физкультуре и спорту и дружбе с ним. «Благодаря Спартакиаде пенсионеров, появившейся в 2014 году, в России сегодня выстроена вся линейка спартакиад, начиная с учащихся и заканчивая пенсионерами. Как мы говорим, от пионеров до пенсионеров. Это еще один стимул для создания во всех субъектах клубов серебряного возраста, обеспечения доступности занятий физической культурой для всех категорий населения», - подчеркнула замминистра.

Быстрее, выше, моложе!

Торжественное открытие III Спартакиады пенсионеров России стало необычайно ярким и зрелищным событием, как и подобает спортивным соревнованиям такого уровня. Все участники – свыше пятисот пятидесяти человек из семи государств – парадом прошли по дорожкам манежа главного стадиона Тулы «Арсенал».

На протяжении двух дней тысячи зрителей увлеченно наблюдали за перипетиями спортивной борьбы, в которой хватало и страсти, и накала, и азарта. В Туле пенсионеры из российских регионов и зарубежья соревновались в шести видах спорта, в личном и командном первенстве: легкая атлетика (кросс: женщины – 900 м, мужчины – 1500 м), плавание (50 м вольным стилем), пулевая стрельба, дартс, настольный теннис и комбинированная эстафета. Вне зачета пенсионеры-участники турнира провели товарищескую игру в волейбол со сборной ветеранов спорта Тульской области, а также приняли участие в показательной сдаче норм ГТО для старшей возрастной группы (9-11 ступени).

Программа очень непростая даже для молодых, но подавляющее большинство участников – в отличной физической форме. Как показал опрос, 77% из них начинают свой день с утренней зарядки продолжительностью 15-30 минут, 45% уделяют физкультуре и спорту 5-10 часов в неделю.

У половины участников за плечами большой спортивно-любительский стаж: физкультурой и спортом каждый второй занимается 30-50 лет. Но многие всерьез увлеклись спортом только после выхода на пенсию. Их пример - доказательство того, что для личных рекордов не бывает слишком поздно. Работник железной дороги с 35-летним стажем, а ныне общественный активист Ольга Чинаева (г. Облучье Еврейской автономной области, 56 лет, мама пятерых детей) занялась бегом менее полугода назад, и стимулом начать для нее стала предстоящая Спартакиада. Вместе с ней на беговую дорожку стадиона каждый день выходила группа поддержки - сын и внучка. Другая участница 70-летняя Елена Киссер из села Михайловское Алтайского края увлеклась полиатлоном 13 лет назад, сегодня пенсионерка легко преодолевает 10 км на лыжероллерах, а в игре в дартс в своем районе ей равных нет.

«Спартакиада дает людям старшего поколения энергию, бодрость, мы здесь встречаемся как родные! – поделился впечатлениями Виктор Бородин, участник команды Самарской области из г. Новокуйбышевска. – Физические нагрузки и соревнования очень стимулируют, ты всегда должен быть в тонусе и не расслабляться, а не хандрить. Я всю жизнь занимаюсь лыжами. Лыжи выработали характер и выдержку: я всегда стараюсь бежать вперед и только вперед – и в спорте, и в жизни».

Всероссийская спартакиада пенсионеров задумывалась Минспортом РФ и Союзом пенсионеров России как мероприятие, популяризирующее ценности физической культуры и спорта среди пожилых людей, а на деле возрастные спортсмены-любители – браво подтягивающиеся, метко стреляющие, легко и быстро пробегающие стометровку – стали отличным примером для подражания и для молодых поколений. «Мне понравилась идея спартакиады для пожилых, это важное и полезное дело, и поэтому я работаю здесь волонтером, – рассказал студент Владислав Фокин – Мои подопечные – команда из Чувашии, интересно за ними наблюдать – как они готовятся перед стартом, волнуются, чувствуется командный дух! Молодому поколению важно видеть таких увлеченных людей, которые добиваются больших высот, несмотря на возраст».

«Тот пример, который вы подаете современной молодежи, очень ценен», - подчеркнула, выступая перед участниками соревнований, заместитель председателя правительства Тульской области Марина Левина.

Супер-кросс в Международный день пожилых

Грандиозный кросс-старт, который состоялся в последний день Спартакиады, 1 октября, в Центральном парке Тулы, был приурочен к Международному дню пожилых людей. Таким красивым и зрелищным соревнованием завершилась III Спартакиада пенсионеров.

Вместе с представителями старшего поколения из всех 65 регионов России и 6 стран по залитым осенним солнцем аллеям главного городского парка пробежали представители Совета Федерации, правительства Тульской области и администрации города, выдающиеся спортсмены и тренеры региона. Среди них – председатель Союза пенсионеров России Валерий Рязанский, член СФ РФ от Тульской области Юлия Вепринцева, заместитель председателя правительства Тульской области Марина Левина, председатель Комитета Тульской области по спорту и молодежной политике Дмитрий Яковлев.

Подводя итоги III Спартакиады, председатель СПР Валерий Рязанский поблагодарил туляков за теплый прием и отметил, что «все участники хорошо проявили себя за два дня соревнований». Он также сообщил, что в 2017 году IV Спартакиаду пенсионеров России примет Пензенская область, команде которой был торжественно передан флаг соревнований.

III Спартакиада пенсионеров России организована Министерством спорта Российской Федерации, Союзом пенсионеров России и Правительством Тульской области при поддержке Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации, Пенсионного фонда Российской Федерации и РБОФ «Качество жизни».

Официальный партнер Спартакиады-2016: Инвестиционная группа «ВИКА». Информационные партнеры: ГТРК Тула, «Первый Тульский», «Мир новостей», АиФ Тула, Издательский дом «Пресса 71», «Тульские известия», интернет-издания «50 Плюс. Все плюсы зрелого возраста» и «60 лет - не возраст».

Дополнительная информация: Пресс-служба Союза пенсионеров России: Юлия Коледа, +7 (905) 722-12-76, jkoleda@key-status.ru

Победители III Спартакиады пенсионеров России (Тула 2016):

В общекомандном зачете Спартакиады

I место – команда Челябинской области

II место – команда Архангельской области

III место – команда Краснодарского края

Команды-победители комбинированной эстафеты

I место – команда Челябинской области

II место – команда Ульяновской области

III место – команда Новгородской области

В общекомандном зачете соревнований по легкой атлетике

I место – команда Чувашской Республики

II место – команда Челябинской области

III место – команда Красноярского края

В личном первенстве по легкой атлетике

Мужчины

I место – Михаил Сумочкин (Республика Татарстан)

II место – Виталий Левощенко (Республика Башкортостан)

III место – Всеволод Щуков (Пермская область)

Женщины

I место – Юлия Рудина (Удмуртская Республика)

II место – Софья Щепеткова (Самарская область)

III место – Надежда Кошелева (Красноярский край)

В личном первенстве по плаванию

Мужчины

I место – Николай Шибарев (Челябинская область)

II место – Николай Лаптев (Архангельская область)

III место – Михаил Красильников (Нижегородская область)

Женщины

I место – Ольга Гусева (Пензенская область)

II место – Ирина Рыбанина (Челябинская область)

III место – Елена Земба (Красноярский край)

В личном первенстве по настольному теннису

Мужчины

I место – Валерий Анциферов (Удмуртская Республика)

II место – Василий Сафин (Орловская область)

III место – Сергей Киверник (Челябинская область)

Женщины

I место – Светлана Иванова (Челябинская область)

II место – Валентина Докунина (Архангельская область)

III место – Екатерина Бражникова (Белгородская область)

В личном первенстве по пулевой стрельбе

Мужчины

I место – Владимир Балухтин (Омская область)

II место – Василий Трембач (Амурская область)

III место – Владимир Фатьянов (Забайкальский край)

Женщины

I место – Татьяна Александрова (Тюменская область)

II место – Галина Касицына (Амурская область)

III место – Елена Кучинская (Томская область)

В личном первенстве по дартсу

Мужчины

I место – Владимир Балухин (Омская область)

II место – Владимир Лаврентьев (Нижегородская область)

III место – Владимир Еголаев (Мурманская область)

Женщины

I место – Нина Лушкова (Тюменская область)

II место – Любовь Кушнарева (Краснодарский край)

III место – Антонина Лукина (Калужская область)

В специальных номинациях награждены (вне зачета):

«Самый старший участник соревнований» – Александр Коршунов, г. Тамбов, 79 лет
«Самая старшая участница соревнований» – Валентина Жарова, г. Ярославль, 77 лет
«Участник из самого малого поселения» – Елена Белозерова, д. Троица Новгородской области
«Самая элегантная командная форма» – команда Магаданской области
«Самый яркий проход команды на параде участников» – команда Липецкой области
«За национальный колорит на параде участников» – команда Еврейской автономной области
«Самая терпеливая команда на долгом пути» – команда Сахалинской области
«Лучшей команде Спартакиады - победителю регионального этапа» – команда Чувашской Республики
«За лучший командный результат среди зарубежных участников» – команда Финляндской Республики

Волейбольный товарищеский матч «Сборная пенсионеров России (из числа участников Спартакиады) - Сборная ветеранов Тульской области». Победила сборная ветеранов Тульской области со счетом 3:0

Читайте также: